·͜· ♡ LittleDevil_13 ·͜· ♡

โลกน่าอยู่เพราะกรูน่ารัก

[·͜· ♡ LittleDevil_13 ·͜· ♡ @iam_willow789]

ผ่านมาครึ่งปี เจอบททดสอบอิหยังวะมาหลายยก ครึ่งปีถัดไปกับอีกบททดสอบของชีวิต #จับเวลานับถอยหลัง

[·͜· ♡ LittleDevil_13 ·͜· ♡ @iam_willow789]

เพิ่งเริ่มเตรียมตัวเตรียมใจ ยังไม่ได้เริ่มสู้กันเลย พี่อ้วนจะรีบไปไหน ตื่นขึ้นมาก๊อนนนน 😂

[หมอไก่ พ.พาทินี @morkai99]

อดทนแค่ข้ามคืนนี้เท่านั้น !! 5 ราศี พ้นเดือนนี้เมื่อไร ดวงดีขึ้นเมื่อนั้น 👏 ก่อนฟังคำทำนาย หมอไก่ขอ 1 ไลค์ เพื่อเป็นค่าครูด้วยนะคะ

#ดวงชะตา #เช็คดวง #หวย #เสริมดวง #ทำบุญ #ดูดวง #ดวง #ชายแดนไทยกัมพูชา #Scambodia #แผ่นดินไหว #กัมพูชาละเมิดข้อตกลงหยุดยิง #โหนกระแส

[กระทรวงการต่างประเทศ | MFA of Thailand @MFAThai]

Ministry of Foreign Affairs wishes to inform that, a few moments ago, Acting Prime Minister Phumtham Wechayachai had a conversation with President Trump who requested that Thailand and Cambodia agree to a ceasefire immediately. Acting Prime Minister thanked President Trump for his concern and expressed that Thailand agrees in principle to have a ceasefire in place. However, Thailand would like to see sincere intention from the Cambodian side. Acting Prime Minister thus requested President Trump to convey to the Cambodian side that Thailand wants to convene a bilateral dialogue as soon as possible to bring forth measures and procedures for the ceasefire and the eventual peaceful resolution of the conflict. (26 July 2025)

[MadamGrean-demic @MadamGreanDemic]

เทคนิคเวลาแนะนำกันแดดให้คนอื่นๆ จะบอกเสมอว่า ปกติเวลาเลือกกันแดดมาดามจะไม่ใช้เลยถ้าทาแล้ว เหมือนไม่ได้ทา ไม่มีฟิวเคลือบผิว กันแดดดีๆไม่มีตัวไหนที่ทาแล้วเหมือนทาเซรั่ม เพราะฟิล์มที่ดีและติดทนผิวคือตัวบอกประสิทธิภาพของกันแดด
เลือกกันแดดที่รู้สึกว่าเคลือบผิวและพอดีกับหน้าเรา = KEY

[Jackson Wang @JacksonWang852]

❤️

[·͜· ♡ LittleDevil_13 ·͜· ♡ @iam_willow789]

https://t.co/PHKAF1BXxe

[·͜· ♡ LittleDevil_13 ·͜· ♡ @iam_willow789]

https://t.co/msXJqrtYsU

[·͜· ♡ LittleDevil_13 ·͜· ♡ @iam_willow789]

https://t.co/KpNWaLaY17

[·͜· ♡ LittleDevil_13 ·͜· ♡ @iam_willow789]

https://t.co/hPfiQKluOo

[🏹 All For ParkBoGum 💙 @AllForParkBoGum]

#BlueDragonSeriesAwards2025 นี่คือคนที่ไปวิ่งมาเมื่อเช้า 11km ก่อนมางาน

💘 #พัคโบกอม #박보검 #ParkBogum
#청룡시리즈어워즈

[BOGUMAREA-Thailand @BOGUMAREA_TH]

#พัคโบกอม ได้รับรางวัล Popularity Award 🎉🏆
ในงาน THE 4TH BLUEDRAGON SERIES AWARDS

เป็นรางวัลที่แฟนๆโหวตให้สูงสุดด้วยค่ะ 🥹
ดีใจมากกกกก แฟนๆโบกอมสู้มากกกกกก

Cr. Watermark
#폭싹속았수다
#WhenLifeGivesYouTangerines
#ยิ้มไว้ในวันที่ส้มไม่หวาน
#박보검 #ParkBoGum #พัคโบกอม

[박보검 @BOGUMMY]

#폭싹속았수다 를 사랑해 주시는 모든 분들께 감사드립니다🧡

To everyone who loves #WhenLifeGivesYouTangerines, thank you so much!

#청룡시리즈어워즈

[·͜· ♡ LittleDevil_13 ·͜· ♡ @iam_willow789]

https://t.co/ubvZtZz7ZR

[MadamGrean-demic @MadamGreanDemic]

Melatonin แม้จะมีประโยชน์ถ้าพิสูจน์ว่าเข้าผิวได้และทำงานได้ แต่ ตลก ที่ว่า แบรนด์ชอบมาเคลมว่าสำหรับคนพักผ่อนน้อย ถ้ามัน reverse ผิวที่เครียดจากนอนน้อยได้ ANTIOXIDANT อื่นๆก็ทำได้เหมือนกันในกลไกเดียวกัน ไม่ต้อง melatonin ก็ได้ไง

การตลาดชอบสร้าง ความสัมพันธ์กันขึ้นมาทำให้สับสน

[MadamGrean-demic @MadamGreanDemic]

HPR กำลังมาแต่หลายคนยังใช้คำ marketing ที่ได้จากแบรนด์ว่าอ่อนโยนทำให้เข้าใจผิด HPR ออกฤทธิ์ผ่าน RAR ดังนั้นการระคายเคืองไม่ได้บอกว่าน้อยกว่าตัวอื่นแถมจับดีกว่า RETINOL ด้วย และ การกระตุ้นการอักเสบก็พอๆกับ RETINOIC ACID ด้วย เซรัม ครีมที่ทำมาก็มีสารลดคันลดอักเสบเพียบ อ่านต่อ 👇

[MadamGrean-demic @MadamGreanDemic]

HPR อาจจะเป็นตัวที่คาดหวังได้ แต่ยังต้องศึกษาเดียวๆกับผิวคนให้ชัดเจน เพราะตอนนี้ยังไม่มีงานวิจัยเดียวๆ มีงายวิจัยแต่ผสมกับสารอื่นๆ

สำหรับเรื่องระคายเคืองน้อยกว่า ก็ยัง ?? ว่ามันระคายเคืองได้น้อยกว่าเรื่องไหน (ไม่นับงานวิจัยที่บริษัทผลิตสารมาบอกว่า มันอ่อนโยนกว่านะ)

[MadamGrean-demic @MadamGreanDemic]

จริงๆใครมี avene cicalfate อยากได้ Sleeping mask ฮีลผิวดีๆ ก็ทาพอกตัวนี้ไปได้เลยนะ คือ ดี เลย และทาได้ทั่วตัวที่มีปัญหาด้วยไง
ปล.รุ่น เซรั่ม ไม่ผ่าน เทียบกับครีมไม่ได้เลย

[MadamGrean-demic @MadamGreanDemic]

Retinoids ที่แนะนำ อิงจากความเสถียร ประสิทธิภาพ
ไม่ได้มีตัวอะไรใหม่ ทุกตัวคือตัวเดิมๆ อาจจะมีเพิ่มกลุ่ม HPR

Retinoids เสื่อมันดูยาก เพราะครีมมักสีเหลืองอยู่แล้ว ดังนั้นเลือกแบรนด์ที่มีประสิทธิภาพ จะได้มั่นใจว่า ทุกครั้งที่ทาลงผิวเสียเงินแล้วยังได้ประโยชน์ Vit A จริงๆ

[MadamGrean-demic @MadamGreanDemic]

เลี่ยงยังไง ถ้าคนต้องเจอ มลภาวะ ทั้ง PM เอย ก๊าซมลพิษเอย โลหะหนักเอย ซึ่งเข้าผิวทั้งทางตรงทางอ้อม
กระตุ้น AhR → เข้า nucleus → ↑ CYP1A1/1A2 → ↑ ROS ซึ่ง ROS → เปิด NF-κB/AP-1 → ↑ ไซโตไคน์อักเสบ (IL-1, TNF-α) & PGE₂ กระตุ้น dendrite formation และ melanogenesis ฝ้า กระ รอยดำหนักขึ้น อ่านต่อที่เม้น