ぐるてん

2025年秋~英国駐在帯同 | 現地スーパーだいすき人間 | 行ったところや美味しかったもの🇬🇧 #ぐるてんの旅行グルメ | 2026年3月第一子👶🏻

[ぐるてん @hopstepchips]

イギリスに住んでるorイギリス旅行に来た皆さんにぜひ食べていただきたい【M&Sのトフィー入りショートブレッド】
これは美味しすぎるので何度でも布教したい

[ぐるてん @hopstepchips]

M&Sのショートブレッド、
よく見る1枚目の商品が有名で人気だけど、私は圧倒的に2枚目の方が好きだった😂🤍
ザ・ショートブレッドって感じではないけれど、薄くてサクサクしていて、トフィーの食感も良い！少し高いけど……美味しい！
オレオも薄オレオが好きだし、クリスピー感がある方が好み❣️

[ぐるてん @hopstepchips]

@pistachio_lon ぴーこさんワンオペ帰国じゃないですよね？！
バシネット取れなかった場合は、���る程度の睡眠不足は覚悟し旦那さんと協力して乗り越えて下さい🤝😭

[ぐるてん @hopstepchips]

現在一時帰国中なのですが
行き乗継ありの14時間フライト+乗継3時間の合計17時間

なんと我が子が寝た時間
＿人人人人人人人＿
＞　　3時間　　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

[ぐるてん @hopstepchips]

長時間フライトしんどかったけど、孫を嬉しそうに見たり、触れ合って笑ったり、泣いたらあやしたりしている両親が本当に幸せそうで、大変だけど孫と祖父母の関係を構築させる時間も必要だし大切だよな〜と思う日々

[ぐるてん @hopstepchips]

@traverei ありがとうございます😭
客室乗務員の皆さんが泣いたら駆けつけてあやしてくれたりして本当に周りに助けられたフライトでした😭😭
ただおかげで時差ボケにならずに済んでます(笑)

[ぐるてん @hopstepchips]

@yukke_uk_ おしりクマ！かわいいです🧸
GAPのクマタイツ、赤ちゃんらしいフォルムの時に着せたいです👶🏻

[ぐるてん @hopstepchips]

【3日目】
19:50 就寝
20:50 うなりからの泣き(1:00睡眠)、10分抱っこしても泣くので授乳
21:20 寝落ち
23:35 起床(2:15睡眠)
23:45 10分抱っこして再入眠
翌2:00 起床(2:15睡眠)、授乳後覚醒した様子だったので抱っこ10分
3:50 寝ない！追加抱っこ20分で再入眠
6:10 起床(2:20睡眠)

眠い！眠！眠ー

[ぐるてん @hopstepchips]

生後6ヶ月
いつか来る断乳にむけて夜間授乳を減らしたい
【現状】19時就寝、22時、2時に授乳、そして5時半起床という結構しんどいスケジュール
【改善ポイント】
授乳中に寝落ちしてしまうので満腹まで飲めていないのでは？
また、再入眠するために授乳している可能性(偽の授乳)があるのでは？

[ぐるてん @hopstepchips]

【2日目】
19:05 就寝
22:10 起床(3:05睡眠)、10分間抱っこしても寝ないので授乳
22:45 自力入眠
翌5:10 起床(6:25睡眠 なんと‼️2日目で‼️すごい😭✨)、目は開いてるけど無言状態なので放置して見守ることも出来たけど胸が張ってカチカチになっていたので授乳
6:00 自力入眠
8:30 起床(寝坊しました)

[ぐるてん @hopstepchips]

@am__bbbb 総柄のもの好きなのでまさにドンピシャです💚

こっちに来てから日本人が絶対に作らないような日本Tシャツのファンになりました(笑)フォントの凝ってなさ、謎の日本語、人気の「東京」、などなどたまりません！
日本じゃ絶対買えないですし記念に良いですよね😆

[ぐるてん @hopstepchips]

特に3枚目好きです🍣🗼
着れるようになるのはまだまだ先だけど買っておこうかな〜

[mi 🇬🇧 @am__bbbb]

m&sのキッズパジャマについにジャパニーズの風が

[ぐるてん @hopstepchips]

@nn111156 本当に夜間対応って心細いですよね(同じ家に夫がいるのに自分1人で対応するのも相まって)
そんな中でおちゃさんなりに工夫してそのリターンも得られているの本当に偉すぎます😭✨

時差はあれどたくさんの親たちが夜中に格闘し��いると思うと頑張れます！1人じゃないです！

[ぐるてん @hopstepchips]

@nn111156 授乳中の寝落ちだと満腹まで飲めておらず空腹で目が覚めてしまうというパターンもあるかと思います。私も今まさにそれで、寝落ちしちゃえば寝かしつけしなくていいのでラクですよね😭ただそれだと自分が長く眠れないので、寝落ちに頼らずに頑張ろうと思います😭一緒に頑張りましょう！

[ぐるてん @hopstepchips]

海外によくある寝室の中にバスルームありますって間取り、家族や友達が泊まりにきた時には本当に素晴らしい✨となるんだけど、子供がいると結構大変。子供が寝た後だと音や光を制限しなきゃならないから最近は子供が寝る前に私もシャワー済ませて、キッチンで歯磨いたりする��

[ぐるてん @hopstepchips]

日本から持ってきて良かったベビーグッズにリッチェルのふかふかベビーバスがランクインする。6ヶ月まで用を使っていたので12ヶ月まで用を新しく買う。それ以降は今は考えない…考えたくない…(独立したバスタブでどうやって1歳児を入浴させようか？バッシャバシャやって水浸しになる光景しか見えない)

[ぐるてん @hopstepchips]

日本から持ってきて良かったベビーグッズにリッチェルのふかふかベビーバスがランクインする。6ヶ月ま��用を使っていたので12ヶ月まで用を新しく買う。それ以降は今は考えない…考えたくない…(独立したバスタブでどうやって1歳児を入浴させようか？バッシャバシャやって水浸しになる光景しか見えない)

[ぐるてん @hopstepchips]

@traverei 素晴らしいです✨
そして赤ちゃんの適応能力すごいですよね👶🏻我が家も朝と夜の区別をしっかりつけて生活したいと思います！

夜便だと寝る時間と被るので確かにいいですね！うちは行き帰りどちらも昼便のため、機内だと動き回れるスペースがない分飽きないように遊び相手になり続ける覚悟でいます😂

[ぐるてん @hopstepchips]

私もそろそろ一時帰国で恐怖でいっぱいでしたが、この投稿見て少し安心しました〜！日本の美味しいものたくさん食べてエネルギーチャージするぞ〜🍣

[しまこ🇬🇧 @traverei]

👶と一時帰国して2ヶ月めも！日本も今の所みんな👶に優しい☺️ 見知らぬ人からニッコリはないが地下鉄で隣になった人にはほぼ話しかけられるし、今日は遠くからお爺さんがやってきて席を譲ってくれた！🇬🇧みたいに駅でバギーを持ってくれる人は少ないけど、そもそも手伝いがいらないくらいバリアフリー☺️

[ぐるてん @hopstepchips]

@traverei 同じ月齢なんですね👶🏻嬉しいです！
ちなみに時差ボケってありましたか？もう体内時計は出来上がっていると思うので今はそこが不安です🥲あと長距離フライトの時間の潰し方など……もし良かったらどのように過ごしたか教えていただきたいです🙇🏻‍♀️