ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー

初潮から生理不順、PCOSで不妊治療4年。友人の妊娠に焦る日々…夫の涙でスイッチが入り【こころ×体×脳の仕組み】を応用し5児の母に。頑張るほど遠ざかる妊活のネガティブスパイラルを脱出する方法を、1歩先行く先輩として発信します。どう進めばいいかわからなくて、妊活迷子になっているあなたへ届け！

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

「こんなに頑張ってるのに、どうして妊娠できないの？」あの頃の私です。
頑張れば頑張るほど妊娠しにくくなる「妊活の罠」とは。。。
初潮から生理不順、PCOS、治療4年の暗闇から【こころ×体×脳の仕組み】に気づき5児の母になった私が、ネガティブスパイラルを脱出し妊娠に近づく20のヒントをまとめました。

今まさに暗いトンネルで迷子になっているあなたへ。
1歩先行く先輩からのロードマップです。

① PCOS・不妊治療4年の絶望から5児の母になるまで

② 「自分が嫌になるとき」 それは当たり前の感情 「友達の妊娠を喜べない…」そんな自分を責めなくていい理由

③ 周りからの心ない言葉、無自覚な悪意 「子供はまだ？」見えない刃からあなたを守る盾

④ パートナーとの関係 「夫と温度差がある」と悩むあなたへ。こころの距離の縮め方

⑤ 仕事をしながら妊活するために 。「仕事と妊活」両立問題。両方あきらめないための思考法

⑥ なぜ「こころと体の繋がり」が大事なのか。「 こころが置き去りの妊活」が体にブレーキをかける理由

⑦ 「ストレスは不妊治療の敵」の本当の意味。脳が仕掛ける生存本能

⑧ 「絶対に妊娠する！」強く祈るほど、遠ざかる怪

⑨ 「原因不明」と言われたら。医学で測れない領域の話

⑩ 体から？こころから？私が「こころから」を推す理由

⑪ こころを変えるとは「脳のバグ」を書き換えるということ

⑫ 強く願わず、実感すると脳は「○○」する

⑬ 思い込みの力は科学。「プラセボ効果」を妊活の味方にする

⑭ 涙は最高のこころのデトックス。こころが限界を迎える前に「抑圧した感情」を解き放つ。

⑮ 細胞のスイッチをONにするのは「体感」

⑯ 脳は主語を理解できない？妊活脳をつくる「言葉」の選び方

⑰ 五感で妊娠にアプローチ。脳に届く「匂い」の魔法。

⑱ 体を整える、食事、漢方、それは安心に繋がり、リラックスに繋がる。 温活も漢方も、本質は「○○感」

⑲ 「ふたりの妊活」だからこそ。男性不妊を「責めない・抱え込まない」で乗り越える方法

⑳ 病院任せで「待つ」のは終わり。自分のこころと体を味方にして妊娠へ近づく方法

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

「またダメだった…」4年間の不妊治療でズタボロだった私が5人の母になれた秘密。匂いの効果で潜在意識を妊娠モードへ切り替える方法とは！？妊活は辛くて苦しくて不安だらけ。でも、苦しくない妊活もあるってこと知ってほしいです。

⑰ 五感で妊娠にアプローチ。脳に届く「匂い」の魔法。

毎月のリセットで心はボロボロ。。。

「頑張れば妊娠できる」と自分を追い込むほど、脳は強いストレスを感じて戦闘モード（交感神経優位）になってしまいます。

そしてそれが潜在意識に「今は危険な状況だ、妊娠している場合じゃないぞ！｣と誤解させてしまっているのかもしれません。　

私は4年間、サプリや漢方、食事改善、高額な治療など、あらゆる「正しい妊活」を試しました。

リセットや知人の妊娠に心乱され、時間ばかりが過ぎてゆき、寝ているときも不安からは逃れられず。。。

あの頃、私に一番必要だったのは「頑張ること」ではなく、脳を「安心モード」にして潜在意識を味方につけることだったのかもしれません。

ある時ハッとそれに気づき潜在意識の誤解を解くべく｢安心の妊活｣にシフトしたのですが、もっと早く気づいていたらここまで自分を追い詰めることはなかったのかもしれません。

穏やかな気持ちで妊活を進める強力な味方の一つが【五感】。

特に【嗅覚（匂い）】です。

五感の中で唯一、嗅覚だけが思考を通さず、本能や感情を司る「大脳辺縁系」にダイレクトに届きます。

「いい匂い」を嗅いだ瞬間、脳は一瞬でリラックスし、自律神経やホルモンバランスを整える指令を出します。

つまり、嗅覚を使えば、頑固な潜在意識のブロックを最速でパカッと外すことができるのです。

「どうせ私なんか。。。」｢こんなに頑張ってもダメなんだからもう無理かも。｣ 妊活していてそう思ってしまうのは当たり前。

それだけあなたが一生懸命妊活と向き合っているから。

だからこそ、あなたに試して欲しい。

一番リラックスできる香りと共に、赤ちゃんと過ごすあなたをイメージして実感する。
力は入れず、焦らず、決して願わず、
イメージは毎日同じ場面をイメージして潜在意識に実感させる。

今日から、今からできます。

匂いの魔法で潜在意識を優しく書き換えることで、未来は変わるかもしれません。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

妊活してる人は頑張ってる。言われなくても頑張ってる。平気なふりしてるかもしれないし、笑ってるかもしれない。でも、不安と戦って、辛い思いを何回も乗り越えてうんとうんと頑張ってる。だから、かける言葉は｢頑張って！｣｢頑張りましょう！｣じゃないのがいいな。

妊活しててなかなか結果が出ないと｢もっと頑張らなくちゃ、｣と思ってしまう。あれもこれもやって、あれとこれは我慢して、頑張ればきっと、もっと頑張れば。。。って

私もそうだったから、その気持ちすごくよくわかります。

でもちょっとだけ、自分を甘やかしちゃって、頑張らなくてもいい時があってほしいです。

気を緩めるのも妊活には大事。

美味しいもの食べて、思いっきり笑って、そして夜ベッドに横になったとき、自分の胸に手を当てて、｢いつもありがとう｣って言ってあげてください。

何かが変わっていきます。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

｢あの人は何の苦労もしないで妊娠してずるい｣「私なんてどうせ…」その言葉、脳が「自分への攻撃」と誤解してるかも。潜在意識を味方につける妊活脳のつくり方、言葉と考え方を変えるだけで細胞が変わる理由とは？
｢潜在意識で妊娠できたら苦労しないよ！｣と思いますか？そう思うあなたにこそ知ってほしいです。

⑯ 脳は主語を理解できない？妊活脳をつくる「言葉」の選び方

妊活中、「あの人はすぐ妊娠していいな」「どうせ私はダメだから」「どうして何の苦労もしていない人が簡単に妊娠するの？」そんな風に思うこと、多いですよね。

そしてそんな風に思ってしまう自分が嫌になったりもします。

こんなに頑張って治療してるんだからそう思うのは当たり前。

それは自分の心が壊れてしまわないように守る言葉でもあるんです。

でも、少しだけ言葉を変えてみると思わぬ変化があるかもしれません。

実は、人間の脳（潜在意識）には「主語を理解できない」という驚くべき特性があります。

あなたが誰かを羨んで言った「ずるい」も、自分を責めて言った「ダメだ」も、脳はすべて「自分に向けた言葉」として処理してしまいます。

他人に向けたネガティブな感情も、自分に向けた不安も、すべてあなたの脳(潜在意識)、そして脳が指令を出す子宮にダイレクトにダメージを与えているんです。

私は不妊治療中、おもいっきりこの罠にハマっていました。

毎月リセットするたびに自分を責め、周りの妊娠報告に心が黒く染まっていき、ますます負のループに巻き込まれる。

そして「どうして私だけこんな思いをしなきゃいけないの！？」という言葉が、さらに私の体をガチガチにしていたのです。

けれど、この「脳(潜在意識)の仕組み」を思い出し、言葉の選び方をガラリと変えた瞬間から、潜在意識は私の味方になりました。

そして、まさかの5人の子供たちを授かることができたのです。

妊活中はどうしても「体」の事ばかり考えてしまいます。

でもそれ以上に大切なのが「脳に送る言葉」だと思っています。

自分の潜在意識を安心させ、味方につける言葉です。

潜在意識に穏やかで幸せなイメージが送りこまれれば自律神経やホルモンバランスが整い、あなたの体は「妊娠のための環境」を準備し始めます。

私は、一見怪しいと思われがちな潜在意識とは何か、そしてそれが妊活でどう作用しているかを伝えていきます。

できることはやり尽くしたけど妊娠しない、もうどうしたらいいのかわからない、と迷子になってしまっているあなたにこそ試してほしいです。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

不妊治療中って本当に心が削られるし、吐き出さないとやってられない気持ち、痛いほどわかる。
気持ちを吐き出すことって、心を守るために必要だったりもするから。
でも、言葉の力って思った以上に強くて、自分の発した言葉を一番聞いてるのは自分の「潜在意識」だったりするんだよね。

だから、潜在意識にそれが伝わりやすい眠りにつく前の時間だけは優しく穏やかな気持ちでいてほしい。

｢今は安全、妊娠しても大丈夫な環境だよ｣って伝わるように。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

妊活中は、赤ちゃんや子供に目が行きます。｢いいな｣｢いつか私もお母さんになれるかな｣という羨ましさ、そして、それと同じくらい｢あの人きっと何の苦労もしないで妊娠できたんだろうな｣｢なんで私ばっかりこんな思いしなきゃいけないの！？｣という妬ましい気持ち。

特に友達や知人だと、笑顔で接しているけど心は乱され、祝福できない、悔しい、悲しい、そんな自分に自己嫌悪。

でも赤ちゃんを抱っこするような機会があったらぜひやってみてほしいことがあります。

深呼吸して、赤ちゃんの匂いを感じる。
抱っこしている重さを感じる。
体の柔らかさを感じる。
声を感じる。

これ、全部あなたの潜在意識に刻まれます。

家に帰って1人でリラックスできる時間に、またそこで1回深呼吸して、思い出してみてください。

赤ちゃんの匂い、重さ、柔らかさ、声。自分の赤ちゃんのように。

実際に感じたことがあるものの方がイメージしやすいですよね。

潜在意識にイメージを送り込むために、赤ちゃんの力も借りちゃってください。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

@yktm エビデンスがなくても、自分にあってると思うものは安心感に繋がるので、良い結果をもたらすんじゃないかと思います。当日やるのが良いってことは、速効性があって、そのまま体が良い状態で移植を受けられるってことなのかもしれないですね。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

サプリは水素カプセルをおすすめします！活性酸素を除去して細胞のミトコンドリアを元気にします。卵子と精子もそれぞれ1つの細胞なので、これ、すごく大事です。水素カプセルいろいろ出てますが質の良いもの選んで欲しい。私は大阪大学開発のを飲んでます。ちょっと高いけど、水素だから副作用もないし。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

潜在意識はもともと人間の体に備わってるシステム。「潜在意識の力を利用して願いを実現する」って、妊活以外にも使えるし、私は探し物とか結婚、転職も潜在意識に助けてもらった。でも、あの時の私みたいに、赤ちゃんが欲しくて壊れてしまいそうな位悩んでるあなたに一番使って欲しい。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

@otete0613 すごくわかります。私も不妊治療してた時、それでイライラしてました。後でわかったのはそれは自分の脳が、これ以上傷つかないように心を守ってくれてる証拠らしいです。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

@ostftp 待つのって、本当に長く感じますよね。でも、無駄な時間じゃないと思います。私は気づくの遅くなっちゃったけど、待つ間に体も心もリラックスする時間を作れたらそれも妊活だと思いますよ。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

@na_umkb そんなことないと思いますよ。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

妊娠の細胞スイッチをオンにするのは知識ではなく「体感」。多すぎる情報と知識の中でガチガチになった心と体を解きほぐし、あなたの本能を呼び覚まします。潜在意識とは何か。迷信や神頼みとは違い、もっと科学的なものなんです。それを知ればなぜ妊娠と結びつくのか納得できるはず。

⑮ 細胞のスイッチをONにするのは「体感｣

「不妊治療の知識も勉強してるし妊活にいいと言われることは全部試してるのに結果が出ない。。。」頑張ってるのに結果がでないって、本当に辛いですよね。

それなのに何の努力もせず、好きなことをして、時には妊活に良くないと言われることをしているのに妊娠していく人がいる。

何が違うんだろう！？

何度も潜在意識の力に助けられた私が、今だからこそ確信を持って言えることがあります。

妊娠するための細胞のスイッチを入れるのは、知識ではなく「体感」です。

かつての私は、まさに「知識の鬼」でした。サプリの成分、検査の数値、基礎体温のグラフのわずかな上下に一喜一憂し何度も体温を測り直し、同じ症状や体質の人の治療の経過などなど一日中スマホで検索をしていました。

けれど、どんなに情報を頭に入れても不安は募り、追い詰められていく。

そして気づきました。

子宮や卵巣を動かしているのは、自律神経で、私たちの奥底に眠る潜在意識です。

脳が「心地いい」「温かい」「生きているのが楽しい」とリアルに体感したとき、初めて生殖のスイッチがオンになります。

頑張るほど｢これをしなきゃ｣｢あれはダメ｣となりがちな妊活は、細胞に強いストレス（警戒信号）を与えてしまいます。

もちろん妊活のための体作りは大事。
何も間違っていません。

けれどもし、妊活のために我慢したり、無理をしているのだとしたら。。。

あなたの心と体に今必要なのは、正しい知識以上に「あぁ、気持ちいいな」「身体が緩んでいくな」というリアルな安心の体感です。

知識は知識としてサラッと知っておく。

そして五感を開放して身体の内側から溢れるエネルギーを体感すること。

それこそが、眠っていた細胞を呼び覚ましてくれます。

卵子と精子もそれぞれ１つの細胞。

細胞を元気にすることが妊娠への近道なんです。

「頭の妊活」から卒業し、あなたの細胞のスイッチを劇的にオンにする具体的なステップの徹底解説を、noteで執筆中！

少しでも早い妊娠を望むあなたに読んで欲しいです。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

妊活カウンセラーをしていて感じるのは、｢妊娠したい｣悩みを取り囲むそれ以外の悩みがすごく多いってこと。友達の妊娠、周りからの言葉、夫との関係、治療と仕事のやりくり、お金のこと。。。ストレスが良くないと言っても、なくすのは難しいよね。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

妊活中、他人の妊娠に心乱される。幸せそうな姿に苛立つ。愚痴を言えば空しくなるとわかっていても言わずにはいられない。それはあなたがとても傷つき苦しんでいるから。あなたの潜在意識があなたを守るためにそうさせているんです。寝る前に目を閉じて｢いつもありがとう｣と言う。少し楽になります。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

｢潜在意識の力で妊娠｣が信じられなければ、全く違うことで試してみるといい。それで｢こういうことか！｣ってわかると潜在意識の使い方がわかる。妊娠するためにどうしたらいいのかわかってくる。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

潜在意識の力で妊娠なんて、偶然でしょ、と思いますか？それとも怪しい勧誘？おまじない？私も潜在意識をよく知らないときは怪しいと思ってました。でも生まれたときから自分の中にある潜在意識。医療の力と掛け合わせれば、もっと妊娠に近づけるはず。

潜在意識の力だけで妊娠できます！なんて言いません。物理的な原因は医療の力で取り除かなければどうにもならないことがあります。

その原因を取り除いたのになかなか妊娠できないのはどうしてなの？と思ったとき潜在意識の力を思い出して欲しいんです。

人間の意識の5%は今あなたが考えていることそのもの。そしてあとの95%はあなたが意識していない潜在意識なんです。

潜在意識がいつも隠れたところで何をしているかを知れば、｢潜在意識の力を借りて妊娠｣

とはどういうことかわかってもらえるんじゃないかな、と思います。

私は、潜在意識がどんなもので、どうやって力を借りて妊娠につなげるかをあなたに伝えたくて発信してます。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

「もう頑張れない」そう思うのは、あなたが今まで頑張ってきた証拠。私も4年間の不妊治療中、泣くと自分がもっとみじめになる気がして我慢して笑っていました。それがどんどん苦しくなって。。。涙は最高の心のデトックス。苦しい心をクリアにし、穏やかな気持ちを持てた時、潜在意識が助けてくれます。

⑭ 涙は心のデトックス。心が限界を迎える前に「抑圧した感情」を手放す

不妊治療中、一番キツいのは劣等感を感じたくなくて「平気なフリをしてしまう自分」かもしれない。

自分が妊娠できないから友達の妊娠を喜べない嫌な女！？

私はそんな人間じゃない。全然平気だよ、というふりをして笑う。

本当はうらやましくて悔しくて、でもそう思うことは悪いことのような気がして。

そうやって自分のドロドロした本音にフタをして、無理に平気なふりをしてしまうことありませんか？

私はずっとそうでした。

でも、潜在意識の仕組みを知ると、自分の感情を抑え、見ないふりをしていたことが妊活をこじらせていたのかもしれない、と思うのです。

潜在意識は、心の中の
「うらやましい気持ち」
「悔しい気持ち」
「妬ましい気持ち」を敏感に察知します。

その気持ちが心の中にたまっていき限界に近づくと、潜在意識は

「非常事態だ！このままでは命に危険が及ぶ。命を守るのが最優先。今は妊娠する時ではない」と、命を守るために無意識にブレーキをかけてしまうことがあるのです。

涙を流すことは、弱いわけでも負けたわけでもありません。

スポーツやサウナで汗を流すのと同じ、「心のデトックス」です。

私自身、4年間の不妊治療中、あるきっかけで張り詰めていた糸が切れて大泣きしたことがありました。

我慢していたものがあふれ、辛くて、悔しくて、どうしていいかわからなくてワンワン泣いて。

でも、泣ききった後に不思議と「あ、私、本当はこんなに辛くて泣きたかったんだ」と、自分の痛みを知って許すことができたんです。

そして前々から興味のあった潜在意識の力を妊活に試してみようと思い実践しました。

気持ちは不思議と穏やかなほうに流れ、それが結果として5人の子供を授かる未来へと繋がっていきました。

心が限界を迎える前に、まずはあなたの中の「頑張って我慢している自分」に気づいてください。

そしてそれを認めて受け入れ、少し気持ちが落ち着いたら、私がおすすめしている「妊娠に近づくためのワーク」をぜひ試してみてもらえたら、と思います。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

妊娠に近づくためのワーク
これはぜひやってみてほしいです。今日からできる。毎日できる。私が妊娠するためにやっていた妊活ワークです。ある時ふっと何かが変わるのを感じます。

あなたが、家で必ず毎日することは何ですか？

お風呂に入るのが好き。

おいしい紅茶を飲むのが好き。

何もしないでゴロゴロするのが好き。

まず、目を閉じてゆっくり１回深呼吸します。

それから、その好きなことをしている自分をイメージします。

お風呂に入ってる自分。
入浴剤の匂いがして、温かくて気持ちがいい。

おいしい紅茶を飲む自分。
お気に入りのカップで、いい香りがして、温かい紅茶がのどを通り過ぎる。

寝転がってゴロゴロする。
絨毯の手触りやソファーの柔らかさ。

次に、そこに赤ちゃんが「いる」ことをイメージしてください。

毎日の生活の中に赤ちゃんが「存在している」

一緒にお風呂に入っている赤ちゃんの肌の柔らかさ、匂い、重さ、あなたの腕をつかむ赤ちゃんの小さな手。

たとえ実際に赤ちゃんに触れたことがなかったとしても、毎日していることの中に赤ちゃんがいる風景はイメージしやすいんです。

そして、それは毎日同じ風景をイメージしてください。

決して力を入れて願ったり、祈ったりせず、優しい気持ちでそのイメージを実感する。

毎日それをしているときに、どんな気持ちか、どんな匂いか、どんな感触か、どんな味なのか手触りなのかを感じておいて、イメージするときに思い出します。

ベッドに入って眠りにつく前のほんの少しの時間。

力を抜いて、赤ちゃんを抱っこするようにふわっと自分の体を優しく抱えます。

そしてそのリラックス＆穏やかな気持ちで眠りにつきます。

毎日続けると、ふっと何かが変わったように感じるときが来るはずです。

ワークを忘れる日があっても大丈夫。できない日があっても大丈夫。

寝る前が難しければ昼間でも大丈夫。お風呂に入っているときでも大丈夫です。（お湯はぬるめで）

潜在意識は自分では意識していないけれどもう1人の自分。

リラックスして潜在意識が油断しているときに、毎日の生活に当り前に赤ちゃんがいるイメージを送り込みましょう。

それが当たり前だと潜在意識が錯覚し、赤ちゃんがいる生活を実現させるために動き出すように。。。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

不妊治療は先が見えないから辛い。
一番辛いのは妊娠できない自分がダメな人間なんじゃないかって思うこと。でも、たとえ人になんと言われようと、自分だけは、自分のこと｢頑張ってるね、大好きだよ｣って言ってあげてほしい。

[ひまりん🌻|４年間の不妊治療→5児の母+妊活カウンセラー @himarinkoko]

不妊治療中いつも考えていたこと。「早く妊娠したい」「どうして妊娠できないの？」「このままできなかったらどうしよう」実はこれ、潜在意識に「妊娠していない自分」を刷り込んでいたんです。そしてその仕組みを逆手に取ってみた結果。。。

⑬ 思い込みの力は科学。「プラセボ効果」を妊活の味方にする 　 

毎月、生理が来るたびに、「またダメだ。。。」「私このまま妊娠できないのかもしれない」
と追い詰められ、いつもネガティブな感情にとらわれる。

ストレスはいけないっていうから考えないようにしよう、と思っても、テレビをつければ芸能人の妊娠出産報告、友達からは「生まれたよー」のライン、出かければ大きなお腹の妊婦さんや赤ちゃんを抱っこした女性が嫌でも目に入り、またネガティブな沼にはまる。

私はいつまでたっても妊娠しない。

ネガティブになるなと言われても無理でしょ。

イライラしたり泣きたくなったり、人をうらやむ気持ちと妬ましい気持ち、そんな自分が嫌になる。

そしてそんな気持ちのまま治療4年目に入った頃、私は思い出したんです。

私たちの「潜在意識（無意識）」と「生殖機能」は、脳を通じてダイレクトに繋がっているということ。

「プラセボ効果」って聞いたことありますか？

ただのラムネ菓子を「よく効く薬だ」と思い込んで飲むと、実際に血圧が下がったり、病状が改善したりします。

これは「脳の思い込み」が、私たちの意識の95%を占める「潜在意識」に届き、自律神経やホルモン分泌をコントロールして肉体に物理的な変化を起こしている証拠なのです。

これを妊活に置き換えてみたら。。。　

私が表面上で考えたり悩んだりしている表面５%の意識（顕在意識）では「赤ちゃんが欲しい」と願っていても、心の奥底95%（潜在意識）が「どうせ次もダメだ」「また傷つきたくない」と恐怖を感じていると、脳は常に非常事態モードになってしまい、

生命維持に直接は関係ない「生殖器官」への血流が真っ先に後回しにされてしまいます。

逆に、潜在意識を「私の体は妊娠に最適な環境に整いつつある」という安心感で満たすことができたらどうでしょう。

脳は「そうなのか！」とリラックスモードに切り替わり、子宮や卵巣への血流を促すホルモンを分泌し始めます。

潜在意識の力を借りることは、単なる気休めのスピリチュアルではなく、脳の仕組みを利用し、最も手軽にできる最強の妊活アプローチなんです。

ただ、強く思い込むのは逆効果。

潜在意識はデリケートなので力が入ったとたんにバタンと扉を閉めてしまいます。

潜在意識に油断させて妊娠している自分のイメージを脳に送り込む方法、今日からできる潜在意識妊活試してみませんか？