はるたーん

157㎝▷52.4㎏/start3.19〜/now44.8㎏/目標6月中に43㎏！/痩せた自分に会う為に努力する୧⍢⃝୨♡たそちゃん♡尊敬してます♡family認定♡

[はるたーん @hrtn_diet]

今日からたそちゃん♡@tasochi_diet
企画スタート✊🏻💕写真送りました📷！1ヶ月後激変しているようにいっぱい努力するぞッ(｀･ω･´)！💓✨

[はるたーん @hrtn_diet]

@sapi8_diet さぴちゃんみたいな写真撮れるように頑張る(*^^*)♡w

[はるたーん @hrtn_diet]

リファでマッサージしながらナイナイアンサー見てる(｀･ω･´)！✨

[はるたーん @hrtn_diet]

@diet_dietm いーちゃん更に脚細くなったね♡(*ﾟOﾟ*))))！ほんとすごいし尊敬する。おかげでモチベ上がった♡！！！！誕生日会楽しんできてね♪ヽ(´▽｀)/

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@akiho__diet たそちごはんはどれも美味しいもんね(*^^*)あたしもそうやって作ってみよ♡w

[はるたーん @hrtn_diet]

@akiho__diet なかなかいいアイディアだね(｡>∀<｡)♡w

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@riko_bty りこちゃん大丈夫(´•ω•｀)？風邪ツライね(;_;)早く治りますように(;_;)♡！！！！

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@sapi8_diet 普通にiPhoneで撮ってるの📷💕？

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@sapi8_diet おいしそっ(*´ч`*)♡さぴちゃんが載せる写真いつも素敵♪

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@tasochi_diet おおお♡(*ﾟOﾟ*))))絶対出てほしい♪ヽ(´▽｀)/！！

[はるたーん @hrtn_diet]

速度制限つら｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡たそちゃんのCASも見れなーい。泣ける。早く解除しておくれーーー！ww
よし！今から反復浴(｀･ω･´)！

[はるたーん @hrtn_diet]

全部終わらせたから後はマッサージして寝るだけ(｀･ω･´)！♡もうす��たそちゃん企画始まるし、それまでに少しでも体重落として身体も引き締めたい！

[はるたーん @hrtn_diet]

夜ごはんはヨーグルトと豆乳！自律神経の働きをリセットするためにヨーグルト断食する(｡･ω･｡)ﾉw

[はるたーん @hrtn_diet]

マッサージなう！！めっちゃ眠たいけど1時まで頑張る(｀･ω･´)！！

[はるたーん @hrtn_diet]

レタスたっぷりの豆腐グラタンが無性に食べたい\( *´ω`* )/お昼作ろ〜♪♡

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@m_pao_diet
いーな♡あたしも買おうかな♪♡それ同感！♡たそちゃんも本出してほすぃ\( *´ω`* )/♡

[はるたーん @hrtn_diet]

生理終わって痩せ期突入ヽ(´▽｀)/♡ほんと死ぬ気で頑張らなきゃ。。だから明日は岩盤浴行く！

[はるたーん @hrtn_diet]

朝☞抹茶豆乳
昼☞春雨スープ

んー( ﾉД`)…このままだとリバウンドしそうな勢い。最近ほんと自分に甘過ぎた。今までの努力ムダにしたくない。痩せて変わった自分に会いたいんやもん。だから切り替えて強い気持ちで頑張るぞo(｀^´*)！

[はるたーん @hrtn_diet]

@chun_diet1 れーんちゆん可愛すぎだあっ«٩(*´꒳ `*)۶»💕楽しんでね！💕

[はるたーん @hrtn_diet]

朝はカリウム摂取しようと思って納豆豆腐にした！今日のお昼は友達とlunch♡楽しんでこよ♡\( *´ω`* )/夜はスムージーにして、たそちゃんと一緒に反復浴して召されるのだ〜♪♡