北秋田市北部地域包括支援センター

秋田県北秋田市の北秋田市北部地域包括支援センターです。旧鷹巣町内を担当し、営業時間は月～土曜8:30～17:30です。北秋田市の委託を受け北秋田市社会福祉協議会が運営しています。当センターの活動などを紹介します。Twitterでは相談対応はできません。お電話いただけますと訪問や面談の案内を致します。

[北秋田市北部地域包括支援センター @hokubuhoukatu]

令和８年度のパンフレットが完成しました😊
「はびっと」は各地区公民館で開催しておりますが、どの会場でもご参加いただけます！みなさまのご参加をお待ちしております🍀
出前講座も随時受け付けておりますのでお気軽にご相談ください💡
#北秋田市 #地域包括支援センター

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食欲の秋、スポーツの秋、カフェの秋・・・☕
自分にとって気分転換となる事や時間を見つけて少し肌寒くなってきた今の時期も心を温かくして過ごしていきましょう！日々介護を頑張っている皆さん、本当にお疲れさまです😊
#北秋田 #地域包括支援センター

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🌿公園で楽しく健康づくり！🌿
米代児童公園に新設された健康器具を使って、楽しく健康づくりを始めませんか？☺️保健師・看護師が器具の使用方法を紹介します！
65歳以上の方が対象です。運動不足が気になる方等ぜひご参加ください！
⚠️要予約・先着6名（雨天中止）
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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＃米代児童公園 に健康器具が設置されました！🌿
お散歩のついでに、体を動かしてみませんか？😊
地域の皆さんの健康づくりに、ぜひご活用ください！
⚠️安全のため、お子様の使用は禁止となっています。ルールを守って、楽しく健康づくりをしましょう♪
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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＃七座公民館 で心と体の健康教室「はびっと」でした！県のスポーツ科学センターから運動の先生をお招きし、いろいろな運動を教えていただきました😊たくさんの笑いが溢れ、とても楽しく運動することができました💪自宅でできる運動もあり、ぜひ実践してほしいです😁
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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＃コムコム で ＃認知症カフェ「まちかどカフェ」でした🔶フリーアナウンサーの上野泰夫氏に『笑いは健康長寿の常備薬』と題し、日常の様々なの笑いや放送局のマル秘裏話を提供していただきました😆中には久々に大笑いしたという方、今月分笑ったという方も🧡
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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＃綴子公民館 で心と体の健康教室「はびっと」でした！県のスポーツ科学センターから運動の先生をお招きして、いつもより強度の強い運動を頑張りました💪🔥始まる前は肌寒かったのが、汗ばむほどでしたね！スポーツの秋をいい機会に運動習慣を身に着けたいです🍁
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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🍎10月の行事案内です🍎
💚はびっとでは、県庁出前講座にて運動指導士による運動教室を行います！
🧡まちかどカフェでは、日本笑い学会さんより「笑いは健康長寿の常備薬」を講演いただきます！
肌寒い日が増えてきます。寒さに負けない体づくりを始めましょう💪🔥
＃北秋田　＃地域包括支援センター

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＃栄公民館 で心と体の健康教室「はびっと」でした！『脳を元気にいきいき暮らす』をテーマにお話ししました。はびっとでも毎回行う脳トレ。効果を学んでより力をいれて頑張りました💪ラバーリングを使ったレクも息を合わせて行いました😊
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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＃認知症月間 の昨日、クウィンス森吉（阿仁前田温泉駅舎施設）で「チームオレンジ」を開催されました！今回は #認知症サポーター の #ステップアップ講座 を実施。温かい地域づくりのため、皆で学びを深める貴重な時間となりました。認知症になっても安心して暮らせる街を目指していきます！ #北秋田

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#コムコム で ＃認知症カフェ「まちかどカフェ」でした🔶映画『＃オレンジランプ』の上映会を行いました📽️２度目の視聴となる方が多かったですが、新たな学びや感動があり、とても満足された様子でした☺️これからも一緒に住みやすい地域を考えていきたいですね😌☘️
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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本日の介護者ほっとカフェ、参加者さん同士の会話「今、息抜きのために自分の行きたい場所に行くっていう目標を立てているのよ」「あら素敵じゃない、報告待ってるわね」互いに労い、またこの場所で逢えることを励みに☕そんな場所でありたいと思います😊
#北秋田 #地域包括支援センター

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川口サロンの皆様と川口自治会館で映画『＃オレンジ・ランプ』の上映会を行いました🎬
9月は「#認知症月間」です。認知症になっても自分らしく前向きに生きる姿を描いた作品に、皆様熱心に見入っていらっしゃいました。ご参加ありがとうございました！ #北秋田市　＃地域包括支援センター

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＃七座公民館 で心と体の健康教室「はびっと」でした！『脳を元気にいきいき暮らす』をテーマに脳トレの効果を学びました💡はびっと内でも毎回取り入れている脳トレ。学んでからの実施で皆さんとても力をいれて頑張りました💪ヨガマットでの筋トレも頑張りました💪
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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9/10は ＃沢口公民館 で心と体の健康教室「はびっと」でした！参加者さんから【おもちゃカボチャ】の差し入れをいただきました🎃初めて見ましたがとってもかわいい！カフェの飾りに使わせていただきます♪
公民館の花壇にお花がきれいに咲いていました🌼
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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七日市はびっとですが、地域のお祭りの関係で日付を変更しております。
9/8➡9/29
お間違えないようにお越しください！

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❁9月の行事案内です❁
はびっと💚「脳を元気に！」講話
まちかどカフェ🧡映画『オレンジランプ』上映を予定してます😌
💚📣14日の綴子はっびとは秋田県栄養士会から管理栄養士さんをお招きし栄養とフレイルの講話をしていただきます！他地区からの参加も可能です😄
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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8/27は ＃綴子公民館 で心と体の健康教室「はびっと」でした！暑い夏に食べたい野菜や栄養に関してお話ししました🍅関心が高い話題で皆さん熱心にメモを取りながら聞いてくださいました✍️運動はご自身の体調に合わせて実施！最後は円になってしりとりを頑張りました🗨️
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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8/19は ＃コムコム で ＃認知症カフェ「まちかどカフェ」でした🔶パンフレットを用いて皆さんと認知症の理解を深めました。回想法として70年前、昭和30年頃の秋田を映像で見ました📽️懐かしいという声が聴かれ昔話に花が咲き、気持ちもタイムスリップしたようでした🥰
＃北秋田 ＃地域包括支援センター

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お盆が過ぎて高校野球が終盤に差し掛かってくると夏の終わりを感じるものですね🌻昨日は介護者ほっとカフェくーらーくーるを開催しました！ゆっくりとお話することができますので、またお越しくださいね☕
#北秋田 #地域包括支援センター

[北秋田市北部地域包括支援センター @hokubuhoukatu]

＃坊沢公民館 で心と体の健康教室「はびっと」でした！夏休みで少ない人数でしたが楽しく運動することができました💪栄養に関する講話では、さっそく今晩のおかずにできると喜んでいただけたり、私たちの知らないメニューを教えていただいたりとてもいい時間でした🥰
＃北秋田 ＃地域包括支援センター