萬 玲奈(Yorozu rena)

アスリート時々教員。跳んで投げて走ってます。陸上競技19年目。Heptathlon + TripleJump = Octathlete 🏃‍♀ 12m50/4946point

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

#日本選手権混成
七種競技
田中友梨（スズキ）
6050点!!!!!!!!

日本女子初の6000点超え！
地元・名古屋アジア大会代表内定！
大先輩・山﨑有紀の日本記録を5年ぶり更新！

100mH13.89（+1.4）PB
走高跳1m70PB
砲丸投12m89PB
200m25.72（-0.5）
走幅跳5m76（+0.7）PB
やり投54m82PB
800m2.12.52PB

[ローソン @akiko_lawson]

5日間限定の無料券チャレンジ(^^)
今日はカフェラテ無料の最終日です♪

1）このアカウントをフォロー
2）この投稿をリポスト
3）抽選で毎日1万名様に無料券！結果は自動でお知らせ

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

ひとみちゃん逃走中成功してる🤣

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

黒田朝日くんえぐすぎ
そして実況「箱根の山に朝日が昇りました(登りました)」！！！

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

ラスト箱根、突っ走ってこい🔥

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

【箱根駅伝区間エントリー】神奈川大は前回経験者7人を登録！ 1区・上田航大、2区にエース・宮本陽叶 主将・酒井健成は補欠

前回経験者に加えて新戦力の台頭。選手層は厚みを増しており、充実の戦力で9年ぶりシード権に照準を定める。

#神奈川大 #箱根駅伝
｜月陸Online
https://t.co/bn1cgfzuVI

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

大迫さんんん…っ！！！

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

見た。
見て。
#栄光のバックホーム

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

す！！ご！！い！！！！！！！！！

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

#ANG2025
男子走高跳
瀬古優斗（FAAS）が2m33を成功！！！！！！
日本歴代2位タイ！！！
世界陸上参加標準記録突破！！！！！！

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

判断が遅すぎるやろ広陵。
そしてまず謝るのは被害者にやろ。
生徒を守るために、と言うには遅すぎるやろ。
もう出場した時点で守れてないから。
誰のことも守れてないから。
出場する前から生徒のことは守れてないから。

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

私なら広陵高校とは戦いたくない。
同じ舞台にあがってほしくない。
もし対戦相手だったら
絶対ボコボコにしたる！！とは思うけど、
そもそも土俵に上がっていい集団じゃないと思う。

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

#広島IH
男子100m
清水空跳（星稜2石川）10.00（+1.7）
高校新記録！！！！！！！

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

桐生くんが抜かれたか………！！！😳😳😳

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

初ZOZOマリンスタジアム！！！
野球観戦ではなく…

SUPER BEAVER 20周年LIVE🦫
最高の時間をありがとう
#SUPERBEAVER
#20th
#愛してる

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

本日から沖縄で合宿です🏃‍♀️🔥

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

リャド原画展めちゃくちゃよかったです

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

性犯罪者のGPS埋め込みと厳罰化を早急に進めてほしい。
何が人権じゃ。
他人の人権を一方的に犯しておいて
のうのうと生きようとすんなよ。

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

菜々花さん、お疲れ様です👏✨

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

小林さんすごかった…👏✨
#大阪国際女子マラソン

[萬 玲奈(Yorozu rena) @hpt46207]

ろこのおねーちゃん！！！
良い走りしてる！！！
がんばれ！！！
#大阪国際女子マラソン
#伊澤菜々花 選手

[SUPER BEAVER @super_beaver]

【配信リリース＆全国ラジオ解禁決定！🎧】

／／

#SUPERBEAVER 新曲『#涙の正体』
(NHK夜ドラ『#バニラな毎日』主題歌)

1月24日(金)0:00～
配 信 リ リ ー ス 決 定 ！ ！

詳細は▶︎https://t.co/prkUWaP2VU

＼＼

そして…この後1月21日(火)0:00より全国ラジオオンエア解禁！！📻
#sb20th