ひとみ@ニキビケア研究家

『ニキビをケアして自信をもてるようになりませんか？』
思春期ニキビに悩む→ホルモンバランスの乱れ・マスク摩擦で大人ニキビに悩む→スキンケアやインナーケアなどの根本改善方法をお伝えします✨
↓繰り返すニキビを根本解決したい人はこちらへ

[ひとみ@ニキビケア研究家 @hitomiskincare]

「同じ場所にニキビが繰り返している」
「生理前になるとニキビができる」
こんな人いませんか？

私も繰り返すニキビには悩まされました…
でも原因を理解してきちんと対処すれば治ります！
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ぜひチェックしてください！
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[ひとみ@ニキビケア研究家 @hitomiskincare]

ニキビを繰り返すのは理由があります。

ニキビができるたびに
美容液やパックなどのスキンケアで
出来たニキビをどうにかしようとしていませんか？

大切なのは「なぜできたのか」を振り返ること！
睡眠、食事、ストレス、ホルモンバランス、摩擦
原因が違えば、見直すポイントも変わります。

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@meme_natu 濃度濃いと刺激になるから、薄い方が合う方もいますよね！

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@ub_onwkwk ハイドロコロイド素材だとさらに良いです！

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@nagizousan 雨が続くと湿度が高くて皮脂や汗の影響受けやすくなりますね…

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@saayuumi1 皮膚科の薬は処方されましたか？

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@takada_1187 進化早いですよね💦
予兆で止めたいですね👏🏻

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@chu0x_ 汗や皮脂の影響ありますもんね😥

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@north0220 私もホルモンバランスに左右されがちでした…
良かったら固定ポスト見てみてください！

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@nathi_IRIAM 食生活の影響でますよね😥
食べる順番変えるだけでも少しずつ変わります！

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@Maple2Kaede2 効くからこそ刺激は強くて耐えられない人も多いですね😢

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@Haruramune1025 こんな時に限って…ってことありますよね😭
良かったら投稿参考にしてください👏🏻

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@mami__beauty 保湿による効果ですね✨

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@3nami_BA 乳液の油分を避けるなら、ジェルやミルクなども試してみてください！

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@Sarah_the_smoke ストレスがニキビとして現れ、ニキビがストレスになりますよね😢

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@ykchachachan 乳液の油分に注目してみると良いですね！

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@Nyax_cat_ 油分で毛穴詰まりますよね😥

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@irori_friends 顎ニキビ痛みますよね…
ホルモンバランスやストレスが影響しますね💦

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@pl9_gyuuuuuhi 早く鎮静させたいですね💦

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@mamerikku 素早く鎮静させたいですね👏🏻

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@koware_renault 薬とホルモンバランスや自律神経を整えて見てください👏🏻