hosshie

ほっしーです。1982年生まれ。１人暮らしのOL。パン・テニス・Cooking・バレーボール・ネイル・占い・リラックマ等大好きです。そして、ダイエッター。2023.04～-31キロ。目指すは-35＆体脂肪率24%！誰でも気軽に絡んでください！

[hosshie @ho4teni]

2025年　ファーストとセカンドサーブの差を埋める。フォームも威力も。握らないと握る。ガチガチに握りしめなくなったけど、ずっと中途半端な一定感…もっと脱力したいし、必要な時にしっかり握らないと手首が死ぬ😇緊張で手震えない✖体脂肪率25％まで持っていく!!　を目標にTOP固定にします☆

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7月中旬から取り組んでフォアを改造中→67％くらいの仕上がりで試合へ（女ダブ）　打てた感は11％くらい🥹　出来てきたはずのヘッドのダウンが待てど全然落ちてこず😂（引いてるからだよ）打ったより返しただけ、、、勝てば第1シードに当たり、散れる→達成😇年内かけて安定させる！！頑張る！

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@yuppy69 同じやつです、、、大分さかのぼったけど88点が最高で、90点台見た事ないです。すごっ！！！出るんですね！出したい！

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@tennischyousen 私も中途半端なストレートアームです。かっこいいので完全なストレートアーム目指してますが、毎回の打点がバラバラなので中途半端です(笑)

[hosshie @ho4teni]

レイラフェルナンデス（左利きは見るのが難しい）エマナバロが、ストレートアームでした🙇‍♀️エマナバロのフォア何回も何回も見見てます‼️めちゃくちゃカッコええ✨✨女性の方が少しは真似出来るかな(笑)　私のストレートアーム、壁打ちです。改良を加え、実際のラリー、ゲームで出来るよう頑張ります🔥

[hosshie @ho4teni]

@7RqFs6lhMUJAMEa 読み違えました、四国😱いつの時かお互いに行く機会があれば😖ストレートアーム探しても女性はなかなかいないですしね💦　でもかっこいいし、楽しいしやりたいですよね‼️やひろさんの動画にも女性たまーに上がってますよね。
一緒に頑張りま��ょう🙋

[hosshie @ho4teni]

@7RqFs6lhMUJAMEa 東京でも遠いんですね？？一緒にやりたいです、絶対に楽しい☺️土日であれば、遠征もします🙋お話したいです☺️

ちゃんとラケットを落としてドックパッドできるよう、明日からストレートアームの練習も再開予定🔥

[hosshie @ho4teni]

@kululushousa コーチに股関節にペン🖊️挟めるくらいでいい。でも低ければ低いほどいいって、棒立ちでクセ付けるため実際はできないですがボールを打たないときだけ、左右の重心下げてます😅　　股関節のひねり戻しできるとぶっ飛びますよねー。私も癖付け���いです。　ありがとうございます☺️

[hosshie @ho4teni]

フォアハンド問題点、結論。AIからのご指導😇テニス歴14年の私です😱(笑)思い込んじゃうとまっしぐらなので、それをやりまくっちゃうので、今日のうち指摘されて良かった💦　私に足りないのはテイクバック完了🙄2度引き→左手を離しちゃダメ❌️→テイクバックは左手で←それはターン💣️って感じ😩

[hosshie @ho4teni]

@hnaka_tennis ええ～😆すごい、探しても見つけられなかったのに！！ありがとうございます😍

[hosshie @ho4teni]

意識して出来た。フォアハンドは撃沈。フォアもテイクバックかわりたい。女性のストレートアー厶っぽい人知りませんか？っぽいていいです💦女性の見本欲しい🥹
フォアに泣いてるけど、バックが意識して出来たことを褒めてあげなきゃね✊
変わったとフォアもあげたい🥲強制的に左手残す方法も求む🥲

[hosshie @ho4teni]

いつもはインスタですが、球出しを付き合ってくれたikoさんがいるので＆結果報告に、Xにも投稿。左で引く（完了）右で打つと思ってたけど左でターン、離してテイクバック完了だよとAI　素振りは意図せず出来てたけど、左がくっついてる時に引き終わりと頭がそう思ってたから（対話で）離して完了。

[hosshie @ho4teni]

@Aju_Aju4 ありがとうございます！！夜おうちで検索してみます
！！

[hosshie @ho4teni]

@Aju_Aju4 プロとかじゃなくてもだれでもいいんです、、ただ見たいという。snsとか��れて動画をあげてる方だったら教えてほしいです(>_<)　　＆　お誘いのメッセージを送りました。

[hosshie @ho4teni]

@naokisoeji ありがとうございます、でもPLの高いお金は払えません😅　
AIに動画送ったら、ものすごい勘違いしてると言われて、そこかぁ！！と思っているフォアハンドです💦
テイクバック完了ができない人だそう😅円を描くストロークしたくなくて🫠

[hosshie @ho4teni]

これ見て、声かけて、今日実現しました��借りたボールに球足したから(笑)1人60球×5回球出し練やって、残り30分ちょっとラリーした。めっちゃいい練習になった‼️ラリーは球が高くて（練習になる）ここぞの打ち込める高さが来たのに、ドッカーン😂手応えもあった、楽しかった🤩また、やろう🔥🔥

[iko @iko_tennis_]

ひたすら球出ししてラリーして、、みたいな練習やりたい

[hosshie @ho4teni]

@iko_tennis_ 楽しかった‼️声かけてよかった✨淡々と打つikoさんとは真逆に永遠に、ずっと何かしら言いながら？叫びながら？打つ私の差よ、、、(笑)　バックハンドが少し好きになった〜😄

[hosshie @ho4teni]

@iko_tennis_ ほんとですか？やったぁー！
近々ですが、候補日あるので、メッセージ送ります！！

[hosshie @ho4teni]

当日で集まりましたm(__)m　ラケットの面を伏せる練習をしたいので、のんびりゲームしてきます😗

[hosshie @ho4teni]

明日灼熱予報だから、15-17時の芝公園が1人も応募なし😢初の非承認型でレベル4-7に広げたけどダメかな😇暑いから球出し機1人練習は機械がぶっこわれちゃうから出来ないしな。。。10年ぶりくらいにオフも今出してみた。タイミングの練習したいから誰でもいい、サシでもいい、だれか来るかな😂