Dr.Tahani د.تهاني القحطاني

طبيبة طب أسرة -NGHمستشفى الحرس الوطني -الرياض

[د.عبدالرحمن جوهرجي @drjoharji1]

الحكم على مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية خاصة لمصاب بالسكري مع سكر تراكمي مرتفع قد لايكون دقيق كفاية

لان ارتفاع السكر المزمن يثبط إنزيم معين LPL الي بدوره له دور مهم في التخلص من دهون الدم

ألاحظ احيانا الإستعجال في اضافة ادوية خافضة للدهون الثلاثية قبل ضبط السكر وقبل اعطاء الأستاتين المناسب للوقاية

ادوية الفينوفايبريت ادوية معتمدة طبيا
لكن تحتاج توظيف مناسب
وليس اي مصاب بارتفاع الدهون الثلاثية مباشرة نصرف له دواء فينوفيبرات

التسلسل المنطقي

- ضبط السكر
- انقاص الوزن
- تقليل السكريات والدهون بشكل عام
- ستاتين
- اوميجا ٣ معتمد طبيا

اخيرا بعد فشل السابق او عدم القدرة على تنفيذه (مثلا عدم توفر فاسيبا او مريض لا يلتزم بحمية ) نفكر في الفينوفيبرات وخصوصا إذا كانت الدهون الثلاثية اكثر من ٥٠٠ ملجم /دسل وليس مجرد ارتفاع طفيف

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

عندما يجتمع العلم والانسانيه‼️الدكتور عبدالعزيز القناص والدكتوره جزوي العتيبي: نجحوا في إنشاء المركز التخصيصي لطب وجراحه القدم والكاحل(بالرياض) مجاناً للجميع/ سعوديين وغير سعوديين) مركز قائم علي افضل كادر طبي متخصص في جراحه القدم وخاصه جراحه القدم السكري، وبذلوا جهدهم ليكون مركز طبي يخدم المرضي لوجه الله سبحانه وتعالي هنا تكمن الانسانيه ورمز الوفاء بجهودهم تتجدد الحياه والقلوب بارك الله بعملهم المركز التخصصي وجراحه القدم والكاحل. https://t.co/iBtjxvvqDl

[ناصر العقيل @NaserRocky]

والذي أطمعُ أن يغفر لي خطيئتي يوم الدين …

[المحامية نورة الونده القحطاني @N_alwandah]

قيل للمتنبي: "فلان يهجوك" أجـاب: هذا صعلوك يريد أن أردّ عليه فيدخل التاريخ

ثم قال : وتأبى النَّفسُ أنْ تهجُو لَئيماً.
فبعضُ النّاسِ يَرفَـعُها الهِـجاءُ.

#حكمة

[سويلم السويلم @swailem1]

من الطروحات التي تستحق أن تنشر.

يضع الدكتور هاني الجهني يده على حقيقة يغفل عنها كثيرون، في رسالة تمس حياة كل إنسان، وتذكر بأحد المعاني التي يصنع استحضارها فرقا كبيرا في نظرتنا للحياة.

حديث جدير بالمشاهدة والتأمل.

[د. سعد القحطاني @DrSaadro]

دراسة علمية تقول إن كثرة علاج الاكتئاب ما قلّلت نسبته

لأننا نحط كل الحالات تحت اسم واحد «اكتئاب»
مع إن أسبابه وأشكاله تختلف كثير.
وبعدين نعالج الجميع بنفس الطريقة
طبيعي تكون النتيجة فاعلية محدودة

[د.عبدالرحمن جوهرجي @drjoharji1]

إذا جاك مصاب بالسكري وسكره التراكمي مرتفع دائما رغم اخذ جرعات كبيرة من الأنسولين مثلا ٦٠ وحدة سريع قبل كل وجبة وقاعدي مثلا ٧٠ وحدة يوميا ووزنه مثلا ٩٠ كيلو

( اي انه يستهلك اكثر من وحدتين لكل كيلو من وزنه )

قبل نقول ان عنده مشكلة مقاومة أنسولين شديدة وقبل لانزود جرعات الأنسولين

نفكر في ✅✅✅

١- هل هو بيحفظ الانسولين بشكل سليم ؟
(تشيله في جيبك الله يخلف علينا)❌

٢- هل هو بيغير راس ابرة الأنسولين مع كل استخدام ؟
(تكرار استخدام راس الابرة يعني بتنسد الابرة ويصير تليفات في الجلد )❌

٣- هل هو بيحقن في مكان سليم او متليف
(مكان متليف يعني امتصاص الانسولين يتأثر❌)

٤- هل ملتزم فعلا في العلاج او ياخذه يوم ويومين لا ، لذلك السكر عالي ؟
(كذا زيادة الجرعات ماراح تفيد وبل ممكن يصير انخفاضات )

٥- هل بياخذ إنسولين مع السناك ؟
(ماينفع تاكل تمر وشابورة وفطاير وفواكه بدون أنسولين وتشوف سكرك يطير بعدها وتقول الدكتور قال الأنسولين بس مع الوجبات )

إذا كل السابق بيسويه صح
الخطوة التالية تفكر في اضافة
ادوية GLP-1 مع الميتفورمين / بايوجليتازون (حسب الحالة)

[د. سعد القحطاني @DrSaadro]

هل تعلم ؟

دماغ الطفل عند الولادة يكون تقريبًا 25٪ فقط من حجم دماغ البالغ ، لكنّه يصل إلى 80٪ من حجمه خلال أول 3 سنوات !

لذلك أي كلمة لطيفة ، حضن ، أو لعب بسيط في هذه الفترة … يترك أثرًا حقيقيًا في دماغه ، مو مجرد شعور❤️

[د.مها النمر @Dr_mahaalnemer]

ادويه ممنوع التبرع بالدم وانت تستخدمها:

❌ الروكتان(علاج حب الشباب) -ممكن التبرع شهر بعد التوقف

❌ البلافيكس/الورفارين(مسيلات الدم ) -١٤ يوم بعد اخر جرعه

❌ الاسبرين(توقف ١٠ ايام قبل التبرع بالصفائح)

❌ ادويه المناعه مثل الميثوتركسيت

❌ دواء فينسترايد:لتساقط الشعر /بروستات

✅ يفترض في الممرض/الممرضة أن يسألو المتبرع بالتفصيل عن الادويه.

[د.عايدة الجبري @aljabri_aida]

أول تطبيق سعودي متخصص في التغذية والتثقيف الصحي بأكثر الأساليب مرونة وابتكاراً. 💕🤎
ينتظرونكم دائماً بكل حب واهتمام!

عرفتوا عن مين أتكلم؟ 😉 صح!

@ithnainofficial
#سكري_الان

[Dr. Bander Kutbi د.بندر كتبي🇸🇦 @BanderKutbi]

للشباب المدخنين:
التدخين سم مؤكسد مسرطن

تأثيره على الجهاز التناسلي الذكوري مثبت منذ القدم

قد يكون التأثير بطيئا ولا تحس به في شبابك

تحب تمشي على الفياجرا/دعامات بعد ١٠-٢٠سنة او تكون طيب؟

ملاحظة: لاحد يقول ابو فلان يدخن وفحل. تراه ما ح يقولك على فواتير الفياجرا

لا تحرق خصيتك

[Dr.Tahani د.تهاني القحطاني @hno5051]

@BanderKutbi فعلا شيء مؤسف ويزعل ماتتخيل كمية الرجال الي يجون العيادة يطلبون تحويل لدكتور مسالك لنفس المشكله والسبب التدخين. ولمن تناقش اي مدخن يقولك الناس كلها تدخن محد صار له شي . طبعا محد راح يقولك ان عنده ضعف خاصة ان هالشي يمس رجولتهم. أنتبهو لأنفسكم والله يصلح حال الجميع يارب.

[Dr. Bander Kutbi د.بندر كتبي🇸🇦 @BanderKutbi]

مقالة علمية تلخص وتحلل تأثير التدخين على خصوبة الرجل من ١١٠ ابحاث

يقلل من نسب الحمل (طبيعي/نجاح علاج تأخر الانجاب) بشكل سلبي واضح جدا

يؤثر على الجهاز التناسلي الذكوري والرغبة والانتصاب والأداء

غير مصائبه عللى القلب والرئة والسرطان

بعدين يقولك جاري يدخن وعنده ٥

ربي رحمتك

[Dr. Bander Kutbi د.بندر كتبي🇸🇦 @BanderKutbi]

لماذا كل انواع التدخين مدمرة للخصوبة والرجولة (وإن كان التأثير بطيئا ولا يندم الا بعد فوات الأوان)

تكوين النطف المنوية في الخصية يستغرق بين ٦٧-١٢٩ يوم بمتوسط ٩٠ يوم

يعني النطف التي يقذفها الرجل اليوم لها ٣ أشهر في المصنع

النطف المنوية هشة وتصنيعها صعب لدرجة انه من المقبول ان يكون ٩٦% من النطف مشوهة وعديمة النفع (لا ننسى اننا نحتاج لنطفة واحدة من الملايين لحدوث الحمل ولذلك قد ينجب الرجل(بنسبة ضئيلة)بالرغم من تحليل سيء)

معنى ذلك؟ تعريض النطف المسكينة للسموم والمؤكسدات من الدخان طول ال٣ اشهر

اخي المدخن الظالم نفسك - رأفة بحالك و بنطفك

تدخن كمدخنة قطار فحم ثمم تستغرب لماذا لم تنفعك مكملات وعلاجات استشاري الذكورة؟

عندما نضيف النسب العالية من الاصابة بسرطان الحنجرة والقصبة الهوائية والرئتبن

وتصلب الشرايين وجلطات القلب

وصعوبات الانتصاب (الانتصاب يعتمد على وصول كميات كافية من الدم للعضو الذكري والتدخين يقلل من مرونة الشرايين واستيعابها للدم بما يسمى تصلي الشرايين و مع الوقت حتى العلاجات التي تزيد من التروية مثل الفياجرا والسيالس لا تنفع كثيرا - وبالمناسبة ذلك يستغرق سنين طويلة ولكنه شبه حتمي - ونقطة اخيرة اي مدخن يحصل له ذلك لن يعترف ولن يحذر)

بالتاي: لا افهم ولا استوعب كيف يفكر اي مدخن

تخريب شامل لكل الاعضاء في الجسد الذي هو امانة عندنا

لذلك:

اخي الحبيب

اترك السموم وانتبه لصحتك قبل فوات الأوان

تمارين مقاومة وكارديو ونظام غذائي مناسب عالي البروتين والالياف وقليل السكريات والسعرات

يله شباب حديد حديد

[د. سعد القحطاني @DrSaadro]

نسبة نجاة المرضى من السكتة القلبية خارج المستشفى لا تتجاوز:
✅ 6٪ إلى 10٪ فقط 😢

وكل دقيقة تأخير في بدء الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) تقلل فرصة النجاة بنسبة:
❗ 7٪ إلى 10٪ لكل دقيقة

يعني بعد 10 دقائق من دون أي تدخل…
تصبح فرص النجاة شبه صفرية تقريبًا 💔

💡 علشان كذا:

تعليم الإنعاش القلبي الرئوي CPR
مو رفاهية
حياة ممكن تنقذها بيدك. ❤️

[د. سعد القحطاني @DrSaadro]

#تطعيمات_الاطفال

(مؤثرة) نشرت فيديو أنها لم تقم بتلقيح أطفالها و لم يحدث لهم أي مكروه، حتى أنها سافرت بهم إلى دول استوائية و هم في صحة جيدة •

بهذا المنطق:

شخص لم يرتدي حزام الأمان أبدا و مع ذلك لم يحدث له مكروه. و لذلك لا فائدة من حزام الأمان.

شخص مدخن منذ 50 سنة و مع ذلك لم يصب بأي سرطان. لذلك لا علاقة للتدخين بالسرطان.

شخص يقود الدراجة دون خوذة و مع ذلك لم يحدث له مكروه. فما الفائدة من الخوذة.

شخص لا يغسل يديه قبل الأكل و لم يصب بأي مرض.

ما أكثر الناس الذين ينشرون تجارب شخصية في الطب، للطعن في نظريات علمية مثبتة بدراسات خضع لها الملايين. و هذه تسمى مغالطة التجربة الشخصية anecdotal fallacy حيث يقوم شخص بتكذيب حقيقة علمية باستخدام حالة فردية.

لكن ظهور جماعة antivax سببه أن قيمة التلقيح لا يمكن لمسها فعلا إلا عند غيابه. فهو درع خفي يكفر به أولئك الذين يقولون لن نؤمن به حتى نرى فوائده جهرة. لكن فوائده لن تلمس إلا بعد فوات الأوان: حيث تكون قد رجعت أوبئة الماضي الذي كانت تجتث الملايين دفعة واحدة. عندها فقط يدركون أن ما كان صامتا و دون فائدة، كان في الحقيقة ثمينا جدا.

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

شخص ينشر مقطع للدكتور خالد المنيف ويقول.. هذا المقطع ألهمني قبل خمس سنوات وللحين أتذكره..

[د محمد الغامدي @Dr_MH_Alghamdi]

قصيدة (الطفل واللوكيميا) بصوت المبدع @saed_voice .. أهديها لكل الأبطال .. من الرجال والنساء والأطفال .. والذين شفاهم الله أو مازالوا يكافحون هذا الداء العضال .. استسمحهم العذر في توصيف مشاعرهم الحزينة .. وأتمنى أن يجدوا سلوة في نهاية القصيدة .. وأن يتمم الله عليهم بالشفاء التام.

زَارَ الطَّــوَارِيءَ طِـفْـلٌ شَـاحِـبُ الْأَدَمِ
مَسَّـتْهُ حُـمَّىٰ .. مِنَ الْأِعْيَـاءِ لَـمْ يَـنِمِ

فِيْ جِسْمِهِ الْـغَـضِّ رَضَّـاتٌ مُبَـعْثَـرَةٌ
مِنْ قِـمَّـةِ الرَّأْسِ حَـتَّىٰ أَخْمَصِ الْقَدَمِ

كَـانَـتْ كُـرَيَّـاتُـهُ الْـبَــيْـضَـاءُ عَـالِـيَةً
دَنَـتْ صَـفَـائِـحُهُ قُـرْبَـاً إِلَـىٰ الْـعَـدَمِ

هَبَّ الْمُمَرِّضُ وَاسْتَـدْعَىٰ عَلَىٰ عَـجَلٍ
جَـمْعَ الْأَطِـبَّـاءِ مِنْ عُـرْبٍ وَمِنْ عَجَمِ

تَنَاقَشُوا بَيْنَهُمْ .. وَالصَّوْتُ مُنْـخَفِضٌ
وُجُـوهُهُمْ عَـبَسَتْ مِـنْ شِـدَّةِ الْوَجَمِ

وَالْوَالِـدَانِ عُيُـونٌ نَـحْـوَهُمْ شَخَصَتْ
مِـنَ الْـفَـجِـيـعَةِ .. وَالْأَحْدَاثُ كَالْحُلُمِ

وَأَدْخَـلُـوهُ إِلَـىٰ الـتَّـنْـوِيـمِ وَاطَّـرَدَتْ
عَـلَىٰ الصَّغِيـرِ إِشَـاعَـاتٌ وَسَـحْبُ دَمِ

وَإِبْــرَةٌ غُــرِزَتْ فِـيْ عَـظْـمِ حُـرْقُـفِـهِ
وَكُــلُّـهَـا أَكَّــدَتْ مَــاهِـيَّـةَ الـسَّـقَمِ

وَأَنَّــهُ مَـرَضُ "اللُّـوكِـيـمِـيَـا" وَعَسَىٰ
-رَغْمَ الْخُطُورَةِ- أَنْ يُشْفَىٰ مِـنَ الْوَرَمِ

فَجَــرَّعُــوهُ مِـنَ "الْـقِسْطَـارِ" أَدْوِيَـةً
مَـفْـعُـولُـهَـا حَــارِقٌ لِلسُّـمِّ وَالـدَّسَمِ

خَـوْفَـاً عَلَـيْهِ مِـنَ الْعَـدْوَىٰ؛ إِقَـامَـتُهُ
فِيْ وِحْدَةِ الْـعَزْلِ لَاْ إِلْـفٌ سِوَىٰ الْأَلَمِ

وَحَـوْلَ طَـاوِلَـةِ الـتَّـمْـرِيـضِ أَرْفِـفَـةٌ
تَـكَـدَّسَـتْ فَـوْقَـهَا الْأَوْرَاقُ كَـالـرُّزَمِ

تَسَـاقَطَ الشَّـعْرُ مِنْ رَأْسٍ وَمِـنْ هُدُبٍ
وَصَـارَ يُشْبِـهُ شَكْلَ الشَّـائِـبِ الْـهَـرِمِ

مَـرِيــئُـهُ قُــرَحٌ .. وَالْــقَيْءُ أَنْـهَــكَـهُ
وَالْـجَـرْحُ فِـيـهِ عَـمِيـقٌ غَيْـرُ مُـلْتَـئِمِ

تَكُـونُ فِـيْ عُـطْـلَـةِ الْأُسْـبُـوعِ نُزْهَـتُهُ
مَـا بَـيْـنَ مِـبْـضَـعِ جَـرَّاحٍ وَنَـقْـلِ دَمِ

مَـرَّتْ شُـهُـورٌ وَهَـٰذَا الْـحَـالُ دَيْـدَنُهُ
حَـتَّىٰ تَـشَـافَىٰ وَذَاكَ الْـحَـالُ لَمْ يَدُمِ

وَهَـا هُــوَ الْـيَــوْمَ فِيْ خَـيْـرٍ وعَـافِـيَةٍ
فَـالْحَـمْـدُ للهِ ذِي الْأَفْـضَـالِ وَالنِّـعَمِ

"لِـكُــلِّ دَاءٍ دَوَاءٌ يُـسْــتَـطَــبُّ بِـهِ"
وَرَحْمَةُ اللهِ تُنْجِيْ كُـلَّ مُـعْـتَــصِمِ

محمد الغامدي
٢٦ يوليو ٢٠٢٤

[MNGHA @NGHAnews]

حملة تعزيز الصحة والتي تنظمها الشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني ، لتقديم الخدمات والاستشارات الصحية لمنسوبي الوزارة ، بالتزامن مع #اليوم_العالمي_للسكري .

وذلك في بهو مسرح وزارة الحرس الوطني ولمدة خمسة أيام تنتهي بنهاية يوم الخميس المقبل بإذن الله تعالى .

#MNGHA

[وزارة الحرس الوطني @sanggovsa]

السعودية #عيالي_فداها

#نحلم_ونحقق
#اليوم_الوطني_السعودي_93