ぺんね

保育士4年目。中学時代から双極性障害に悩まされ、現在も通院中。児発(療育施設)勤務の非正規 / 発達障害(ASD)当事者 / 体調に波があるためネガティブな事も吐きます。

[ぺんね @hoiku_Ru]

｢ピアノが弾けないから保育士なるの諦めました。｣という話をよく聞きますが、大丈夫です。ピアノが弾けなくても絵が描けなくても人前で喋るのが苦手でも保育士にはなれます。(私全部当てはまってます←)短大入るまで、私もピアノ、全くの初心者でドレミの｢ド｣の音がどこかすら、わからなかった。汗

[コテツ @jadsan012]

女性はいつでもプリンセスです

寝てばかりならオーロラ姫
引きこもってたらラプンツェル
家事をしてたらシンデレラ
本を読んでたらベル
おいしいご飯を作ってたらティアナ
毒舌吐いてたら白雪姫
荒波に飛び出して冒険してたらモアナ

プリンセスじゃない女性はいません

[ぺんね @hoiku_Ru]

ジムに行って
筋トレマシンの使い方
教えてもらった。
プライベートなことも
色々話して、
ジムのお姉さんと仲良くなれて
嬉しかった。

[ぺんね @hoiku_Ru]

ガチャガチャやったら
個人的にはハズレだったんだけど、
母が好きなキャラクターで。
あげたらめっちゃ喜んでもらえた。
結果アタリ。
親が喜んでくれるのって
いくつになっても嬉しい。

[ぺんね @hoiku_Ru]

3ヶ月ぶりの美容室。
ちょっとだけ美容に対する
意識が上がる。今日だけ。

[ぺんね @hoiku_Ru]

@rui_dailygrowth それだけお金かけてもらった感謝はないの？

[ぺんね @hoiku_Ru]

今年度で、今の職場(児童発達支援センター)退職することに決めました。一旦、保育士から離れてみようと思います。

[ぺんね @hoiku_Ru]

@7ipZiO13JnthmSf @tituteto わかります😭
うちはトイレットペーパー
使ってしまっています😭

[ぺんね @hoiku_Ru]

@maasan_to_ まーさん、
ありがとうございます😌
様々な捉え方で考えられる
まーさん素敵ですね✨
とても勉強になったし
励みになりました😭

[ぺんね @hoiku_Ru]

ごめんなさい、愚痴です。
私、24で
「大人っぽく見える」
と言われたのだけど
これって単に
老け顔だと言われたようにしか
思えない。

[ぺんね @hoiku_Ru]

受け持ちのクラスも
一緒に組んでる先生も昨年度と
同じなのに新学期ってだけで
異常に疲れる😭😭

[ぺんね @hoiku_Ru]

今年度も昨年度に引き続き、
同じ先生と組ませてもらえることになり、感謝しかない😭✨
どんなことでも笑いに変えちゃう
主担任先生。
また同じクラスで過ごせると
知ったとき、しばらく嬉しさに
浸ってたな。

[ぺんね @hoiku_Ru]

過呼吸になりそうだったので
お茶を取りに行くと見せかけて
頓服を飲んだ。
苦しかった。疲れた。
感受性が強すぎて。
その後もずっと
指導を受けてた
男性スタイリストさんの
ことが気になって仕方なかった。
でも、過呼吸にならずに
無事 美容室行けたことは
褒めたい。頑張った。

[ぺんね @hoiku_Ru]

8ヶ月ぶりくらいの
美容室。鬱で全然行けてなくて
ど緊張の中 施術を受けた。
男性のスタイリストさんが
染めてくださっているとき、
他の美容師さんが来て
その男性スタイリストさんに
向けて私の目の前で指導していた。
それを見ていて
なんとなくしんどくなって
喉が詰まったような違和感
→

[ぺんね @hoiku_Ru]

そんなに痩せようとしなくても
美味しいもの食べて、
ちゃんと寝て、
こうやって楽しく
お話しできる時間があって、、。
それが一番じゃないかなあ。
ていうか、
それができたら完璧だよ。

そんな言葉かけてくれる人が
現実で近くにいるのだけど
もう、もう幸せすぎて。

[ぺんね @hoiku_Ru]

よく、治療で
「出来ない自分を責めないで
出来たことに着目して褒めよう。」と、言われるけど
当たり前に出来てたことが
出来なくなっている状態で
以前まで
「出来て当然だった事」を
褒めるのって難しすぎる。

[ぺんね @hoiku_Ru]

ニキビで皮膚科受診したら
抗生剤が30日分処方されたんだけど、そんなことある？1週間飲んだら辞めていいかな。

[ぺんね @hoiku_Ru]

お世話になった人達に
恩返しがしたい。
働きたい。
病気に振り回されてたら
余計迷惑かけるだけじゃんか。

[ぺんね @hoiku_Ru]

10代の頃は
鬱の期間が長くても
1ヶ月とかだったから
20代になって
こんな長期間苦しむ事になると
思ってなかった。
鬱 舐めてた。
年取ったら落ち着くって
聞くけど信じられない。
私もうこの病気10年目だよ。

[ぺんね @hoiku_Ru]

健康になりたい。
人並みの体力がほしい。
それが叶えられたら
どんなに幸せだろう。

[ぺんね @hoiku_Ru]

生きたいと思えるような
人生を送りたい。
希死念慮を消したい。