@AjKedzierski Świątek polskiego filmu jest tak dennie zdemoralizowany kasą. Nawet jak chcą coś o normalnych ludziach nakręcić, to zwyczajnie nie wiedzą jak.
@Szymonideson@AppIepiei@BKopyto Ja jem dużo warzyw, nabiału, tłuszczu, w dwóch posiłkach w przedziale 4-5 godzin dziennie i jestem w ketozie. Dużo zależy od tego jak często jesz, przy wege keto intermittent fasting jest bardzo pomocny.
@PulawskaSM@TramwajeW Pomijając ze goworka i spacerowa już 3 rok robią, a asfalt jest jakiś lipny i głośny, tam się zaraz ktoś zabiję na rowerze czy hulajnodze, tak jest tam wąsko i nic nie widać zza zakrętu. Wyjedzie ktoś z drugiej mańki i ląduje na jezdni.
@Szymonideson@AppIepiei@BKopyto Ze można być na keto i jesc duzo węgli, byle z błonnikiem. Jestem na wege keto i jem dużo warzyw, ergo dużo węgli, tylko nie tych prostych. Mi to wykluczenie prostych węgli pomogło i schudłem. A i nie musisz być takim chujkiem jak odpowiadasz.
@Szymonideson@AppIepiei@BKopyto Jako wegetarian jem pełno węgli, tyle że nie ziemniaków i fasoli, tylko tych z błonnikiem - sałaty, ogórki, szparagi, kalafior, brokuły. Byle było dużo błonnika. W pół roku schudłem 15kg. I uprawiam sport. Kup se glukometr i obczaj skoki cukru jakie masz po prostych węglach.
@ProfesorPingwin Prawdziwa olimpiada silnych razem odbyła się tylko dwa razy.
1. Jak PiS ogłosił Polski Ład i podwyżkę podatków/nieodliczanie składki od podatku.
2. Jak głosowano KPO.
To już się nie powtórzy, to było jak Woodstock 1969