찐빵~호

pe운동 일기계정

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오늘도

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아침에는 일어나야지

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날 덥고 비는오구

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미미한 결과는 언제쯤

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그냥 오랜만에

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출근전 펌프

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26.01.20. 팔로6.젤크10분.펌프20분 끝

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26.01.19. 팔로6시간 펌프30분 끝

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오늘 pe운동은 쉼 콕링.볼스트레쳐로 구속된 일요일

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26.01.16 팔로4시간 젤크20분 펌프30분
끝

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팔로 4시간 젤크300회 펌프30분 볼 스트레쳐 착용 12시간 지칠만하다 ㅜㅜ

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이제 자야지

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25.12.24 팔로.익스 6시간 펌프20분

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25.12.22. 젤크20분 펌프20분후 반신욕

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@bibi20297640318 쫌 널널한 바지 입어요. ㅎㅎㅎ

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바지속 팔로짭 시작 6시간 고고