Hotoon Aljefri

physical therapist

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria فاتح. الغامق احسه كتم المكان وصغر المساحة

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria بيج

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria عشان المنظر يهون التنظيف

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria ٢ حسيته كسر اللون وما سبب زحمة

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria الأخضر فخم😍

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria الله أحلى شي أحب نور الشمس لمن يدخل البيت

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria فكرة حلوة. انا الأظرف الصغيرة و الخيوط ومشابك الورق

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria الرخام او الزرعة

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria في اليمين برزت اكثر و كسرت اللون شوية

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria ورق الجدران اعطى حياة وبهجة للمكان

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria مرة حلوة راح تحجب اشعة الشمس وتغطي مزبوط لو الزجاج يبيّن.

[تركي العبدالله | علاج طبيعي🏋🏻‍♂️ @TurkiPT1]

All about Shoulder 👇🏼✨

-الاصابات المحتملة ومعرفتها👨🏻‍⚕️
-الاختبارات التشخيصية🕵🏻
-انماط الألم🚫
-كتاب ملياااان تمارين تأهيل للكتف🏋🏻‍♂️
-كتاب يهتم بميكانيكا الكتف واصاباته📚
———————————

[حسين بن أحمد @PhysioHussain7]

@itsdanahf يحلّ أزمات! ويذكر المريض كمان، ويمدي يجي كل شيء على جواله في التطبيق. ويمدي تصورين وتضيفين تمرينك المبتكر.

https://t.co/RYZS9RhnRq

[رهيبة @rahiiba]

اللي تبي وصفات حلا لذيذه وسهلة لا يفوتها هذا الثريد فيه وصفات تواجه فضليه ��ارجعي له:

[Mira @YourFavMurmora]

طيب انا اكتشفت انى كل مرة بنزل تويته اتكلم فيها عن منتج/براند انه مقاطعه فيه ناس بتتفاجئ ومبتبقاش عارفه انه مقاطعه..

تعالوا ن��مل حاجه لذيذة..
هخللى الثريد ده هنا كل ما افتكر براند مقاطعه هقولكم عليه..
وانتوا كمان لو تعرفوا اى حاجه "مقاطعه" سيبوها هنا ف الريبلايز..

[PT Amer Alzahrani | Sports Physiotherapist @EX__PT]

⬅️ : تقنية حبس الدم 🩸( BFR ) 👀
⬅️ : ايش فوائدها ؟ 🤔
⬅️ : وكيف تستخدم ؟🤓

↙️ : بالصور
↖️ : والفيديوهات

🔚 هل ممنوعه على فئه محدده :؟ 🔴

#العلاج_الطبيعي

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria حلوة الفكرة حبيتها انا دايماً احوس ما اعرف اقطعه بأسناني

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria ممكن لو في زرع يسير حلو

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria مرة حلوة الفكرة 😍👍🏻

[Hotoon Aljefri @Hotoon_33]

@id_maaria 10/10😍👍🏻