Hassan Almalki

[نادي النصر السعودي @AlNassrFC]

فصلً جديد ..
السيد آنج بوستيكوجلو مدربًا للفريق الأول لكرة القدم بنادي #النصر ✍️
وذلك بعقد يمتد لمدة موسمين 💛

تمنياتنا بالتوفيق له ولطاقمه في مشوارهم مع العالمي بإذن الله 🙏

[ناصر سعيد nassar saaeed @gmaal04]

دقيق القمح الحبة الكاملة/المعية
@صالح الرشيد للعطارة:_*ويوجد لدينا خدمة التوصيل جميع أنحاء المملكة عن طريق المتجر الاكتروني *
*
متجر المحل 👇https://t.co/RrgYDZtA6v
فرع سلطانة https://t.co/FCjyMhddQH

[الانجليزية ببساطة @Kounoouz]

ممنوع الفراخ بلدي أو بيضاء مشوية ومسلوقة❌
ممنوع البيض لا مسلوق ولا مقلي نهائى ❌
ممنوع المكرونة واللزانيا والرقاق والفطير❌
ممنوع الدقيق الابيض بجميع أنواعه ❌
مخبوزات ومعجنات وكحك وحلويات شرقية ❌
ممنوع البطيخ والشمام ❌
ممنوع الجبنة البيضاء والقريش ❌
ممنوع الحليب ومشتقاته لانه مهرمن ❌
ممنوع الورقيات خس بقدونس كسبرة جرجير فجل شبت❌
ممنوع المياه الغازية ومشروبات الطاقة ❌
ممنوع المانجا لأن اليافها طويلة صعبة الهضم ❌
ممنوع الطماطم غير المصفاه من القشر والبذور ❌
ممنوع كنافة قطايف بلح الشام عيش السرايا ❌
ممنوع الحليب المركز والبودرة وكريم شانتيه❌
ممنوع الكحك والغريبة والبتيفور والبسكوت❌
ممنوع الفينو والعيش السوري والكرواسون والباتيه❌
ممنوع البقسماط والساليزون وعجينة البيتزا❌
ممنوع الجمبري والسبيط والكاليماري لارتفاع الكوليسترول
-----------------------------------------------------------

مسموح البطاطس مقلية مسلوقة بيوريه بالزبدة❤️
مسموح اللحوم ضاني وكندوز وماعز و بتلو❤️
مسموح الارز مسلوق او بزيت زيتون❤️
مسموح بالاسماك مشوية عدا البلطي والمزارع ❤️
مسموح بالزيتون الاسود والأخضر والليمون قليلا❤️
مسموح بالرنجة والسلمون والسردين والماكريل❤️
مسموح بعصير العنب والرمان مصفي❤️
مسموح بمربي البلح والتين والعسل النقي❤️
مسموح بالشوكولاتة دارك أو نوتيلا قليلا ..قليلا
مسموح الخبز بالحبوب الكاملة ريتش بيك أو ما شابه❤️
مسموح السمن البلدي جاموسي أو بقري اصلية❤️
مسموح الحمام محشي ارز او فريك والسمان مشوي❤️
مسموح عصير القصب مصفي ..مش دايما❤️
مسموح الكبدة الجاموسي والبقري والجملي❤️
مسموح القهوة بن اصلي والشاي الاخضر❤️
مسموح الجوافة بدون بذر اكل وعصير❤️
مسموح الجبنة شيدر وجودة وفلمنك❤️
مسموح المكسرات بندق ولوز و جوز برازيلي و عين جمل❤️
مسموح الكوارع والعكاوي ولحمة الرأس والشوربة❤️
مسموح المشمش قراصيا والبرقوق بدون قشر❤️
#ضياء_العوضي #نظام_الطيبات ❤️

[محارب العلم الزائف باحث بعلم الفلك الإسلاميⓂ️ @mharb_lm]

🛑تخيل عندما تأكل كل يوم طعامًا ملقحا بالمضادات والهرمونات ماذا سيحدث لجسمك !
السبب الأول في موت الناس أكل الدجاج ولا يعلمون
السبب الأول للجلطات أكل الدجاج ولا يعلمون
السبب الأول في انتشار الأمراض أكل الدجاج ولا يعلمون
السبب الأول في إصابة السرطان أكل الدجاج

وخصوصًا دجاج المطاعم

[عمر بن الخطاب @mmaass240414403]

طوائف حول العالم تتبع نظام غذائي حسب العقيده او حسب الثقافه
لماذا التركيز على امة محمد؟
تحشد الحشود وتصدر القرارات كأننا إمعه او سفهاء لانَفْقَهْ.

#التجربيه_خير_برهان

#نظام_الطيبات د #ضياء_العوضي
رحمة الله عليك

[Mahmoud Hefny @vtzvqhnpms2]

اقضى على اى التهابات مع نظام الطيبات فقط حصرا

[الراصد @alrasdksa]

شرى طبق بيض في الرياض ونساه بالسيارة في الشمس شوفوا وش حصل

[نادي النصر السعودي @AlNassrFC]

ما قصرتوا يا صقورنا 💚
القادم أفضل بإذن الله..
#قدام_بنفس_الروح | #السعودية_الاوروغواي

[ابن حميدو ( الاسكندريه ) @9NCKfymdlBoSCf3]

🛑 القنوات الناقلة لمباريات كاس العالم 2026 🏆

[كاس العالم 2026 World Cup @Nsports24]

قائمة ترددات قنوات بين سبورت الناقلة لـ #كأس_العالم2026 بعد تغييرات شهر يونيو

ترددات قنوات
Bein Max 1-2-3-4-5-6

1 BeIN Sport Max
2 BeIN Sport Max
3 BeIN Sport Max
4 BeIN Sport Max
5 BeIN Sport Max
6 BeIN Sport Max

bein لمفتوحة

على قمر عربسات و سهيل سات و نايل سات

[Trendnews24 | ترند الأخبار @trendnews_24]

هام 🚨

وزارة التعليم تغير رابط نظام نور من:
https://t.co/ag9K18QM9m
إلى الرابط الجديد:
https://t.co/qMo7wsyiOm

(تهاني التميمي)

[Trendnews24 | ترند الأخبار @trendnews_24]

تواريخ لها تأثير على السعوديين

دخول الهاتف ١٣٥٣/٧/١
بدء الإذاعة ١٣٦٨/٩/٢٣
ظهور التلفزيون ١٣٨٥/٣/١
إنطلاق إذاعة القرآن ١٣٩٢/٢/١
بث التلفزيون الملون بجدة ١٣٩٤/١٢
بث التلفزيون الملون بالرياض ١٣٩٦/١٠/١
القناة الثانية ١٤٠٣/١٢/١
البيجر ١٤١٢/٧/٢٨
الجوال١٤١٦/٩/١
بدء الإنترنت ١٤١٧/١٠/٢٤

- على أي تاريخ لحقت؟

(عاشق الماضي)

[راشد الماجد @RashedTV]

أبارك لنادي #النصر وجمهوره بالفوز ببطولة دوري #معصي 💛

@OneProduction_ | @AlNassrFC

[صالح جارسيا @18s7_]

🚨🚨🚨🚨🚨عاجل ||

أغنية معصي كامله من كلمات سمو سيدي الامير «تركي بن سلمان» وغناء راشد الماجد 💛🔥!!!!

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

عاجل..

وزارة الصحة تطلق تحذير رسمي وهام بشأن "نظام الطيبات":

حذّرت وزارة الصحة من اتباع أي نظام غذائي غير مثبت علميًا أو استخدامه بديلًا عن العلاجات الطبية الموصوفة دون إشراف مختص، من بينها ما يُدعى بـ"نظام الطيبات"، مؤكدةً أن ذلك قد يعرّض الأفراد لمضاعفات صحية خطيرة.

وأوضحت الوزارة أن التحذير يأتي في ضوء رصد حالات صحية تأثرت بعد إيقاف الإنسولين أو أدوية السكري استنادًا إلى توصيات مرتبطة بأنظمة غذائية متداولة والاستعاضة بها عن الأدوية الموصوفة أو خفض جرعاتها بما يشمل علاجات الأمراض المزمنة، دون الرجوع إلى الطبيب المختص، حيث استدعت بعض الحالات التدخل في أقسام الطوارئ والتنويم في العناية المركزة، نتيجة الارتفاع الشديد في مستويات سكر الدم أو الإصابة باضطرابات مرض السكري.

ونبّهت الوزارة إلى أن تصنيف الأطعمة بصورة مطلقة إلى "نافعة" و"ضارة" أو استبعاد مجموعات غذائية أساسية دون مبرر طبي، قد يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية للجسم، محذّرةً من الترويج للإفراط في السكريات أو الدهون المشبعة باعتباره خيارًا آمنًا للجميع.

وأكدت الوزارة أن النمط الغذائي الصحي يقوم على التوازن والتنوع، من خلال الإكثار من الخضراوات، وتناول الفواكه بكميات مناسبة، واختيار الحبوب الكاملة، وتنويع مصادر البروتين، والحد من السكريات المضافة والمشروبات المحلّاة والدهون المشبعة والملح، داعيةً كل من أوقف علاجًا موصوفًا أو خفّض جرعته إلى مراجعة طبيبه وعدم انتظار ظهور المضاعفات، مع أهمية استشارة الطبيب وأخصائي التغذية المعتمدين قبل اتباع أي نظام غذائي ذي أهداف علاجية وذلك حفاظًا على صحة المجتمع.

وتهيب الوزارة بضرورة استقاء المعلومات الصحية من مصادرها الرسمية والموثوقة، ومنها منصة "عش بصحة" المنصة التوعوية الرسمية لوزارة الصحة أو طلب الاستشارة الصحية عبر مركز الاتصال (937)، وعدم الانسياق وراء المحتوى المتداول أو الادعاءات غير المثبتة علميًا، حفاظًا على الصحة العامة وسلامة أفراد المجتمع.

-

[Trendnews24 | ترند الأخبار @trendnews_24]

إذا صار لك حادث لاسمح اللّٰه

تقدر تبلغ نجم عبر الواتساب بحيث ترسل اللوكيشن لهم أفضل وأسرع من الاتصال الهاتفي

رقم الواتساب لـ نجم 👇🏻

920000560

(عزيز تقني)

[أينشتاين النصر @N9rawi__10]

تطبيق مجاني تقدر تحمله على جوالك وتقدر تحمله على شاشات التلفزيون اسمه ( Vaco Tv ) تتابع فيه جميع مباريات كأس العالم حمله واكتب هالرمز ( 22455 ) واستمتع ❤️

[طلال التميمي @Talal_Al_506]

طريقة تنزيل قناتي بي إن سبورت المفتوحة الناقلة ل40 مباراة مجانية على قمر نايل سات 🤝
#كاس_العالم
الترددات مفصلة :
أسم القناة : beIN SPORTS FTA 1 أو beIN SPORTS
التردد : 11054
معدل الترميز : 27500
الإستقطاب : أفقي H
أسم القناة : beIN SPORTS FTA 2
التردد : 12190
معدل الترميز : 27500
الإستقطاب : أفقي H

أحفظ الفيديو علشان ترجع له 📹