Ibrahim

Paramedic. 🚑💉💊

[علي الحميدي @Al7my]

اهل جده سؤال 👋

عندي مشاكل في الاسنان واحتاج خلع وزراعة وشغل كثير … وين تنصحوني اروح افضل عيادة و دكتور 🦷 من تجاربكم الله يحفظكم

[#دورينا_غير @SBA_sport]

الحكم عبدالله القحطاني: ركلة جزاء غير صحيحة لفريق الأهلي د73
@Abo_zyad_q
#الأهلي_الهلال
#دورينا_غير

[فيديو نت @videonet_]

طريقة رائعة لتعويد الابناء للقيام من النوم للصلاة ⁉️

[Nawal 🕊 @nawal1191]

كل ما يخص الطوارئ بشك�� مختصر وسهل :
-طريقة فرز حالات الطوارئ ⚫️🟡🟢🔴

https://t.co/bIlTmv0dAI

[خالد عبدالرحمن @KUhp2222]

السلام عليكم ورحمة الله
الحمد لله على فضله وكرمه
اجريت عمليه شبكيه في عيني ونجحت
شكراً دكتور محمد الهزازي
نفع الله بك وبعلمك
وجزاك الله خير الجزاء
@dralhazzazi

[Ibrahim @himo33233]

@KUhp2222 @dralhazzazi طهور ان شاء الله يابو نايف والله يجمع لك بين الاجر والعافية 🌹

[د.عبدالرحمن جوهرجي @drjoharji1]

كيف تخفض سكرك التراكمي🤔

لاحظ معي في الصورة
متوسط السكر في الدم وبجانبه السكر التراكمي المتوقع 👌🏼

ببساطة سكرك التراكمي عبارة عن متوسط السكر خلال ٣ شهور مضت

إذا كان متوسط سكرك ١٥٢
يعني مثلا صائم ٨٠-١٣٠
وبعد الاكل مايتجاوز ١٨٠

غالبا سوف يكون التراكمي اقل من ٧٪

إذا كان متوسط سكرك فوق ٢٤٠
يعني مثلا تصحى وسكرك ١٩٠
وبعد الاكل يطير لحول ٣٠٠
غالبا سكرك التراكمي راح يكون ١٠٪ وفوق

معناته ✨
كلما قل متوسط السكر ⬇️
راح يقل السكر التراكمي ⬇️

معناته✨
لايوجد حاجة اسمها عشبة تخفض التراكمي
او دواء معين او رياضة معينة تخفض التراكمي بدون غيرها.

معناته✨
من الجهل الشديد انك تستخدم جانوفيا مثلا الي فعاليته هي الأضعف من بين ادوية السكر وتترك الادوية الموصوفة الأعلى فعالية منه اعتقادا ان جانوفيا (حبة التراكمي)هو الي راح يخفض التراكمي🤦🏻‍♂️

معناته✨
ان لو انت حاليا ماشي في خطة علاجية معينة وسكرك دائما مرتفع
التراكمي بكل تأكيد سوف يكون مرتفع
لن تكون هنالك معجزات

معناته✨
نمط الحياة الصحي وتخفيف النشويات سوف ينخفض متوسط السكر بالتالي يخفض التراكمي

معناته✨
ممارسة الرياضة سوف تخفض متوسط السكر بالتالي ينخفض السكر التراكمي

معناته✨
استخدام الادوية المناسبة سوف تخفض متوسط السكر بالتالي ينخفض سكرك التراكمي ، بينما خطة العلاج الخايسة سوف تجعل سكرك مرتفع ، احيانا حتى لو حميتك ممتازة جد لكن خطتك العلاجية خايسة ايضا راح تجد متوسط سكرك عالي بالتالي التراكمي سوف يكون عالي

معناته✨
للحصول على متوسط سكر رائع وبالتالي تراكمي رائع نحتاج التالي ::
نمط حياة صحي متوازن ✅
خطة علاجية فعالة مناسبة لحالتك ✅

[د . منور العنزي @anazimd]

الوقاية من الجلطة الدماغية

بداية ، دعونا نعرف الأسباب والعوامل التي تؤدي لاسمح الله إلى الجلطة الدماغية

☑️ عوامل لا نستطيع السيطرة عليها
●التقدم في السن
●الجنس
حيث تزداد الاصابة عند الرجال وتتساوى بعد سن السبعين
●التاريخ العائلي
●العرق
أصحاب البشرة السوداء أكثر عرضة للجلطات
●العوامل الوراثية وهي نادرة نسبيآ
• الانيميا المنجلية
• أمراض تخثر الدم
• المرض النشواني

☑️ العوامل الممكن السيطرة عليها هي
● ارتفاع ضغط الدم
● تصلب الشرايين
● مرض السكري
● الخثرات القلبية
● الرجيف الأذيني
● تضيق الشريان السباتي ( شريان العنق)
● إرتفاع الدهون
● السمنة
● التدخين
● الكحول

هذه العوامل عادة تكون متعددة في نفس الوقت

إذآ ، ماهي سبل الوقاية ؟؟

☑️ الكشف في العيادة
• قياس الضغط
• فحص الشريان السباتي بالسماعة
• قياس كتلة الجسم
• تخطيط وأشعة القلب الصوتية
لتوثيق إنتظام ضربات القلب و كفاءة عضلة القلب

☑️ التحاليل
• السكر التراكمي ( الطبيعي أقل من 6.5 )
• مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية

☑️ ال��دخل المطلوب عند تحديد المسببات

◾️ إرتفاع الضغط
• علاج الضغط الفعال
• الحرص على السيطرة خلال كامل الأربع وعشرين ساعة وخاصة الفترة الصباحية
• أتباع حمية قليلة الملح
• الحرص على النشاط البدني والرياضة
• التعامل مع التوتر والضغوط الحياتية

◾️ السكري
• المتابعة مع طبيب متخصص
• الخضوع لعلاج فعال يتضمن منظمات السكر الحديثة
• إتباع الحمية الموصوفة
• عمل التحاليل وخاصة السكر التراكمي دوريآ
• الحرص على النشاط البدني والرياضة

◾️ تصلب الشرايين
• المتابعة مع طبيب القلب والأوعية دوريآ
• الإنتظام في العلاج الموصوف وخاصة الأسبرين

◾️ السمنة المرضية
• الحصول على خطة علاج من عيادة متخصصة لخفض الوزن للمعدل الطبيعي
• الحمية والرياضة
• الحقن الخافضة للوزن إذا رأى الطبيب ذلك
• جراحة السمنة في حال فشلت المحاولات

◾️ الرجيف الأذيني
عند التشخيص المؤكد لهذه الحالة
• تناول أدوية مسيلة للدم من فئة NOAC
• تناول أدوية منظمة لضربات القلب
• في حالات معينة الخضوع لقسطرة الكي

◾️ إرتفاع الدهون
• مبدئيآ إتباع حمية متخصصة لخفض الدهون
• تناول أدوية خافضة لإرتفاع الدهون من فئة الستاتينات وإن لزم أخذ الحقن النصف شهرية

◾️ تضيق الشريان السباتي
• تقييم الحالة عند إستشاري أو جراح الأوعية الدموية
• قد يتضمن العلاج أدوية للصفائح الدموية
• أو جراحة تنظيف الشريان السباتي
• أو تركيب دعامة للشريان السباتي

◾️ الخثرات القلبية
• عادة ترتبط بجلطات قلب سابقة وتشخص بالاشعة الصوتية فقط
• تستلزم أتباع برنامج من مسيلات الدم حتى تتلاشى تلك الخثرات تمامآ

◾️ التدخين
• زيارة عيادة مكافحة التدخين
• إستعمال بدائل النيكوتين
• أخذ الأدوية المساعدة للإقلاع عن التدخين

◾️ الكحول
• الإمتناع عن الكحول ( نهائيآ )
• ليس صحيحآ أن كمية قليلة من الكحول تحمي القلب ( حسب أحدث الدراسات )

[Ibrahim @himo33233]

@S_M_011 مبدع دائما يا ابو نايف 🌹💐

[ابراهيم الزهراني @Rl9EDprvCx0TUja]

المداومة على قراءة سورة البقرة أشبة بالمطر عندما ينزل على أرض قد جفت ويبس شجرها فهي غيث لروحك وقلبك وجسدك والله تاثير سورة البقرة وبركتها علي نفسيتك وتفاصيل يومك وحياتك رهيب بشكل لايوصف كنصيحة اجعلوها سلاح تواجهون به كل تقلبات الحياة
بركة #مقاطعه_صيدليات_النهدي

[Ibrahim @himo33233]

@iMessaage_ الحمدلله دائما وابدا

[Ibrahim @himo33233]

اللهم اجعلها سنة العوض وجبر الخواطر سنة تحقيق الأمنيات واستجابة الدعوات التي دعوناك بها وعوضنا فيها عوض الصابرين وأبعد فيها عنا كل شر وحُزن وتعب يارب يا فتاح افتح علينا في العام الجديد فتحاً يذهلنا اتساعه.🤍💙

[قنوات الكاس @AlkassTVSports]

شاهد/
طفلة سعودية تشجع #الأرجنتين وتجادل مراسل الكاس حول من هو أفضل لاعب سعودي
#كاس_العالم_قطر_2022 | #FIFAWorldCup | #Qatar2022

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

لقطات تاريخية عظيمة ..

لاتمل من مشاهدتها .

💚💚

[شاعر الراية | Alraya Poet @Alrayapoet]

✨
"ياحبيبي والدروب اللي بدون نهاية
أجمل من اللي تصل فيها وترجع حافي"

#مزيد_الوسمي
#شاعر_الراية | @mzed_9

[Ibrahim @himo33233]

#السعوديه_قطر الف الف مبروك يا ابطال 🌹🌹

[فهيد الفهيد @FH_Affiliate]

🚨ملايين من الناس تدفع مبالغ كبيرة لشراء تأمين للسيارة

بالثريد بحطلك مواقع تعلمك الارخص والامن لك وبشرحلك كيف تختار التأمين الرخيص لسيارتك🚙 :

[الأكثر مشاهدة @2em2e]

طريقة نسخ النص من الكتب الورقية لجوالك
فضلها لو مشغول تحتاجها لبعدين...https://t.co/ornKWXil2j

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

يا بديع السماوات والأرض
يا ذا الجلال والإكرام إجعلنا ووالدينا وأهلينا وذرياتنا ممن يساقون الى الجنة زُمَرَا