@thvengur Prinsessan og durtarnir og Síðasti bærinn í dalnum! Tröllin í Síðasti bærinn í dalnum fóru alveg með mig, þetta var upptaka af leiksýningu ef ég man rétt 🤔
@heidafinnboga @maggiperan Alls ekki neflilega! Það er folk þarna a öllum aldri, í öllum mögulegu líkamlegu formi. Það eru alltaf settar upp 3 utgafur af sömu æfingunni, þar sem er gefið hugmynd um hvernig er hægt að skala hana niður svo hun hennti flestum 😁
@heidafinnboga @maggiperan Mæli 100% með þvi að profa! Sé sjálf eftir því hvað ég byrjaði seint. Var alltaf að hugsa að eg þyrfti að fara i ræktinna og na upp sma þoli aður en eg byrjaði, en það skiptir svo litlu máli hvar maður er staddur líkamlega,
@heidafinnboga @maggiperan Auðvitað! Byrjar a þvi að fara a grunnnamskeið þar sem að allir eru byrjendur, læra alla tækni og svona, svo eftir það ferðu a æfingar þar sem er folk i allskonar formi og buið að æfa mislengi. Svo gerir maður bara eins vel og maður getur! 😁