ほっとスペース八王子

主に精神、知的、発達、身体、難病の人が通う当事者運営の就労継続支援Ｂ型の施設で八王子の八幡町にあります。スタッフとメンバーさんは、支援する側、支援される側と固定された関係ではなく、両者の垣根は低く一方通行的な支援関係にならないようにしています。作業もしますが、みんなの居場所として存在しています。

[ほっとスペース八王子 @hotspace628]

ほっとスペース八王子
八王子市八幡町13-2　ふくしまやビル2階
042-628-2319
食事会に参加する人は事前予約。
当事者300円　健康な人500円
誰かとごはん食べたい方お待ちしています！
＃八王子市　＃居場所　＃ひきこもり
https://t.co/WjtqRzpsPV

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ほっとスペース八王子では、メンバー（利用者さん）を募集しています。ひきこもりがちになり、居場所を求めている方で、八王子まで通ってこれる方。（都内・神奈川） 工賃作業は毎日はやりたくない方。自分達でプログラムを決めたい方。なんらか障がいがある方。当事者運営に興味がある方。 #八王子

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本日の愛ちゃんレストランはガパオライスとモロヘイヤのお浸し。午後からは音楽クラブです。

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本日の食事会は、みんな大好きカレーでした。デザートは小玉スイカ。プログラムは手芸クラブということで、タオルを畳んで作るぬいぐるみにチャレンジしました。ちゃんと犬に見えるかな？

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今日の食事会は、ミックスグリルランチ。プログラムは『愛ちゃんのお菓子屋さん』ということで、白玉だんごを作りました。施設長はつぶあん派でしたが、こしあん派もなかなかの勢力です（笑）

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りんご酢　PN.myu｜ほっとスペース八王子 @hotspace628 #買ってよかったもの https://t.co/HWBGnJySDk

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今日の食事会は、肉野菜炒めでした。いただきもののニラはツナマヨあえにしました！
午後のプログラムは全体ミーティング。来月の予定もだいぶ決まりました。

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今日の源さん食堂は、酢豚定食です。
午後からのプログラムは当事者研究です。

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今日の源さん食堂は冷やし中華。
暑い夏がやって来ましたね。

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今日の食事会は、スパニッシュオムレツ。

[ココトモクラブのさがらあきら（相楽暁）｜孤独と不安を和らげる居場所づくり @kokotomoclubkun]

第1回 八王子ココトモハウスを開催しました！

記念すべき初開催でしたが、予想を上回るたくさんの方にご参加いただき、大成功となりました😊

今回のテーマもさまざま。

「1年ぶり！」という嬉しい再会もあり。

さらにオンライン会では富山からも参加があり、離れていてもつながれるココトモらしい時間になりました。

初めての八王子開催でしたが、
「また来たい」
「安心して話せた」
という声をたくさんいただき、本当に嬉しかったです。

ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました！

八王子ココトモハウスが、これから地域の皆さんにとって安心できる居場所になっていけたらと思います😊

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明日はコラボして開催のココトモハウスです。ほっとスペース八王子にて行います。13:00〜17:00です。よろしくお願いします。

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今日の源さん食堂は鶏唐揚タルタルソース。
午後のプログラムはSSTです。

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八王子ココトモハウス
7月12日（日）13時〜17時

ひきこもりや発達障害者、機能不全家族の方など、
様々な生きづらさを抱える当事者の皆さんが
交流・対話するココトモの会。

※事前にお申込みなしでも参加OKココトモの会（ココトモクラブが主催する自助会）の参加対象者は、「生きづらさを抱える方々」です。

•機能不全家族・毒親・虐待経験者
•うつ病、不安、HSP、学習障害など精神的な生きづらさがある方
•不登校経験者、困窮生活者、孤独・孤立を感じている方
•天涯孤独・身寄りがない方
•希死念慮や生活困窮などで相談したい方
•ひきこもり当事者
•発達障害で日常生活に支障が出ている方。

八王子にお住まいの悩みを抱える皆さんとお話させて頂くことを楽しみにしております。
2026年７月の開催日
１２日(日)　1３：00～ １７：00

【会場】ほっとスペース八王子
〒192-0053 東京都八王子市八幡町１３−２　ふくしまやビル2階
※駅からのアクセス
JR線 ／ 八王子駅北口 徒歩１２分

※事前予約なしでもご参加頂けます。

【参加費】・・無料

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今日の源さん食堂は、ハンバーガーです。
午後からは、手芸クラブと音楽鑑賞会です。

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７月3日（金）
おはトモ❣️

「初参加なので不安です」
ココトモの自助会で一番多い質問です😊

でも実際は、お一人で参加される方がほとんど。

話したいことだけ話せばOK。
聞いているだけでもOK。

無理に明るくしなくても大丈夫です。
あなたのペースでお越しください🍀

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@dogezaaan お世話になっております。ほっとスペース八王子の小林です。DMお送りしてました。ご確認いただければ幸いです。今後ともよろしくお願いいたします🙏

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今日の食事会は、ココナッツカレーと和え物2種。
午後のプログラムは恋バナです。

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今日の源さん食堂は、温かい豚汁です。

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今日の食事会は、スープビーフンと手羽元焼き、デザートにヨーグルトでした。プログラムは急きょ、聞こう会。普段さほど気にしていないことを改めて考えたり、『脳トレ』的な面白さもあります。

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今日の源さん食堂は、美味しいナポリタン。
午後からは、アート教室です。