هيله النجيدي

مدربة معتمدة. مرشدة مشاريع…أملك خبرة لتحويل الموهبة الى عمل حر..اساعدك في البدء من الفكرة حتى الانطلاق.. ومشرفة على قروب سيدات أعمال

[خالد الرفاعي @KhalidRefaei]

السلام عليكم وأسعد الله أعوامكم بكل خير،
وأدام الله علينا جميعا نعمة الأمن والأمان والرخاء في ظل حكومتنا الرشيدة بقيادة خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين حفظهم الله،
برفقه صور ورابط تحميل #التقويم_الهجري 1448هـ.

أخوكم أبوالمهند الرفاعي
https://t.co/McZKXqGxMi

[مبروك مسيبلي @Karisma_66]

مقطع جميل

تأثير الناس عليك بدون ما تدري:

[عبدالله محمد سراج ✍️📚💡 @siraj_1500]

🔴 أغلب الناس يبحثون في عشرات المواقع حتى يجدوا معلومة واحدة مفيدة ..

ونحن جمعنا لك أهم ما تحتاجه في مكان واحد !

كتب، دورات، وخدمات عملية تساعدك على زيادة دخلك، تطوير مشروعك، وصناعة فرص جديدة

قد تجد فكرة واحدة تغيّر مسارك بالكامل👇

[هيله النجيدي @hsn3288]

@Al7Hayat @ahmedodah @EkhaaSA_ @gulf_one_ @Abo_fesal1434 @ALrifai2030 @Nona78881 @J_ALedeib @269saud4 @fayez_malki @PROF_TURKIOBAID شكرًا على نقلك الجميل الذي يعكس أثر الزيارة وأهميتها..دايماً متميزة ومؤثرة في طرحك

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

دكتور محمد المري:
تحس نفسك تغيرت وصرت تمشي بالحياة مثل الروبوت؟ اكتشف في هذا الفيديو من طب نمط الحياة حقيقة "متلازمة التكيف المزمن" وكيف يغير دماغك هويتك الفسيولوجية لحمايتك من الضغوط، مع 3 خطوات طبية لتستعيد نفسك الحقيقية.

[د. أسامة الجامع @oaljama]

صباح الخير.

فشلك ليس حكم مؤبد تطلقه على نفسك، بل بداية التعلم والتغيير لمستقبل أفضل لا يتحقق إلا بالتعثر أولًا.

#اسامه_الجامع

[البرمجة للجميع @p_4all]

مُهم جداً: كيف تطور ملفك الشخصي على لينكدإن🔥.

[محمد صالح المنجد @almonajjid]

حكم الاكتتاب في بنك يتعامل بالربا

#نصف_دقيقة
#المنجد
#محمد_صالح_المنجد

[د. أسامة الجامع @oaljama]

رأيت بعض الأشخاص يرى المجتمع من زاويته هو فقط، ويعتقد أن الطريقة والظروف التي يعيش فيها هي معيار يقيس الآخرين عليه، فإذا طرحت جانبًا من المجتمع يختلف عن ظروفه ومقاييسه فإنه يغضب ويعترض ولا يعلم أن المجتمع ألوان وأطياف وظروف وصور مختلفة عنه تمامًا، العاقل الذي لا يعلم سيحسن الظن ويقول لعله مطلع على ما لم نطلع عليه، والجاهل يرعد ويزبد ولا يصدق أن هناك عالمًا آخر غير عالمه.
#اسامه_الجامع

[خطاف الخطاف @khattaf1]

وشلون تقسم راتبك الى الشهر القادم ؟ 👇🏼

[د. أسامة الجامع @oaljama]

ما أجمل مهارة الإنصات.
ما أجمل مهارة الشعور بالآخر.
ما أجمل مهارة الذكاء العاطفي.
ما أجمل مهارة حل المشكلات وصناعة القرارات.

القادة الملهمون هم الذين يتفوقون في هذه المهارات الإنسانية الناعمة أكثر من تفوقهم في المقاعد الدراسية.

#اسامه_الجامع

[د. عبد الكريم بكار @Drbakkar]

لماذا أصبح كثير من الناس “متعبين” رغم أن حياتهم أسهل من أي وقت مضى؟

قبل 30 سنة…
كان الإنسان يبذل جهداً أكبر، ويتحمل ظروفاً أصعب، ومع ذلك كان كثيرون أكثر هدوءاً واستقراراً من اليوم.

أما الآن، فكل شيء تقريباً أصبح أسرع وأسهل:
الطعام يصل بضغطة زر،
والتواصل لحظي،
والمعلومة في ثوانٍ…
لكن في المقابل، ارتفعت معدلات القلق والتوتر والشعور بالإرهاق النفسي بشكل غير مسبوق.

فما الذي حدث؟

المشكلة أن الإنسان الحديث لم يعد متعباً من “الحياة” فقط، بل من “الكمّ الهائل” الذي يمرّ بعقله كل يوم.

في يوم واحد فقط، قد يرى الإنسان:
أخبار حروب،
مقاطع نجاح،
مشكلات الناس،
مقارنات اجتماعية،
آراء متضاربة،
ونماذج حياة مثالية…
كل ذلك قبل أن ينتهي من فنجان قهوته.

العقل لم يُخلق لهذا التدفق المستمر.

ولهذا، أصبح كثير من الناس يشعرون بالإرهاق حتى وهم لا يفعلون شيئاً مرهقاً فعلياً.

الأخطر من ذلك أن الإنسان بدأ يفقد قدرته على “الهدوء الداخلي”.
صار الصمت مملاً،
والجلوس دون هاتف مزعجاً،
والتفكير العميق صعباً.

حتى العلاقات تغيّرت.
أصبح البعض يعرف تفاصيل حياة مئات الأشخاص…
لكنه لا يجد شخصاً واحداً يفهمه بصدق.

المفارقة المؤلمة أن وسائل التواصل التي صُممت لتقريب الناس، جعلت كثيراً منهم يشعرون بوحدة أكبر.

لهذا، لم تعد الراحة الحقيقية في “امتلاك المزيد”،
بل في تقليل الضجيج.

تقليل المقارنات.
تقليل التشتت.
تقليل الاستهلاك العاطفي اليومي.

وأحياناً…
أكبر نعمة يحتاجها الإنسان اليوم،
ليست حياة مثالية،
بل عقل هادئ وقلب يخفق في حب الله تعالى.

د. عبد الكريم بكار

[محمد صالح المنجد @almonajjid]

إن تقديم الاعتذار والاعتراف بضعف المخلوق وخطئه أمام خالقه في أول الدعاء سرٌّ عظيم من أسباب الإجابة:
﴿رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي﴾.
#الدعاء
#ساعة_إجابة
#ساعة_استجابة

[هيله النجيدي @hsn3288]

(إنما الأعمال بالنيات)
فالاحتساب يحوّل الأعمال العادية والتعب اليومي إلى حسنات وأجر بإذن ..البركة في النفس ..والوقت والعلاقات.
..راحة لأنه ما ينتظر تقدير الناس دائمًا، يكفيه إن الله يعلم.
والأجمل إن العطاء لله ما يضيع .
ابتسامة، كلمة طيبة، صبر، تربية، مساعدة… كلها لها أجر وأثر﴾

[د. أسامة الجامع @oaljama]

«كيف تفسد العلاقات؟»

الحلقة 10 من #بودكاست_صوت_المقال

أشارككم مقالي الصوتي في 6 دقائق فقط

تقديم وأداء صوتي: عبدالعزيز الجامع @azizvomc

ما أكثر ما يهدم العلاقة من الداخل: النقد، التجاهل، الصمت، أم تأجيل المواجهة؟

[د. أسامة الجامع @oaljama]

لطالما رأيت أن الأشخاص الأذكياء عاطفيًا هم أكثر قدرة على القيادة والتأثير والنجاح حتى لو كانت علاماتهم الدراسية عادية، تعلموا الذكاء الاجتماعي ومهارات التأثير على المشاعر وإلهام الآخرين، تعلموا المرونة في حل المشكلات والسياسة في التواصل مع الناس، لا أكثر فشلًا ممن يفكر بطريقة الأبيض والأسود مع الناس وكثير الاصطدام معهم.
#اسامه_الجامع

[دورات معتمدة @jt_3s]

ما شاء الله التطبيق في المركز الاول في متجر التطبيقات

يجمع لك كل الوظائف في مكان واحد ويسهل لك الوصول لها

الله يكتب الاجر وبإذن الله يكون باب خير ورزق لمن يبحث عن وظيفة، هذي خطوات البحث عن عمل في التطبيق + التحميل :

https://t.co/whXZpYXLmU

.