ستواجه عوائق لا تتخذها عذر لتتراجع عن طريق�� فهناك حلول، وستواجه أشخاص مسيؤون لا تتخذهم كعذر لتنطوي عن الناس فهناك محسنون، ستواجه ظروف صعبة لا تتخذها كعذر لتستسلم فهناك مخارج.
الحياة لم تصمم لتكون كما نريد بالضبط، واصل طريقك، ليكن لديك الثبات، الانضباط، المرونة، والاستمرار.
#اسامه_الجامع
في السابق كان الناس لديهم نوعا من التحفظ على الظهور في صور أو فيديوهات الآخرين، أما الأجيال الجديدة أكثر انفتاحا على ذلك الأمر
آلاء السيف - مستشارة اجتماعية وأسرية
@hmsataml@iro2a#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية
السوشيال ميديا خلقت نوعا من التباهي والتفاخر بتوثيق كل لحظة وتصويرها، لدرجة أن البعض أصبح يقيم الحفلات من أجل تصويرها
آلاء السيف - مستشارة اجتماعية وأسرية
@hmsataml@iro2a#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية
إن من يعاني من عقدة الخوف م�� الهجر، قد يبقى في علاقة غير صالحة للاستمرار وتضره، ومع ذلك لا يستطيع الفكاك منها، ليس لأنه لا يعلم أنها علاقة لا تصلح بل لأنه يعاني من تعلق مرضي يحتاج إلى علاج مر��بط بنقص حاد في تكوينه العاطفي.
إما قرار حاسم الآن أو البقاء في الشقاء المطلق.
#اسامه_الجامع
إن من الصحة النفسية التوقف عن محاولة التحكم لبعض جوانب الحياة التي لا يمكنك التحكم بها مثل الوقت، جريان العمر، الناس، الرزق، النتائج، الأمراض، يمكنك ان تسعى لكن لا يمكنك أن تتحكم بالنتائج ولا أن تعرف المستقبل، ركز على ما يمكنك فعله الآن.
#اسامه_الجامع
نحن ننجذب للشخص الذي يشبهنا، ونرى في عينيه قيمنا ومعتقداتنا وما نهتم به، للشخص الذي يذكرنا بأجمل مافي أنفسنا، للشخص الذي يشعل داخلنا عناصر أحببناها وأهملناها طويلًا فجاء ليذكرنا بها، نحن ننجذ�� للشخص الذي يجعلنا نعيش مشاعر جميلة من جديد بعدما طواها الزمن مدة طويلة.
#اسامه_الجامع
النجاحات الصغيرة تقودك لنجاحات متوسطة، والنجاحات المتوسطة تقودك لنجاحات كبيرة، لكن لا تقفز لنجاحات كبيرة وأنت لم تحقق النجاحات الصغيرة أولًا، لاتستهين أبدًا بأفعال صغيرة جيدة تمارسها، ولا تستهين بعادات صغيرة إيجابية في شخصيتك فهي البوابة لأمور أعظم، إن لم ترها اليوم ستراها غدًا.
#اسامه_الجامع
🔻اللهم في يوم الجمعة🔻
لا تجعل بيننا و بينك باباً إلا فتحته
ولا حاجِزا إلا كسَرتهُ
ولا ذنباً إلا غفرتهُ
اللهُم مُعجزة مَن عندك تُغير
الأقدار وتُحقق الأماني
و أجعلنا ممن دعاك فأجبتهُ
يا مُجيب السائِلين
ومغيث المستغيثين
ياحي ياقيوم
ياواحد يااحد
برحمتك نستغيث🤲🥀
#جمعة_مباركة