lukkata

[ritrit สงสัยอะไร๊ @curioverse_th]

ผมใช้ AI เป็นที่ปรึกษาการเงินส่วนตัวมาเกือบปี
.
ผลคือรู้ว่าเงินรั่วไปที่ไหนทุกเดือน และปิดรูรั่วได้จริง
.
Prompt Finance ที่ใช้งานได้จริง - มาดูกัน 🧵

[lukkata @iamlukkata]

@youohm ช่วงของการอยู่กับตัวเอง ดูแลตัวเอง ค้นหาอะไรสนุกๆ ทำอีกมากมายน๊าาา ♥️ เมื่อไหร่ที่เหงาให้รู้ว่ายังมีพวกเราอยู่ตรงนี้ 😘

[Thai PBS @ThaiPBS]

7 ท่าบริหารก่อนนอน ช่วยหลับสบาย | ดูให้รู้
.
ชวนมากายบริหารเบา ๆ ก่อนนอน พร้อมกับ ฟูจิเซ็นเซ ที่จะช่วยให้คุณหลับสบายขึ้นกว่าเดิม
.
📺 รับชม #ดูให้รู้ เรื่องการนอนแบบเต็ม ๆ ได้ที่ https://t.co/UuiZWFL1KT #ThaiPBS

[วาฬมีปีก | Flyingwhale @flyingwhalemag]

🐳 รวม 24 นิทรรศการศิลปะ+อีเวนต์เดือนตุลาคม

ป.ล. บางงานจัดมาได้สักพักแล้วจากเดือนก่อน ๆ ทำให้อาจจบเร็ว ตั้งแต่ช่วงต้นเดือน พ.ค. ดังนั้น วาฬแนะนำให้เช็คระยะเวลาจัดงานจากใต้รูปให้ดีก่อนไปด้วยนะครับบบ

[ดาวหลงทาง✨ @youohm]

งุ้ยยๆ เด็กที่ไหนมานั่งอยู่กงนี้เนี่ยย #บังเอิญเจอฮงจุง หม่ามี๊เอาขนมมาฝากๆ น้าา ง่ำๆ ให้อร่อยเลย แล้วถ้าบังเอิญหม่ามี๊โชคดีจิ๋วก็จะดั้ยกลับบ้านไปเจอคูมยายโด้ยกันน
#Break_The_Wall_BKK
#ATEEZ2023THAILAND

[lukkata @iamlukkata]

เหนื่อยจัง ปัญหาเยอะจริง 😔

[lukkata @iamlukkata]

พรุ่งนี้วันหยุด….ทำงาน ทำงาน ทำงาน

[lukkata @iamlukkata]

Zink+C+Calcium+Collagen +Fiber อยากจะฉีดเข้าเส้นพร้อมๆ กันในทุกเช้า 😅

[lukkata @iamlukkata]

บทเรียนบางอย่างก็ต้องแลกมากับการสูญเสีย 😭😭😭

[lukkata @iamlukkata]

เหนื่อย

[Thidakarn @thidakarn]

อายุ 20 กว่าๆ กินอะไรก็ไม่อ้วน
อายุ 30 กว่าๆ กินเกินนิดๆหน่อยๆก็อ้วน
อายุ 40 กว่าๆ ไม่กินอะไร หายใจก็อ้วน 😅

[Jiradt @PpooJiradt]

อย่าไปจำกัดว่าเราจะรู้
แค่ในสิ่งที่ 'อยากรู้' เท่านั้น
แต่เราอาจต้องรู้
'ในสิ่งที่ควรรู้'

[lukkata @iamlukkata]

บางทีก็อยากแค่นั่งหายใจเฉยๆ

[lukkata @iamlukkata]

ทำทุกอย่างที่เค้าห้ามทำ ผลออกมายังงัย เรารับผิดชอบเอง

[lukkata @iamlukkata]

มาดูกันว่านั่งร้านทำผมกี่ชั่วโมง นี่แค่วอลลุ่มปลายนะ มิใช่ดัดทั้งหัว 😅😅 #เมื่อยก้นปวดหลังขาชาและท้องร้อง

[lukkata @iamlukkata]

นั่งหายใจเฉยๆ เหงื่อก็ไหล 😫

[lukkata @iamlukkata]

เป็นวันหยุดที่ทำอะไรได้เยอะมากกก ตั้งแต่ 06:00-20:00 น
✅ ซักผ้า
✅ กิจกรรมเช้งเม้ง
✅ ขับรถรามอินทรา
✅ ซักผ้า ถูบ้าน รดน้ำต้นไม้ เล่นกะหมา กินข้าวแช่
✅ มาห้าง ซื้อของตามออเดอร์ รองเท้าของตัวเอง
✅ รอรถเมล์กลับบ้าน
✅ เปิดถุง อวดของ 555
มีความสุข ใช้เวลา ใช้เงิน ♥️

[lukkata @iamlukkata]

กว่าหกชั่วโมง เอวแทบหัก #ปัดกวาดเช็ดถู

[lukkata @iamlukkata]

เป้าหมายที่ 1 ใส่เงินเข้าบัญชีหลายร๊าาาก ทุกเดือน 😘

[lukkata @iamlukkata]

😭เครื่องทำน้ำอุ่นพัง!! #อาบน้ำตุ่มในทันที