しゅー

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[CORTIS JAPAN OFFICIAL @cortis_jp]

『2026 CORTIS TOUR <PUT YOUR PHONE DOWN>』開催決定🎉
公演に関する詳細は後日お知らせします。

📍日本公演
[神奈川]ぴあアリーナMM
2026年9月4日(金)
2026年9月5日(土)
2026年9月6日(日)

#CORTIS #코르티스
#CORTIS_TOUR
#PUTYOURPHONEDOWN

[리리카 @motijimin_riri]

あの話が本当でその後にこれ撮らされたならニキブチ切れててやばい

[ALPHA DRIVE ONE @ALD1_official]

ALPHA DRIVE ONE (알파���라이브원) FORMULA PERFORMANCE VIDEO TEASER

https://t.co/UkHS5gOY0M

ALPHA DRIVE ONE 【FORMULA】 TRACK RELEASE
➫ 2025.12.03 6PM (KST)

#ALPHADRIVEONE #ALD1
#알파드라이브원
#FORMULA #ALPHADRIVEONE_FORMULA

[まみ｜ラクうまレシピ @mtmtharb]

倍量作ってください！！！レンチンでできるもやしの節約中華サラダ

[しゅー @Hurdler_Spinter]

凡事徹底〜当たり前のことを人並み以上に〜
これを目標に頑張ろ！！

[PRODUCE 101 JAPAN 新世界 @produce101jp_]

PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS
DEBUT MEMBER *໒꒱⋆

┊✧ 清水恵子 ( #SHIMIZUKEIKO ） ✧┊

ME:I ▶️ @official__ME_I_

#日プガールズ #日プ #国プ
#LEAPHIGH #清水恵子

[ME:I @official__ME_I_]

ME:I
・････
清水 恵子
SHIMIZU KEIKO
････・

#ME_I #ミーアイ
#清水恵子 #ShimizuKeiko
#ME_I_KEIKO

[よこてぃ｜おトクな雑学×動画/図解 @franchise_ykt]

「93.7％」これは「スターバックスの店内で、勉強や仕事をすることを肯定的に捉えている人の割合」を示した数値。10月月初から志高く頑張っている人に向けて、決して表には出ない”裏メニューの一部”を共有するから、週末の貴重なスタバ時間を利用してこっそり優勝してからフォローを前向きに検討してほ

[しゅー @Hurdler_Spinter]

めっちゃ久しぶりにこのアカウントでログイン出来たことに感動

[Fashion Press @fashionpressnet]

スターバックス「大学芋 フラペチーノ」乱切りの“大学芋”まるごと1個使用、スイートポテトシロップも https://t.co/s6KWteLTN6

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

9/26、27 日本選手権混成 （長野）
10/16～18 全国中学陸上（日産）
10/23～25 全国高校陸上（広島）

上記大会は無観客での開催と陸連発表

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

注目の若手アスリートに自己紹介をしていただく定期コーナー「マイプライバシー」。
現在発売中の月刊陸上競技9月号では、女子100ｍハードルの #芝田愛花 選手（環太平洋大）に登場してもらっています。ぜひご覧ください！

[短距離練習塾 Sprinter Sch @sprintersch]

【最新陸上競技用具】
○ハードル ウルトラライトⅡ

ニシ・スポーツのハードルがフルモデルチェンジ！

・重量が軽くなり運搬や設置が容易
・高さ調整ボタン箇所変更で板交換が容易
・ワイド支柱でより低く見える視覚効果

割れた際に全取替も多かった従来品と比べ、運営側にも嬉しい設計です。

[癒しチャンネル @iyashichannel_]

お風呂シリーズ🛀可愛すぎる

#風呂千代くん

[ぐ～ら（陸上コーチ） @rikujou_coach]

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【速い選手の特徴】

久野(1996)が五輪選手の
筋肉量を分析したところ、

太ももの裏側である
ハムストリングの筋肉の割合が

足の遅い選手に比べて
明らかに多かったんだって。

パワーだけじゃなくて
「どの筋肉を使ってるか」が大事！

[日本陸上競技連盟 @jaaf_official]

【#U20U18日本選手権】
U18男子200m 決勝(-0.5)🔥
1位 井澤真(立命館慶祥高)21.32
2位 木下祐一(洛南高)21.41
3位 加藤慎之介(岐南工高)21.49
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
#平和を駆け��けろ🕊

[日本陸上競技連盟 @jaaf_official]

【#U20U18日本選手権】
U20女子800m 決勝🔥🔥
1位 有廣璃々香(東大阪敬愛高)2:08.20
2位 窪美咲(東大阪敬愛高)2:10.66
3位 井上莉里加(東大和高)2:10.96
#平和を駆け抜けろ🕊
🔻ライブ配信実施中
https://t.co/cczINyOqfk