م

[م @iQvve]

@go_way_name وهي تسوي سكواد ٢٠ عده ولا بس الاختبارات على الرجال ؟

[م @iQvve]

@alinmaCare تم ايقاف حسابي بعد عملية تحويل كيف طريقة اني ارجعه

[م @iQvve]

@laterlateeer @GoldenDose الرياض ماهي لاس فيغاس الرياض والمدن الصغيره نفس المجتمع كلهم بس الناس ذبحها التصوير والفشخره

[Yara @yatalks]

سيستغرق الأمر سنوات

أنت تعلم مسبقًا أنه سيستغرق سنوات. وتعلم أنه سيكون صعبًا، مملًا، غير مريح، وبطيئًا. لكن هذه ليست المشكلة.
المشكلة هي أن في داخلك جزءًا صغيرًا لا يزال يأمل بوجود طريق مختصر.

لكن لا يوجد طريق مختصر. هناك فقط العمل. التكرار. الصمت. المرحلة التي لا يصفق لك فيها أحد، ولا يحدث فيها شيء لفترة طويلة. والحقيقة أن أغلب الناس لا يحتملون تلك المرحلة، فيستسلمون، أو يتوقفون، أو يعيدون البداية مرارًا لمجرد الهروب من الثبات في مكانهم.

الوقت سيمر على أي حال. فما الذي كنت تنوي فعله بدلًا من ذلك؟ التمرير بلا نهاية؟ تعديل الخطة للمرة الخامسة عشرة؟ الحديث عن إمكاناتك دون أن تفعل بها شيئًا؟

هذه هي المعادلة. إما أن تتألم الآن أثناء الرحلة، أو تتألم لاحقًا بندمٍ لا يُمحى. أمامك خياران فقط، أحدهما يؤلم، والآخر يطاردك.

لن يكون الطريق سريعًا، ولن يكون سهلًا، لكنه سيكون مستحقًا، إن كنت مستعدًا لدفع ثمنه مقدمًا.

ثم أخبرني، هل كان لديك خطط أخرى أصلًا؟

[د/ صالح بن حسن زبيد @salehvpi]

#مبادرة_مجانية_2
#دعم_نفسي
#خدمة_اجتماعية
#العلاج_المعرفي_السلوكي
#CBT
#القلق
#الاكتئاب
#تمكين_المختصين
#تدريب_نفسي_اجتماعي_اسري
#أخصائيين_نفسيين
#أخصائيين_اجتماعيين

لأني مررت بتلك المرحلة من التردد والحيرة…
أعلم كيف يكون الشعور حين تملك المعلومة
لكن لا تعرف كيف تطبقها على أرض الواقع.

ومن هذا الشعور…
أُطلق المبادرة
(التدريبية المجانية الثانية) لوجه الله
لكل مختص نفسي أو اجتماعي،او اسري
أو طالب مهتم بالعلاج المعرفي السلوكي (CBT)

🎯 في هذه المبادرة ستتعلم:
1.كيفية تشخيص اضطرابي القلق والاكتئاب باستخدام أدوات عملية واضحة ودليل DSM5

2.تطبيق مبادئ CBT في خطة علاجية من أول جلسة حتى إنهاء البرنامج.

3.مهارات بناء العلاقة العلاجية الفعالة بين المعالج والمراجع.

4.تحويل النموذج المعرفي إلى أدوات وتدخلات عملية قابلة للتنفيذ.
6.معرفة أنماط التفكير الخاطئ

7.الاستعداد لتقديم جلسات فردية أو عبر المنصات الإلكترونية بثقة.

🎯 الهدف: تمكين 100 مختص ومهتم بالعلاج النفسي من تطبيق CBT بفعالية وجودة.

👇 اكتب “مهتم/ة” بالتعليقات
وسأتواصل معكم بالخاص لتنسيق مواعيد التدريب او بطريقة اخرى .

♥️ لا تنس عمل ريتويت
ربما هناك من ينتظر هذه الفرصة ولا يعلم عنها!

ولا اريد منكم إلا دعوة صادقة من القلب.