lagi burnout, tapi nemu kalimat ini :
pertolongan Allah sering kali datang dipersimpangan terakhir, dititik yang paling kritis, jadi bertahanlah (Qs. At-Talaq : 3)
Gw kehilangan apaan sih sebenernya, sampe mindlessly staring at the wall & plenger kek gini?
Kayak... literally doing nothing, but why do I feel so empty and drained at the same time?
proses paling panjang dalam hidup seseorang adalah proses menerima dirinya sendiri. it's never easy karena musuh terbesar seringnya bukan orang lain, tapi diri kita yang selalu merasa "not enough". kita marah sama kelemahan, kita menyesali masa lalu, kita berandai2 bahwa jalan hidup bisa diulang
hati kita cape, pikiran kita penuh, karena kita sibuk ngejar versi diri yang "sempurna." padahal yg kita butuhin: not just being perfect, but permission to be human to be flawed, to learn, to heal tanpa terus nyiksa diri sendiri.
tp kalo dipikir pikir, sebagian org tuh pengen financial freedom bukan karena mau ngebeli dunia gasih..
tp hal sesimpel kayak, temen baiknya lagi ada kabar baik, terus pengen mengapresiasi dg cara ngasih hadiah
liat lansia atau anak dibawah umur jualan, bisa ngebantu dg cara ngebeli jualannya + ngasih rezeki sedikit
pas lagi badmood, bisa beli mam yg enak tanpa mikirin budget
atp hal hal kecil kayak ini butuh duit semua.. guys may we never get tired pursuing the life we always talk about yaaa 🥹😔☝🏻
Pernah gak sih lagi diem atau bengong atau ya tiba2 aja kepikiran "Ya Allah makasih banget aku dikasih temen-temen yang baik dan sayang sama aku". Terkesan sepele, tapi kalo dipikir2 punya temen baik dan sayang ke kita tuh bisa dibilang privilage loh 🥲 sehat2 ya temen-temenku 🥰
bener guys jgn kyk erliana yg ngelakuin penggelapan duit perusahaan sampe 3 MILIAR LEBIH buat konser fansign dll sekarang dia dipenjara 3 tahun 6 bulan
Perasaan paling gaenak itu pas lo bener-bener gamau nyerah sama orang ini, tapi di sisi lain lo udah tau, lo memang harus nyerah.
Di satu sisi, masih ada rasa. Masih ada harapan kecil yang bilang "mungkin masih bisa". Masih ada bagian di dalam lo yang pengen nahan, pengen coba lagi, pengen percaya bahwa semuanya bisa balik seperti dulu. Lo belum siap bilang cukup. Lo masih nempel.
dr Gia pernah bilang: emosi amarah yang menggebu gebu/ burst of emotion itu cuma bertahan 90 detik, so take your 90 seconds to take a deep breath tarik napas dalem dan istighfar biar kita bisa merespon dengan emosi yang mindful