@kiaaa6015@hixanxan Download apk NOFAP,gpp coli buat jangka,namanya manusia butuh beradaptasi,coba di bulan pertama 3x/sehari,ntar naekin jadi 4-5 sampai seharusnya,targetin aja buat tahun ini bisa stop 2-3minggu sekali,intinya jangan dipaksa
@hixanxan Unfoll akun akun yg buat elu sange,kalo sering sendiri maen game aja kalo dah gatahan ya wo,tanya kediri elu knp mau ngurangin/stop PMO,download juga apk NOFAP