ササハラ

児童の福祉業務に携わっています/臨床心理士・公認心理師取得/備忘録&情報収集のためアカウント作成しました。無言フォロー失礼します！

[ササハラ @hwfb2dc]

情緒的という言葉があっているか難しいな、ただ、感情が動いてそれを表現しているのは母より父の方だったのかもな

[ササハラ @hwfb2dc]

男性の超自我には優しさがある

[ササハラ @hwfb2dc]

わかる

[ゆー＠採用の裏側を10年以上みた、年収100万UP博士 @blackcareer1988]

私が若手社員をﾀﾋぬほど観察して確信したこと。

「相談できない人」の正体。
それは「聞き方が下手」じゃない。
“自意識過剰で自分の事ばっか考えてる”だけだった。

・質問したら怒られるかも
・迷惑かけたくない（本当は相談しない方が迷惑）
・できない自分を見せたくない（変なプライド）
・無駄な時間だと思われたくない

結局、「成長したいっていってるけど、自分の体裁の良い中で恥をかきたくない」だけかも？！
経験上、伸びる人はいい意味で人目を気にせずにどんどん質問していく。
伸びない人は完璧に理解してから行動しようとする。その“完璧主義”を捨て、泥臭く間違ってもいいから聞きにいける人から、順番に成長していった。マジです。
あなたは自意識過剰になってる？なってない？

[よっしー｜ごきげん思考の育て方 @yoshiminpower]

エネルギー切れにご注意を。

[ササハラ @hwfb2dc]

女性意識としての性にまつわる競争意識って、お姫様になりたいってところから始まるのかと学びを深めた

[あめ @nmmg_nmgm_nmegg]

社内の議事録取る時、「頼むからもうこれ以上喋らないでくれ」ってずっと祈りながら書いてる

[SPQR @SPQRPaxRomana]

今日は3月11日なのでアンサイクロペディアの「3月11日」の東日本大震災の項目を上げておきます。

[モリのおかしな幸福論 @mori_koufukuron]

子供の頃に親の愚痴の聞き役をやってた人は境界線を踏み越えてくる人をうまく断れない。厚かましいお願いをしてくる人や失礼なことを平気で言う人を笑って受け入れてしまったりする。断ることに罪悪感があるからです。この罪悪感って本当は親に対して感じてたものだと思うんですね。本当は聞きたく

[枇杷かな子🕊️新刊『今日もまだお母さんに会いたい』 @BiwaAmazake]

可愛いご夫婦に出会った日1/2

[Masako Otsuka🌱Self-Healing Laboratory @masako_otsuka]

④相手にとって本当にプラスになる言動なのかをしっかり考えることが大切です。さらに⑤相手に対して「良かれ（親切）」と思った言動を相手が受け入れない時は素直にそれを認める（相手の尊厳を守る）ことが重要で、ここで相手に強要や見返りなどを求めた時点で、親切は「エゴ」になってしまいます(終)

[Masako Otsuka🌱Self-Healing Laboratory @masako_otsuka]

「何となく嫌な気持ち」になってしまうからです。ですから、親切が過ぎてお節介にならないためには、言動をとる前に①本当に相手のことを思っての言動なのか②自分のものさし（価値観）を押付けていないか③相手が相手自身の課題と向き合う権利（自由）と相手が自ら責任を取る機会を奪っていないか(続)

[Masako Otsuka🌱Self-Healing Laboratory @masako_otsuka]

頼まれてもいないのに「相手の課題」に首を突っ込むのは、相手に「あなたにはこの課題を乗り越えるための能力がない」というメッセージを送っているようなもので、相手のやる気や勇気を削ぐことになってしまいます。なぜなら、お節介を焼かれた相手は、この無言メッセージを瞬時に感じ取ってしまい(続)

[ササハラ @hwfb2dc]

転移・逆転移って言葉では理解していたけれど、面接が深まるにつれて重々しく実感して耐えきれないほどの気持ちになった
転移・逆転移のエネルギー故の巻き込み度合いというか、もう私個人としてケースと対峙してしまった感覚だった

[ササハラ @hwfb2dc]

いつか個人スーパーヴィジョンを受けなければという気持ちに駆られるケースに終止符を付けました

[ササハラ @hwfb2dc]

先輩に日常に癒しはないの？と問われたけど本当に分からなくて答えられなかった。自分にとっての癒しってなんだろうか。。

[ササハラ @hwfb2dc]

今持っている重篤なケースで何も感じなくなってしまっていることを先輩に指摘された。無感覚だから無感覚なことも自覚できてないくらい抱えられないんだなと頭では理解したけど、納得はやっぱりできてない。もう一度彼女の辛さを感じられる日がくるのだろうか。

[ササハラ @hwfb2dc]

心理面接では絶対に泣くまいと思っていたけど、そう思っていたら耐えられないから違う話題にうつってしまったことの方が問題なんだよな

[ササハラ @hwfb2dc]

今の自分と彼女の状況が重なってしまった。
ある人に対する気持ちが複雑すぎて誰にも言えずに1人で抱えて生きてきて解放されると思ったらまだ耐えなければならない運命になってしまって、頑張って耐えても報われないことを理解したら無力感しか残らない気持ちに陥るよね。

[ササハラ @hwfb2dc]

働くことができて、ですね

[ササハラ @hwfb2dc]

指導していただけてケースでつまづいた時はケアをしてくれて愚痴を話せてやり甲斐を感じられる職場で働けることができて本当に良かった

[ササハラ @hwfb2dc]

今日、心理面接で涙を抑えるのに必死だった。彼女の気持ちを代弁したつもりだったけど、まるで自分との対話を目の前の彼女としているような感覚になった。