くま。

仕事・育児の両立。 柔道•ブラジリアン柔術•格闘技好き(今は専ら観る方)。ビール好き(長らく控えてる)。筋トレ・ストレッチ好き。名言好き(オリジナルはない)。お笑い好き。

[くま。 @hiroKUMA1978]

これ何回見ても。

[むり @murinomiyu_jp]

柔道五輪金メダリスト・野村忠宏の背負い投げ、速度が異次元すぎる…ドンマイ川端、何が起きたか分からなくなってないかこれ…

[くま。 @hiroKUMA1978]

かっこいい！

[竹中絢音 @Ayane_Takenaka]

まだもう少し大きくなる。

[くま。 @hiroKUMA1978]

画像も動画も、AIやら何やらで作ったもんだらけで、何を信じればいいのやら。

[くま。 @hiroKUMA1978]

我が子の赤ちゃんの時の泣き声は真夜中でも耳障りにならない不思議。

[𝑵̆atsu｜DDtwin🦖④M @MuYuSoRi222]

夜間ミルクで起きてきた時の泣き声が堪らなく可愛い🥲お顔もだけど特に下唇...尊い

[くま。 @hiroKUMA1978]

@blacky_mk2 おはきんʕ•ᴥ•ʔ外は地獄💦

[𝕮𝖍𝖔𝖐𝖊 𝖔𝖗 𝖉𝖎𝖊 @chokecraftsman]

一寸先は膝十字
最初のはスイープだと思うし２つ目はエスケープするんだとしか思わない

[習志野青龍窟 忍道家 @3618Tekubi]

抜刀とか素振りとか🥷

[くま。 @hiroKUMA1978]

これは悪趣味。

[ちょ、それヤバ動画bot @lyn56252]

人生の最低と最高を一瞬で味わった女🤣🤣🤣🤣

[くま。 @hiroKUMA1978]

夏休みも規則正しい生活を！て学校で言われたんやろうけど、休み入ってから極端に早起きして動き出すのは、むしろ先生の言いつけ守ってないよね。

[くま。 @hiroKUMA1978]

わくわくするビジュアル。最近テレビで見られへん。

[左近大夫⭐︎浜次郎/左近少将★今若 @sakone_shogen]

強烈な陽射しも防げてよく風も通る、この夏オススメのコーデのご紹介です

[星屑のスクラップ @hoshisuku]

まかないでハンバーグをつくって誰が食べるのか名前を書いたら、サイコパスな感じになってしまった…

[M下@分光計測 @sodetsusiman2]

バックキープの一例
脚を入れさせてくれないときに外からフックして、暴れる相手をコントロール。私は昔からよく使っていますが、柔術でも使えます。プロレスの藤原喜明の得意技ですが、地味すぎて知られていません。
#御茶ノ水秋葉原ブラジリアン柔術教室
#高専柔道
#ブラジリアン柔術
#プロレス

[くま。 @hiroKUMA1978]

なるほど。

[商用車メーカーの中の人 @trucknakanohito]

実はゴミ収集車の運転手がシートベルトをしていないことがあるのを知っていますか？「違反じゃないの？」と思う人も多いですが、実は違います。道路交通法では、ゴミ収集のように短い距離を何度も走って頻繁に乗り降りする業務ではシートベルトの着用義務が免除されています。

[サラダチキン @bOYycB1e0XgNbtF]

柔道部物語　三五十五
オリンピックでメダルを取るという事がどれだけ凄い事なのか間接的に小林まこと先生は言いたかったかも知れない😅

[くま。 @hiroKUMA1978]

@miyahara_kanon あなたがお好きなあなたの方が素敵だと私も思いますʕ•ᴥ•ʔ

[宮原華音(Kanon Miyahara) @miyahara_kanon]

←50kgが悪だと思って、48kgだった20歳

→体重計の数字じゃなく今の自分、好きだなって思える自分を目指している30歳

今の方が私は好きです🫶

[くま。 @hiroKUMA1978]

むちゃくちゃかわいい。

[目頭 @Awakend_Citizen]

宮崎美子さん（当時21歳）

これを見ると男から見た女性の魅力って、昔も今もそんなに変わってない気がする
女性がどんどん細さを美しいとする方向に進んでしまっただけで

[わび @Japanese_hare]

楽しい休みは、誰かの仕事のおかげ様。

[浜口京子 @kyokohamaguchi]

GYMで、筋力トレーニングしましたー。

[カネガフチ @wakita1993]

#新日本プロレス ヤングライオン達の特訓風景。ここまでハードなトレーニングをこなさないとデビューすら出来ないという厳しさ。我々が何気なく観てる試合も選手達のこの様な影の努力があってこそ。それにしても知ってる顔ばかりだなぁ〜。懐かしい！
#njpw #STARDOM　#NOAH