かな

ME

[ℳℴℯ @mmmmnyan23]

1年間でこれだけお肌変わりました🥲🪄

・肌質改善 1年通った
・肌質改善のピーリングでターンオーバー促した
・日焼け止めは365日
・お湯、極度な冷水洗顔絶対ダメ
・クレンジングには一番こだわる
・化粧してなくてもクレンジングする
・クレンジングの乳化はクソ大事
・肌荒れしてる時、敏感肌は絶対にセラミド
・レチノールなど攻め系は土台が整ってから
・肌荒れで困ったときは皮膚科
・皮膚科の内服、ビタミンC、トラネキサム飲んだ
・洗顔はしっかり泡立てて15秒乗せるだけ、ゴシゴシ過剰に洗わない
・ここ3週間くらいは毎日パックしてる
・とにかく保湿、お水たくさん飲む
・肌荒れ落ち着いてきたらレーザーやポテンツァ
・美容医療はやりすぎ注意

※シミほくろ取りレーザーしてます

[#ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 @igarashi_yukari]

胡瓜袋買いしてもこれですぐなくなる。この旨辛なたれに漬けると胡瓜が飯泥棒になります。味見でほぼなくなる美味しさ。

胡瓜3本叩き一口大に切りポリ袋に入れ、塩小1/3もみ込み10分程おき水気絞り、焼肉のたれ・鰹節各大1.5、ごま油大1、醤油大1/2、おろしにんにく・豆板醤各小1/2、胡椒混ぜる。

[ユナ@美容と腸活 @yuna_biyouhihu]

【ニキビ跡別の治療方法】

ニキビが治った後に残る凹みをクレーター/茶色いシミのように見えるのを色素沈着/炎症が残っている赤みを"ニキビ跡"と呼びます

ニキビは一般皮膚科、跡にならないように早期・正しい治療が必要です

ニキビ跡は保健適応にならないものが多いので美容医療の頼りどころです

[ゆきんこカバー配信ライブ企画『私たちの”選択の心実”』 @sentaku_of_0621]

ゆきんこカバー配信ライブ

『私たちの"選択の心実"』

終演しました。参加者の皆様、視聴者の皆様、そして、湯木さんに、多大な感謝を。

アーカイブはこちらに残しておくので見逃した方、2回目見たい方は是非どうぞ。

https://t.co/uYpDZ1E2ll

（埋め込みの動画は本編で流したOpeningです。）

[たかだ しゅんさく @shunsakumusic]

花王 アタックZERO
｢五人の日常｣

#湯木慧
#虹🌈
#アタックZERO
#花王

[湯木慧 YUKIAKIRA @yukiakirart]

最近作ったオリジナル曲です🐥
皆で歌いたいやい!「魔法の言葉」

[湯木慧 YUKIAKIRA @yukiakirart]

< 金魚/湯木慧 >
従姉妹のお姉ちゃんの「うそつき、」という作品に感化されて感動し生まれました曲です。
(そういえば金魚って淡水魚だ…、“海”って歌詞は偽りだ…)

[湯木慧 YUKIAKIRA @yukiakirart]

舞台「その名は、人生」
〈人生の最後はきっといつも最悪〉
主題歌「嘘のあと」作詞作曲：湯木慧

昨日千秋楽だった舞台の主題歌を書き下ろさせて頂いていたのでお披露目です！
最高で最悪の愛で溢れた今回の舞台に捧げた曲です。舞台を観た方には勿論見れなかった方にも深く伝わればと…、思います。

[わしつ @washiteacher]

動画で振り返る湯木慧2019
『始まりの心実→繋がりの心実→』

2019年
湯木さん躍進の年
今年の活動への感謝と、来年への願いを込めて

動画のフルはこちらから
https://t.co/i8mcPEhUii

[他人ちゃん🌹 @220021]

朝からボロ泣きした…😢

https://t.co/F7HEb8zrEY

[湯木慧 YUKIAKIRA @yukiakirart]

ワンマンライブ「繋がりの心実」8/18大阪8/24東京公演、無事、終演致しました
本当に、来てくれた皆さま
ありがとうございました。

私の創作と繋がりはまだまだ続きます
また次の作品で逢いましょう！！

サポートメンバー
🌳Ba.松山雄輝
🌳Dr.中村優祐
🌳Per.ヒロシ
🌳Gt./Key./Mnp.ベントラーカオル

[湯木慧 YUKIAKIRA @yukiakirart]

新MV「一匹狼」公開されました。
「一匹狼」　湯木慧 MV https://t.co/ep3oXQ85jr @YouTubeより

[ビクターエンタテインメント @VictorMusic]

#湯木慧　
6/5発売のメジャーファーストシングル『誕生〜バースデイ〜』に収録される「産声」のレコーディング映像が到着🌳

既に「#バースデイ」MVが好評公開中ですが、
「産声」は音源初公開となるので、この映像と、まもなく発売される商品をチェックしてみてください🌿
https://t.co/sS5tk12VYo

[湯木慧 YUKIAKIRA @yukiakirart]

2018年初めに作った水中花の言葉、映像、
と共に。2018年、有難うございました。

[わしつ @washiteacher]

動画で振り返る湯木慧2018 → 2019

今年の湯木さんの活動に感謝を込めて。来年の湯木さんの活躍に願いを込めて。

動画のフルはこちらから
https://t.co/1JOoCa0y5b

https://t.co/qC6Vx3SIy0