Huriye Tak

klinik psikolog, psikoterapist, at sever, okur, çamur yoğurur🏍🥊

[Nicholas Fabiano, MD @NTFabiano]

Endless short-form scrolling triggers a cascade of burnout, stress and depression.

The real cost of “just one more video.”

[Huriye Tak @huriyetak]

@ColombCryptof @ensonhaber Regüle olamamak cinsiyetle ilgili bir şey değil.
Salonda koltukta yatmanın tek açıklaması da regülasyon değil.
Salonda koltukta yatanların erkekler olduğu da nesnel bir veri değil. Evlendiğin erkeğe değer olarak bakmak onunla duygusal paylaşımda bulunmamak anlamına gelmez.

[M. Hakan Türkçapar @HTurkcapar]

Bazı insanlar dış dünyadan gelen uyaranlara kapalıdırlar, olaylar onlar için geri bildirim oluştumaz, kendi iç kapalı devre sistemlerinde yaşarlar; her şeyi bildikleri için ihtiyaçları olmadığından dinlemezler, kendi bildiklerini anlarlar, ne olursa olsun ne söylerseniz söyleyin onlar yine kendi bildiğini okur.
Eğer böyle bir kiş ile birlikteyseniz ona bir şey anlatmaya çalışarak yorulmak yerine eğer zorunlu bir ilişki değilse uzaklaşmak, zorunlu bir ilişki ise (maalesef) kabullenmek ve katlanmaya çalışmak dışında yapabilecek başka bir şey yoktur.

[Huriye Tak @huriyetak]

@haskologlu Bağımlılık ömür boyu süren bir hastalıktır.
Kötülük; bağımlılığını bile bile kocaman bir kalabalığın parasını, güvenini, umudunu harcamak.
Fanatiklik; sorgulamayı başkalarını yenmek heyecanıyla askıya almak.

[Huriye Tak @huriyetak]

@bosunatiklama Çok tatlısın Buğra. Kazanıyorsun çünkü kdv ödemiyorsun, gelir vergisi ödemiyorsun. Dükkan kiralamadın.:) Hızlı para kazanma deneyimi çocukları farklı gelecek hedeflerine itiyor.

[M. Hakan Türkçapar @HTurkcapar]

Kanıtsız iddia safsatası (Bare assertion fallacy): Bir kişinin bir şeyi doğruymuş gibi söyleyip, neden doğru olduğunu açıklamaması ya da hiçbir örnek veya kanıt göstermemesidir. Ipse dixit ("Öyle çünkü ben söyledim.") şeklinde de adlandırılır.

[Huriye Tak @huriyetak]

Bilimsel bir yargıya varmak, şu şöyledir demek için, deneysellik ve gözlem gerekiyor. Gözlem başka yorum başka. O yüzden kitap yazarken, kalabalığa konuşurken bilim insanları bilimsel olanla olmayanı ayırt edebilmeli.

[M. Hakan Türkçapar @HTurkcapar]

Psikanalitik kuramların 0–4 yaş çocuk psikolojisine ilişkin varsayımları çok fazla öne çıkıp aktarılmakla beraber bunların önemli bir kısmı günümüz bilimsel ölçütleriyle doğrulanmış değildir. Güncel gelişim psikolojisi, gelişimsel bilişsel sinirbilim, bağlanma ve bebek araştırmaları erken çocukluk hakkında çok daha güvenilir ve deneysel bilgiler verir.

[M. Hakan Türkçapar @HTurkcapar]

Bilimsel veriler, Freud‘un tanımladığı şekilde evrensel bir Odipal karmaşa olduğu varsayımını desteklememektedir. Günümüz çocuk gelişimi araştırmaları çocuğun ebeveyne yakınlığı ve kıskançlığını bağlanma, güvenlik arayışı, sosyal öğrenme ve kimlik gelişimi ile açıklayarak, ebeveyne yönelik cinsel arzuya ilişkin deneysel bir kanıt olmadığını göstermektedir.

[Huriye Tak @huriyetak]

@Fparrhesia Hiç korkmayalım hep gülüp eğlenelim, kaygı duymayalım… yaşama dair bu gerçekten uzak beklenti topluma ne yapıyor sizce ?

[Huriye Tak @huriyetak]

Hata yapmışım demek güzel.
Ama yeterli değil, hata yapan telafi yolu bulmak ve telafi etmekten sorumludur. Bunu da yerinde getirmeli.
Hatasını kabul edene öfkelenmeye devam etmek de anlaşılır.
Ama söylenmek ve aynı şeyi vurgulamak işlevsel değil.

[erolgoka @erolgoka]

Heidelberg Üniversitesi çalışmasında gençler üç gün akıllı telefonlarından uzak tutuldu ve beyin taraması yapıldı. 72 saat sonra, beyinde en önemli değişiklikler beynin ödül ve öz denetim merkezleri olan nükleus akumbens ve ön singulat kortekste ortaya çıktı.

[Hakan Atalay @Hakan_Atalay2]

@VeysiCe Akademik heyecanınızı anlıyorum, fakat şöyle düşünün: Daha yeni bir aile trajedisi yaşadınız. Herkesten yardım bekliyorsunuz. Biri sizin yaşadıklarınızı psikopatolojize etse, bütün bu acıları, öfkeleri, çaresizlikleri, vs. bir psikiyatrik tanının içine sığdırsa, ne yaparsınız?

[Huriye Tak @huriyetak]

Çalışanın rolüyle hitap edilebilir, adıyla hitap edilebilir, çalışma arkadaşım diyebilir.
Ama o kızlar demeyi tercih ediyor.

[Huriye Tak @huriyetak]

Bir doktorun muayenehanesine geldik. Erkek doktor, erkek müdür ve diğer tüm personel kadın.
Müdür hastalara şöyle sorular soruyor:
Kızlar aldı mı kaydınızı?
Kızlar gördü mü geldiğinizi?
Kızlar ödeme aldı mı?
Çalışanlar onun için: kızlar.

[Huriye Tak @huriyetak]

@Akarabay1903 @duzadam99 Bir de “rakkam”

[Huriye Tak @huriyetak]

Aradığımız adamı bulduğumuzda değil; huzur bulmaya ikna olduğumuz anda o adamlarla/kadınlarla karşılaşırız. İlişki de kendiliğinden başlar, bizi zorlayan hiçbir şeye dayanmamıza gerek kalmadan.

[Huriye Tak @huriyetak]

Epstein videolarını, fotoğraflarını paylaşmak sizin veya toplumun ne işine yarar ?

[Huriye Tak @huriyetak]

Bugün verdiğim eğitimde uygulamada kimin ne yaptığına dair örnek veriyordum.
“Müge Anlı gibisiniz, gözünüzden bir şey kaçmıyor.” benzetmesi geldi.
Toplumda #mügeanlı nın yeri ve önemi!

[Huriye Tak @huriyetak]

Çocukluktan yetişkinliğe geçişi sağlayan anne baba ile mesafeyi yeniden düzenlemektir.