hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年

🍀早暁5時からの神社参拝⛩️とウォーキング🚶‍♀️を18年継続中（毎朝7年）
🍀健康・資産・仕事に『朝整⛩️🚶‍♀️』として向き合い、病気休暇0・総資産≒1億・国際資格取得
🍀某著名企業で30年超・最速昇進で20年超の部課長を経験
🍀note：

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

キラキラ✨️
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
歩くコースを少し変えてみると、ささやかなイルミネーション✬
足どりも軽やかになるプレゼント🎁です☺️
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

絵画のような朝焼けですね☺
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
ピタッと家を出る時間が決まっているわけでもないので、少しずつ変わるウォーキングコースの光景はちょっとした楽しみを与えてくれます。
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

可愛いイラストありがとうございます🍀

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

6時11分、黄金色に染まる☺
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
今のこの時期はちょうどこの時間、世界が変わったように黄金色に染まります。一日の中でもほんの一瞬の出来事です。この体験はお得感があります。
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

青🔵が映える秋の新作✨️
巫女さんいつもありがとうございます🙇
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。週末覗くことが、待ち遠しい花手水です🌹
朝の参拝後、見つめる人もチラホラ。楽しみだったのでしょうね？
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

有難うございます。
イラスト可愛いく和みます。
今後も楽しみにしております😊

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

長ヒゲの太陽さん☀
5時から『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
太陽に背を向けて歩くこの時間、ギラッとオレンジ色に空気が包まれる瞬間かあります。振り向くと長ヒゲの太陽さんが、『おはよう〜☀』と言っているようです☺
元気になれますね。
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

長袖が正解💯でした。
5時前ぐらいに起きるのも慣れ、頭は起きているようで、いつもと同じ半袖で『朝整⛩️🚶‍♀️』へ。
外へ出ると、ひやりと寒い☺
薄暗い照らされた道を歩いて体を温めます😂
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

空気に溶け込む今🍁
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
真夏・毎朝のウォーキングは、暑さに挑んで戦っていました😀
そして今🍁、景色や空気に溶け込むようで優しさを感じます☺
走る人、歩く人、ペットと散歩する人、皆さんの表情が柔らかいです。
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

コソッと☺
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。連休明けで、何か忙しくなる気配があります。太陽はしっとりとした秋の空気と共にコソッと昇りはじめ、「慌てるな」と言っているような落ち着きです。
自然には勝てませんね☺
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

お気に入りの💚の木
くぼみが実にnice👍️
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
毎朝通り過ぎる楠木は朝の光を浴びて優しく感じます☺
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

good👍️
今日は少しコースをかえて『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
かえた理由の橋の上、のぼりはじめた太陽と川に映る太陽はきれいですね☺
澄みきった秋の空気とあわせて朝の気分は満たされます。
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

巫女さんからの贈り物🍀
毎朝の『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
私の中では日曜日に変わると思っていた神社にある『花手水🌹』が本日変わっていました。
思ってもみない時に嬉しいことがあると気分は最高。巫女さんにはいつも感謝です。
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
＃花手水
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

ちょうど今ですね
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
神社参拝の後で写真を撮っている人を見たら、綺麗な日の出🌄
ちょっとした感動は誰でも同じなんですかね。
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

スッキリとした秋の朝
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
境内に向かう参道は、誰もおらず私だけ歩いていて、少し神妙にピリッとします。神様に2つお祈りをして、今日もスタートです😀
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

全国制覇？？
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
スマホをみていた脇目に、ふと気になる小さな旗。描かれているのはゆるキャラですかね。
小さな頃は少なからずも、全国制覇など大きな夢を持ってました😀
今からでもなにか全国制覇できすかね😂
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

カーカーカー
『朝整⛩️🚶‍♀️』中
今日はコオロギの鳴き声よりもカラスの鳴き声が目立ちます。科学的な根拠はないようですが、調べると『1回は挨拶、2回は空腹、3回は安全や威嚇』とのことです😀
鳥のことがわかると少し楽しいですね。
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃朝活
＃神社
#ウォーキング

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

巫女さんに感謝🍀
『朝整⛩️🚶‍♀️』中
おそらく週替わりの花手水🌹が変わっていました。
日々の忙しさを忘れ、神社を楽しむきっかけにしてくれています。今日も心穏やかにお過ごしください🍀
#朝整
#神社
＃ウォーキング
#note

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

綺麗な赤焼け
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
昼間には体験できない朝の顔に少し感動します😀
また、今日の朝は空気も爽やかで、本当に心地よいです。
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃神社
＃ウォーキング
#note

[hiro｜早暁5時からの『朝整⛩️🚶‍♀️』 18年 @hiro_asasei]

朝の川の音は優しいてすね
『朝整⛩️🚶‍♀️』中。
いつもと気分転換をして、コースを変更。
川沿いの静かな一本道は、気持ちも落ち着き最高です😀
心穏やかにお過ごしください🍀
＃朝整
＃神社
＃ウォーキング
#note