نافذة أمل ‏'ولئن شكرتكم لأزيدنكم'

[شؤون الأئمة والمؤذنين @Emam_moathen]

(أركان وواجبات الحج)..
قبس من دروس المسجد الحرام لمعالي الشيخ أ.د. #عبدالرحمن_السديس -حفظه الله-.

#وليال_عشر
#فوائد_من_دروس_المسجد_الحرام
#وكالة_شؤون_الأئمةوالمؤذنين

[رحم الله فقيدتنا. @a_6iih]

#٣٠رمضان #وداعا_رمضان #اللهم_اغفرلنا_ولوالدينا

[ياسر بن رول @yaseer_alenazl]

اللهم مع نزول المطر لا تدع لنا أمرًا إلا يسرته ولا حلمًا إلا حققته ولا دعاء إلا استجبته ولا مريضًا إلا شفيته ولا ميتًا إلا رحمته اللهم اجبر خواطرنا، واشف مرضانا، وارحم موتانا، ويسّر أمورنا، واكتب لنا من الخير ما نتمنى وما لا نتمنى 🤲🏻
#دعاء_للمطر
#اللهم_اغفرلنا_ولوالدينا
#عرعر

[نافذة أمل ‏'ولئن شكرتكم لأزيدنكم' @horooof1]

@najiz_sa السلام عليكم بحاول ادخل على ناجز للافراد بس يطلع رثم التحقق لنفاذ مظلل مايظهر الرقم

[سعد المالكي @saad_almaleki]

قمة النضج…
أن تعرف ما يستحق انتباهك، وما يستحق أن يمر أمامك دون أثر.
أن تتجاوز الجاهل، وتترك المستفز، وتتسامح مع الهفوات الصغيرة، ولا تنشغل بمن يتعمد تجاهلك…
ليس ضعف، بل قوة تمنحك سلام داخلي لا يقدر بثمن.

قمة النضج...
أن تمتلك البصيرة التي تميز بها بين ما يرفعك وما يستهلكك، بين ما يغذي فكرك وما يكدره،
بين الأفكار التي تستحق أن تسكن عقلك… وتلك التي يكفي أن تمرّ عليه دون أن تبقى فيه.

[سعد المالكي @saad_almaleki]

خطة مقترحة "للتحول الشخصي العميق في 6 أشهر"✅️

شروط التحدي:
- العمل على هدف رئيسي واحد: يجب اختيار هدف ضخم وكبير (مثل: إنهاء كتابة رواية، اكتساب مهارة تقنية متقدمة، تغيير مستوى اللياقة البدنية جذرياً) يتطلب 6 أشهر.
- اختفاء من اجل العمل: لا إعلان تفصيلي عن الهدف لأي شخص، لتركيز الطاقة الداخلية وتجنب التشتت.
- التعلم من الاخطاء: استقبل الصعوبات والأخطاء كجزء أساسي وضروري من منحنى التعلم.

الخطة:
📍المرحلة الأولى: تحديد المعركة وبناء الآلة (الشهران 1 و 2):
🟢الأسبوع 1- اختيار هدف كبير الـ 180 يومًا:
- صياغة الهدف الكبير (الهدف الوحيد) بدقة متناهية، بحيث يكون نتيجته النهائية واضحة وقابلة للقياس بعد 6 أشهر (مثال: "إطلاق متجر إلكتروني متكامل بثلاثة منتجات").
- توجيه الطاقة: العقل البشري يزدهر بالوضوح. تحديد هدف واحد يوقف التشتت ويلغي "فوضى الاختيارات".
🟢الشهر 1- بناء "الخلية المنتجة":
- تأسيس روتين عمل منعزل وثابت يومياً، يسمى "وقت الاختفاء" (90-120 دقيقة) حيث لا يُسمح بأي تشتيت (هاتف، رسائل، أشخاص).
- تفعيل الانضباط الذاتي: الانضباط ليس صفة تُولد بها، بل عضلة تُبنى من خلال الالتزام الثابت بـ "الوقت المقدس".
🟢 الشهر 2-تنظيف بيئة الإنجاز:
- جرد التشتيت: تحديد ثلاثة مصادر تشتيت رئيسية (أشخاص، تطبيقات، عادات) والعمل على تحييدها أو التخلص منها تدريجياً.
- التركيز العميق (Deep Focus): إزالة المحفزات الخارجية تفتح الباب للوصول إلى حالة التدفق (Flow State) التي تضاعف الإنتاجية.

📍المرحلة الثانية: فن التعثر والتعافي (الشهران 3 و 4)
🟢 التقسيم إلى مهام أسبوعية:
- تطبيق تقنية الدفعات: قسم العمل إلى مهام صغيرة جداً تُنجز على دفعات أسبوعية (Micro-Tasks). هدفك ليس إنجاز الـ 6 أشهر اليوم، بل إنجاز مهام هذا الأسبوع فقط.
- تجنب الإرهاق: التركيز على إنجازات صغيرة ومتتالية يحافظ على الدافعية ويمنع الشعور بالثقل الذي يولده الهدف الكبير.
🟢 ممارسة مرونة "الفشل":
- سجل "دروس الانتكاسات": في كل مرة تفشل فيها أو تتخلى عن روتينك، اكتب فوراً (في دقيقتين) ما حدث والدرس الذي تعلمته. ممنوع جلد الذات.
- تقبُّل الواقع: الأخطاء هي جزء من منحنى التعلم (كما ذكر الفيديو). هذه الممارسة تُعلّم الدماغ أن الفشل هو معلومة وليست هوية.
🟢 مراجعة المنتصف (الشهر 4):
- فحص النتائج: قم بمراجعة صارمة ومنطقية لما تم إنجازه. إذا كنت متأخراً، لا تستسلم، بل قم بتعديل خطة العمل (التكتيك) للأشهر المتبقية.
- التفكير الناقد الشخصي: القدرة على تقييم الذات بموضوعية واتخاذ قرار "تغيير التكتيك" هو علامة على النضج الذاتي.

📍المرحلة الثالثة: الحصاد وإعادة الظهور (الشهران 5 و 6)
🟢 كسب الـ 20% الأخيرة:
- رفع وتيرة الجهد: عادة ما يكون الزخم أكبر في هذه المرحلة. قم بزيادة "وقت الاختفاء" اليومي أو ضاعف كمية العمل المنجز لضمان الوصول إلى خط النهاية.
- قوة الإرادة النهائية: يركز على أهمية الثبات والقدرة على دفع النفس لإتمام المهمة، وهو جوهر أي تحول ذاتي.
🟢 تثبيت الهوية الجديدة:
- الاحتفال السري: ابدأ بتعريف نفسك الداخلي بما أنجزته (مثال: "أنا كاتب"، "أنا رياضي"). الـ 6 أشهر رسخت هذه الهوية بالأفعال.
- التحول العميق: أنت لم تنجز شيئاً، بل أنت أصبحت شيئاً. الهوية الجديدة هي المكسب الحقيقي.
🟢 يوم الظهور (نهاية الشهر السادس):
- شارك قصة التحول: عند الانتهاء، قم بمشاركة المحتوى الذي يركز على الرحلة، الصعوبات، الأخطاء المرتكبة، والدروس المستفادة. يمكنك الإعلان عن النتيجة النهائية لهدفك (بعد أن تحققت).
- الإلهام المجتمعي: هذه اللحظة تمنح القصة القوة، وتؤكد للمتابعين أن التحول الشخصي مُكتسب وليس مُهدى.

رسالة مهمة:
"تذكر جيداً، التغيير لا يُعطى لك كهدية، بل يُكتسَب كل يوم على حدة. هذه الأشهر الستة ستكون صعبة، بلا اختصارات ولا سهولة، لكن كل خطأ هو خطوة نحو نسختك القادمة. اختفي واعمل ثم أعد الظهور."

(وقبل كل شيء استعن بالله وتوكل عليه
واساله التوفيق والنجاح والاعانه والسداد.)

[لبنى الخميس @lubnaAlkhamis]

ما ادري لو لاحظتوا بس «الصورة الجمعية» عن النجاح عالمياً قاعدة تتغير👀

في الماضي، كان تعريف النجاح واضح جداً

ويذكرنا بالشخص اللي شفناه في أفلام هوليوود:
اللي يركض دائما.. اللي عنده اجتماعات ما توقف

يعيش على القهوة، وما ينام إلا ساعات قليلة
اللي باختصار «ما عنده وقت» وكأن هذا دليل أهميته

في الماضي ..

كانوا يصورون «الانشغال» كأنه وسام
كل ما زادت سرعتك، زاد احترام الناس لك

كان النجاح يقاس بعدد المهام
مو بدرجة الرضا أو السلام

لكن في السنوات الأخيرة
برز شكل مختلف من النجاح
شكل أهدأ .. أبطأ .. وأصدق

صار «الناجح» هو الشخص اللي اختار نفسه
اللي يعيش في اللحظة
اللي ما احترق ولا سمح للحياة تستهلكه

صرنا نتوق لنمط آخر
نسميه الحياة البطيئة SLOW LIFE
أنك تبدأ صباحك على مهل
تقرأ، تمشي، تهدأ، تعيش اللحظة
كأن البطء صار مرادف للحياة الطيبة

لكن لو نغوص أكثر
نكتشف إن هالحياة البطيئة: ترف
مو حق مشاع للجميع
مو الكل يقدر يبطئ

فيه ناس لو بطأوا
تتضاعف المهام .. وتتراكم الفواتير ..
البطء ما زال امتياز privilege
غالبا نكسبه بعد سنوات طويلة من الكد والكرف

فحتى مفهوم النجاح تغير
بس ظل غير متاح بالتساوي
الهدوء صار هدف
بس الوصول له أحيانا يحتاج ضجيج طويل

فالسؤال:

وش يعني لك النجاح في زمن السرعة؟

هل مازال الانشغال والكرف رديف الإنجاز أم التأني والاستغراق باللحظة هو تعريفه الجديد؟ 👀

[نبض. @iPulsee_]

♥️

[‏مفازا @mo27R]

والله وتالله وبالله إن كثرة الذكر سرّ عجيب في الفتح وفي التوفيق وفي التيسير" وكلّما أكثر الإنسان من ذكر الله ارتفعت عنه الهموم والغموم لقوله تعالى (ألا بذكر الله تطمئن القلوب) فينبغي للإنسان أن يكثر من الأوراد الثابتة عن النبي ﷺ في الصباح والمساء ❤️

[‏مفازا @mo27R]

والله وتالله وبالله إن كثرة الذكر سرّ عجيب في الفتح وفي التوفيق وفي التيسير" وكلّما أكثر الإنسان من ذكر الله ارتفعت عنه الهموم والغموم لقوله تعالى (ألا بذكر الله تطمئن القلوب) فينبغي للإنسان أن يكثر من الأوراد الثابتة عن النبي ﷺ في الصباح والمساء ❤️

[‏مفازا @mo27R]

مُخيف هذا النص اقرؤوه 💔 !!

اللهم تب علينا لنتوب إنك أنت التواب الرحيم 🥺

[المواصفات السعودية @SASOGOV]

اختيار بطاقة ترشيد استهلاك المياه على الأدوات الصحية دليل وعيك كمستهلك..
تأكد من موثوقيتها عبر تطبيق "تأكد".

لتحميل التطبيق :
https://t.co/3rKeHZ39DY