Maaÿ 美美 👠

~~~ ♥️ -- Dé sea lover -- thx for follow me ☺️

[kenj @jungwooyy]

การันตีว่าสูตรนี้อร่อยจริง เพราะหัวหน้าคนจีนชอบทำให้กิน นี่คือลองทำกินเองละไม่คือ เลยถามแกว่าทำยังไงให้อร่อย แกเลยเรียกให้มาดูในครัว ละคือสูตรเดียวกับต้นทวิตเลย แต่นี่จะชอบรีเควสขอติดเปรี้ยวกับหวาน อร่อยมากกกกกก

[FORTUNEDIETDIARY @BeautyDiaryNews]

วันนี้เราจะถูกหวยและรวยไปด้วยกันค่ะ แต่ก่อนอื่นมาออกกำลังด้วยกันก่อน

ใครอยากก้นสวย ต้นขาสวย กระชับ ผิวเปลือกส้มลดลงแนะนำเลย ฝั่งซ้ายจะโดนก้นเต็มๆฝั่งขวาจะโดนต้นขา 🍑

#ฟิตกับฟอร์จูน

[พ.ช.น. 🪐🌻🧸🐻‍❄️💕 @Ametisseason]

ศลปต่างชาติเค้ามักจะทึ่งในเอเนอจี้แฟนๆชาวไทยเสมอ จำได้ว่าตอนไปดูคอนป๋า Ed มี Calum มาเป็นวงเปิด วงเปิดแบบที่คนร้องเพลงเค้าได้กระหึ่มทั้งราชมัง แถมทะเลดาวให้อีก คนไทยทำถึงตลอด นักดนตรีอ้าปากค้าง ศลปหลั่งน้ำ��า นี่ว่าฮีจำปสกครั้งนี้ได้ไม่ลืมแน่นอน

Cr. https://t.co/TAyPqQ8VAa

[ฉันเล่าแล้วเธอห้ามบอกใครนะ @Garfield_Lucky]

ดูเป็น10รอบ ไม่ร่วงสักชิ้น ครีเอทเว่อร์🥳ละดูหน้าเพื่อนบัง บอกทุกอย่างแล้ว5555

📸fissho

[José Ramón Fernández @joserra_espn]

¡NORUEGA ENLOQUECIÓ! 🇳🇴

90 mil personas recibieron a su selección tras el Mundial.

El príncipe de Noruega tocó el tambor y toda la ciudad hizo el “remo noruego”. IMPRESIONANTE

[Eaaaw @Eaaaw]

มหาลัยระดับโลก Standford ปล่อยคลิปคลาสเรียนเกี่ยวกับ Ai ความยาวเกือบ 2 ชั่วโมงมาให้เรียนฟรี ใครสนใจดูได้เลย

[Kira 🌻 @Kirxxxlll2]

กรี๊ดดดดดแกจดไว้เลย พส จบทั้งหน้าด้วยบลัชออนอันเดียว แล้วแต่ออกมาดูละมุนดูสวยไปหมด

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ท่าออกกำลังกายลดทั้งตัวสุดโหดที่กำลังไวรัล! เขาว่าทำแค่ 1 สัปดาห์ก็ลดได้ 4 กก.‼️
โคตรเหนื่อย โคตรทรมาน แต่เห็นผลไวเกินจนเหมือนของเทพเลย 55555

[美女達の話題。 @bijo_wadai]

ガチでこれ毎日続けたら、くびれできすぎてびびる🥹🔥
見た目以上にしんどいけどその分ちゃんと効く。

くびれ欲しい人は左⬅️
11字腹筋目指したい人は右➡️

夏までにお腹変えたい人は保存����

[なごみ｜ダイエット @diet_nagomin]

お腹集中的に鍛えたい人はこれだけやって。
4種×各1分を３セット。

毎日欠かさずにすれば1カ月しないで、マジでくびれが爆誕する。

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

“ถ้าอยากโฟกัสปั้นหน้าท้อง ให้ทำแค่ 4 ท่านี้ก็พอ
ทำทั้งหมด 4 ท่า ท่าละ 1 นาที จำนวน 3 เซ็ต

ถ้าทำทุกวันอย่างสม่ำเสมอ ไม่ขาด ภายใน ไม่ถึง 1 เดือน เอวคอดสวยเห็นชัดจริง ๆ”

[FORTUNEDIETDIARY @BeautyDiaryNews]

รวม 7 ท่าสำหรับคนฝึกเล่นเคตเทิลเบลแบบง่ายๆ

เป็นการออกกำลังแบบfull body
เน้นสร้างกล้���มเนื้อ ลดไขมัน จูนใช้หนัก 5 kg

#ฟิตกับฟอร์จูน

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

แค่ทำท่านี้วันละ 20 ครั้ง พุงล่างที่นูนก็ยุบลงแล้ว!!!!

เพราะท่านี้เน้น กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core/Inner Muscles) โดยตรง เลยรู้สึกว่าได้ผลมากกว่าการซิตอัปหรือเล่นหน้าท้องทั่วไปอีก

แถมยังได้ กระชับต้นแขนและก้นไปพร้อมกัน ถือเป็นท่าออกกำลังกายสุดคุ้ม ได้ประโยชน์ถึง 3 ต่อในท่าเดีย���เลย.

[FORTUNEDIETDIARY @BeautyDiaryNews]

ใครเน้นหน้าท้องแล้วเป็นสายขี้เกียจ คลิปนี้เลยค่ะ

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ปัญหาบริเวณไหล่ที่ดูไม่สวย แก้ได้หมดด้วยท่านี้
【ไหล่ตก, หลังค่อม, ไหล่ยกสูง/ไหล่หนา, เนื้อปลิ้นบริเวณรักแร้หรือหลัง】

[ESPN @espn]

Bro is experiencing prime Messi 😭🔥

[❎e k ℹ️ @XekiHlongwane]

@TrollFootball This people are too disciplined, they waited for a traffic light 🚦 to go green & celebrate & stop 🛑 when it’s red 🔥🔥👌🏾

[ปป. @Jieunnyyy]

กุตรายยยยยย 5555555555555

[Restoring Your Faith in Humanity @HumanityChad]

This is brilliant, and also adorable

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

กุหลาบแห่งเยรีโค, ‘พืชฟื้นคืนชีพ” ที่ สามารถรอดชีวิตได้เป็นเวลาหลายปีใน สภาวะพักตัวโดยไม่มีน้ำ และฟื้นคืนชีพ เมื่อถูกเติมน้ำ