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[h @i1wh__]

今日めっちゃ肉まんとかおまんじゅうとか言われて萎えた顔可愛いからセーフとか言われたりするけど全くそんなことないしほんとに早く痩せたい

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昨日今日地元帰ったり友達と会って沢山食べたから明日からまた調整

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釜飯たくあん、ハツ砂肝2本ずつ、山芋鉄板焼き、チーズつくね1個、ジンジャーエール、チョコミルク

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3000円した旨辛牛骨スープ麻辣湯

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二口食べた

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半分くらい残した

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今日ヨーグルトしか食べてないから吐きそうほぼ空酒お腹すいたむり

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これ

[嘔吐 @pup2qk]

←🥇アイプチ

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まま特製ヨーグルトと冷凍フルーツ食べた

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今日何も食べてないさすがにお腹空いた

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おはようございます

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ちょっと💩出た

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2.5mg 6本目 2日目
79.4kg

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マンジャロ記録💉
2.5mg 1本目 1日目
88.9kg

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2.5mg 6本目 1日目
80.0kg

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揚げ鶏全然出てこなかったしむりもう吐くくらいなら食べない店終わりコンビニ行かない早く5もらいに行く

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札幌1番塩ラーメン卵ふたつ
サーモンの寿司のおにぎり
揚げ鳥

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あ出勤前はこれ

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コーラ1杯とピーナッツ1粒

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余った牛乳飲んだ150くらい

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チャルメラの宮崎辛麺2袋に卵3個入れた3分の1残したー吐いた時に海苔っぽいの出てきて18時くらいに食べた軍艦のやつかな多分、全部吐ききれた気がするけどそんなこともないのかなやっぱ麺は吐きやすい