hiroyuki

🇯🇵メーカーのソフトウェアエンジニア。世界遺産めぐり好き。日常で見聞きしたことなどをメモ的につぶやき。

[知念実希人【公式】 @MIKITO_777]

すごいよ、膵がんの新しい治療法の発表されたことで、学会でスタンディングオーベーションがおきてる

それくらい、画期的なことです

どうやってもなかなか治療成績が上がらなかった膵がんに、ようやく人類が劇的な対抗手段を手に入れました！

[ハル☀️@米国ETF・オルカン・米国株投資🇺🇸 @haru_tachibana8]

ナビダイヤル値上げするらしい（20秒11円→30秒22円）。30分繋ぎっぱなしだと1,320円も取られることに。

解約窓口をナビダイヤルのみにしている企業があるが（しかもそういう企業ほど電話が繋がらず、待ち時間も課金される…）、実質的な解約妨害で法律で規制すべきだと思う。

そもそもNTTは現状の価格で維持できないならサービス廃止していただいた方が喜ぶ人多いと思うのだが…。

[淺野俊輔 @ashunsuke]

この企画、
どこの広告会社が考えたんだろう？

･･･と調べたら、
JR九州さん自身が発案だったんですね。

開通を記念した『祝！九州』CMも
目頭が熱くなったけど、
これもぐっとくるものがありました。

[hiroyuki @hiromtw]

洋服の畳み、ここまで出来るようになったのですね。

[SB Intuitions @sbintuitions]

昨年12月に新設されたRoboticsチームより、初のデモ映像をお届けします✨

自社カスタマイズしたOpenArm8台を用いてデータ収集し、E2Eモデルを訓練しました。
まずは目標としていた自律でのTシャツ折りたたみの基本動作を実現しました。

#SBIntuitions

[ゆーすけ @Z_Yusuke_cooper]

鉄道ファンからの毎度のお願いですが、東海道新幹線グリーン車の足置きは土足禁止用と土足用の2パターンあります！
座席と同じ柄の面が土足禁止、カーペットと同じ柄の面が土足用ですので、よろしくお願いします🙇‍♂️

[ファイター @KotaMaltaT]

これはガチです。

「医師免許を持った悪魔」に騙されないようにしましょう。

標準治療が最高級のがん治療です。

[山田 悠史 | 『最新科学が覆す 体にいいのはどっち』 @YujiY0402]

東京都のインフルエンザの動向です。今年のものが赤色で示されています。ちょっと信じられないぐらい、マスクの角ぐらいほとんど直角に増加しています。というわけで、お出かけの際にはマスク装着をオススメします。

[hiroyuki @hiromtw]

@YujiY0402 おめでとうございます㊗️🎉

[山田 悠史 | 『最新科学が覆す 体にいいのはどっち』 @YujiY0402]

とうとう出たね。。。

線虫がん検査で「高リスク」と判定されてPET検査を受診した人のうち、PET検査で線虫検査が対象とする15種のがんが見つかったのは0.95%

99%の人は高リスクと判定されたものの「PETでは」がんが見つからないジレンマ、不安•困惑の中に

こんなビジネス、許されるのでしょうか？

[木下喬弘 / メディキューCEO @mph_for_doctors]

少しコメントしました。

このままだと320万人もの方がHPVワクチンのキャッチアップ接種の機会を逃すなんて、絶対にあってはならないことです。

1人でも多くの人に情報を周知しましょう。

HPVワクチンキャッチアップ接種、17～24歳で35.0％にとどまる
https://t.co/F1VMbosep4

[警視庁警備部災害対策課 @MPD_bousai]

２件目

[山田 悠史 | 『最新科学が覆す 体にいいのはどっち』 @YujiY0402]

九州、沖縄方面の皆様は、特にご注意ください。（画像はNHKさんから拝借しました。）

[hiroyuki @hiromtw]

@YurikoShinzato 明日、都合がつきました。前回参加した森本です。キャンセンあればぜひ参加させていただきたいです。

[特務機関NERV @UN_NERV]

警察に110番通報するのを迷った方は、 《警察相談センター》「#9110」に電話をしてください。
消防・救急の119番に電話するか迷った方は、《救急相談センター》「#7119」に電話をしてください。

[hiroyuki @hiromtw]

【令和6年能登半島地震】医師等による無償のオンライン相談で緊急支援を開始します（1/2 12:00から）｜最新情報｜ファストドクター株式会社 https://t.co/dEQSilfDb8

[精神科医・樺沢紫苑 @kabasawa]

睡眠は７時間とろう！

睡眠不足になると、
癌のリスクは、６倍。
脳卒中のリスクが、４倍。
心筋梗塞のリスクが、３倍。
高血圧のリスクが、２倍。
糖尿病のリスクが、３倍以上へと跳ね上がります。
不眠は、万病の元です。
不眠を続けることは、命を削ることに等しいのです。

ということを繰り返しお伝えしています。

それに対して、
「家族のために、愛する人のために、
　自身の夢の為に命を削って働いていけないんですか？」
というコメントをいただいたことがあります。
貴重なコメント、ありがとうございます。

重要な論文を紹介しておきましょう。
2010年の「SLEEP」誌で発表された、
ペンシルバニア州立大学睡眠研究治療センター所長の
ブゴンツァス博士の研究を紹介します。

「SLEEP」という雑誌は、睡眠の世界では、
最も権威のある雑誌として知られます。
20〜100歳の男性から無作為に741人を選び（平均年齢50歳）、
14年間フォローしました。

その人たちの中で、
睡眠時間６時間以上の人たちの死亡率は9.1％でした。
それに対して、
睡眠時間６時間未満の死亡率は、なんと51.1％だったのです。

睡眠不足による死亡率は、なんと５・４倍です！！

これは、驚愕のデータだと思います。
ザックリわかりやすく言うと、
50歳で「６時間未満の睡眠の男性」は64歳までに半分は死ぬ！
ということです。

働き盛りの男性が、
睡眠時間を削って仕事をすれば、
退職の６５歳まで生きられないかもしれない、
というこです。

「家族のために頑張る」といっても、
子供が大学を卒業しないうちに死んでしまっては、
家族に対する責任もあったものではありません。

それでも、いいのですか？

睡眠を削るということは、命を削るということと同じなのです。
１、２年、寿命を削るくらいであれば、
頑張って働いてもいいかもしれませんが、
実際はかなり深刻です。

喫煙者の非喫煙者に対する死亡率は、約２倍です。
そして、
喫煙者は非喫煙者と比べて、平均寿命で約１０年短くなる、
という研究があります。

死亡率２倍で、１０年の寿命短縮。
睡眠不足による死亡率上昇の数値。
日本人を対象にした自治医大の研究では、
死亡率約２・４倍という数字が出ています。
５・４倍も２・４倍も、
いずれも喫煙の死亡リスクを上回るのです。

睡眠不足は、喫煙よりも、はるかに健康に悪いのです。
ということで、
「１日７時間睡眠は必須」なのです。

[hiroyuki @hiromtw]

@YujiY0402 @takakuri_0427 @YurikoShinzato 山田先生、お写真ありがとうございます。直接お逢いできてとても嬉しかったです。そして、皆様との交流も楽しかったです。山田先生、新里さん、お忙しい中、素敵な企画ありがとうございます。

[hiroyuki @hiromtw]

@takakuri_0427 @YurikoShinzato わぁ。新里さん、こんな素敵なイラストを描けちゃうんですね。先日は素敵な時間をありがとうございます！

[hiroyuki @hiromtw]

@Tsuyosh57601853 旅がメインであればAは洒落てて良いなと感じました。さすら医とも合ってますね。
診療をされるのであればDまたはCが分かりやすいと感じました。診療という文言を使うことに法律上の制約が無いか少し気になりました。
Bは、力（ちから）と一（いち）という漢字に見えて分かりにくいように感じました。

[hiroyuki @hiromtw]

@Tsuyosh57601853 昨夜は楽しい時間をありがとうございました。これからも楽しみです😊