Nasıl Ramazan’da oruç tutmaya yeni başladığımızda birkaç gün zorluk çekip, midemizi bu şekilde beslenmeye alıştırıyorsak, ramazan bittikten sonra da birdenbire aşırıyı yemeye başlamamalıyız. Aksi halde mide ve bağırsak problemleriyle karşılaşabiliriz. | #bayramdansonra#sakarya