HOCAハウス・オフィスクリーニング協会

HOCA(ハウスクリーニング協会)です。家庭でためになる事つぶやきます。ハウスクリーニングの紹介、お掃除についてのノウハウなどを中心に暮らしのためになる知識を流していきます。

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【旬を食べよう6：山芋②】　主成分はでんぷんです。強力なでんぷん分解酵素のアミラーゼが含まれているので、消化を助けます。また、粘り成分のムチンは、粘膜をうるおし、保護し、たんぱく質の消化、吸収を高める働きがあります。ビタミンB1、Cのほか、食物繊維やカリウムも豊富。

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【旬を食べよう6：山芋①】山芋の旬は11～1月。貯蔵品は一年中出回りますよね。まっすぐで棒状の長いも、形がいちょうの葉に似ている大和芋、こぶし形のつくねいも、山野に自生する自然薯（じねんじょ）などの種類があります。
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【洗濯を楽しく6：絵表示���】　 http://ow.ly/i/79jf 　その他の記号の説明：上から「中性洗剤を使用しましょう」「当て布をしましょう」「洗濯ネットを使用しましょう」ということです。洗濯の時は記号を意識するようにしましょう！

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【洗濯を楽しく6：絵表示⑦】　 http://ow.ly/i/79j5 　「干し方」の記号です。上から、「つり干しがよい」「日陰のつり干しがよい」「平干しがよい」「日陰の平干しがよい」という意味です。

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【旬を食べよう6：山芋③】　皮に張りがあり、でこぼこや傷がないものを選びましょう。カットされているものは、切り口がみずみずしく、きれいなものを選びましょう。ラップして冷蔵庫で保存し、早めに食べきります。とろろ、酢の物、煮物のほか、炒め物や焼き物���おいしいですよ。

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【洗濯を楽しく7：絵表示⑥】　 http://ow.ly/i/79iT 　絞り方の表示です。「ヨワク」と表示のあるものは、手絞りの場合は弱く、遠心脱水の場合は短時間で絞るという意味です。×がついていたら、絞ってはいけません。

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【洗濯を楽しく6：絵表示⑤】　　 http://ow.ly/i/79iE 　ドライクリーニングの可否表示。ドライのみの記述は溶剤はパークロロエチレンまたは石��系のものを使用。「セキユ系」の記述は溶剤は石油系を使用という事です。×のついたものはドライクリーニング不可です。

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【掃除をしよう6：かたづけのタイミング③】食事した後はまず使用した食器をかたづける。洗濯物はとりこんだらその場でたたむ。冷蔵庫や棚は、買い物をしてきてしまう時に古いものを処分。こういう習慣づけと継続が、生活の気分も変えていくのです。タイミングをつかめば自分も部屋も変身しますよ！

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【掃除をしよう6：かたづけのタイミング②】　そのように、食器をシンクに運ぶタイミング。それを洗うタイミングを間違えると、シンクの中に汚れた食器をためてしまったりします。それが生活環境を変えてしまったりもします。タイミングの習慣づけが大事なのです。

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【掃除をしよう6：かたづけのタイミング①】「かたづける」という行為には適格なタイミングというものがあります。家庭で���緒に食事をした後など、食べ終わった食器をかたずけ手から、お茶がでてきた方が気持ち良いですよね。そういうのがタイミングです。

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ブラジャーにまつわる知識をクイズ形式で習得できる「ブラジャー検定試験」を、ワコールがインターネット上で実施中だ。自分に合ったブラジャーを正しく選ぶコツや、長く付き合うための洗濯、収納のポイント、世界のブラジャー事情などが学べる。
http://ow.ly/3C4ue

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スマートフォンが増えていますが、寒い冬は素手でタッチパネルをさわるのはいやという方のための手袋が発売。結構ニーズがありそうです。 http://ow.ly/3C4o6

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｢友チョコ｣など、女性から女性にチョコを贈る文化が広まっている昨今の��レンタインだが、ついに“女子ウケNo.1”ともいえる、ユニークなチョコが登場という記事。微妙なオンナ心をパッケージにしたそうです。 http://ow.ly/3C4s0

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水戸市内で約五十年間、映画館に飾る絵看板を描き続けてきた大下武夫さん（６８）＝同市見和＝の作品展「スクリーンの仲間たち」が、同市見川町の亀印製菓お菓子博物館二階にあるギャラリー水戸の梅で開かれている。これも職人の技ですよね。 http://ow.ly/3C46P

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群馬県前橋市富士見町の赤城山・大沼（約１３４０メートル）で１０日、冬の風物詩の氷上ワカサギ釣りが解禁となったそうです。季節感ある風景ですね。
http://ow.ly/3C4i9

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1月12日メモ：今日は「スキー記念日」だそうです。1911年1月12日にオーストリア陸軍のレルヒ少佐が、新潟県高田（現在の上越市）の陸軍高田歩兵第58連隊の青年将校に、日本で初めてスキーの指導を行なったことに由来。今年は雪質もいいとかいってましたね。

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おはようございます。本格的に寒くなっていましたがお元気ですか？こういう時の体調維持は規則正しい生活が基本、お正月気分をそろそろ脱しって頑張りましょう。今日もステキな１日をお過ごしください。

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【旬を食べよう5：サトイモ②】　里芋は乾燥を嫌うので、泥がついているものがおすすめ。また、形が左右対称で、こぶやひび割れがなく、皮がしっとりとしているものが良品です。冷蔵庫の保存は低温で乾燥しすぎるので、適しません。15℃前後で保存すること

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【旬を食べよう5：サトイモ①】サトイモのの旬は10～1月です。サトイモの主成分はでんぷんで、少量のたんぱく質を含んでいます。皮をむいたときの独特のぬめりはガラクタン（多糖類）がたんぱく質と結びついたものといわれています。

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【洗濯を楽しく5：絵表示④】　 http://ow.ly/i/77Rh アイロンマークですね。「高」は210°を限度に高温でかける（180°～210°）　「中」は160°を限度に高温でかける（140°～160°）　「低」は120°を限度に高温でかける（80°～120°）という意味