Ya Allah,
Tutuplah keaiban kami ketika berada di atas bumi,
Tutuplah keaiban kami ketika berada di bawah bumi,
Tutuplah keaiban kami ketika dibentangkan catatan amal di hari akhirat nanti…
5 makanan tinggi gula:
1. Roti putih
2. Kuih Muih
3. Bijiran sarapan
4. Biskut oat
5. Minuman manis
Boleh makan, cuma elakkan terlebih.
RT & follow saya untuk tips kurus setiap hari
Kalau ada ibu mengandung yg kena minum air gula & tak nak minum air gula KK (takut muntah), boleh beli brand Barikel. (I beli perisa Strawberi)
Sedaaaap sgat air gula ni, rasa mcm Fanta Strawberry. Dekat farmasi ada jual RM 16.
Nak check takut waktu pregnant, kita ada GDM.
4 sebab exercise cantikkan kulit:
1. Berpeluh buat kulit bersih-kulit keluarkan kotoran melalui pori2
2. Peredaran darah lebih lancar-bdn beri oksigen & nutrisi cukup pd kulit
3. Produksi kolagen bertambah-cegah penuaan
4. Hormon endorfin - kurang stress & jaga keseimbangan hormon kulit
RT & follow saya untuk tips kurus setiap hari
Kenapa Barli sesuai dalam diet:
1. Turun paras kolestrol dalam darah
2. Kurangkan risiko penyakit barah & jantung
3. Bantu sistem penghadaman
4. Tingkat sistem pertahanan badan
5. Kurangkan berat badan
6. Mengawal diabetes
RT & follow saya untuk tips kurus setiap hari
Weh I ingat gingham gorgeous tu dah cukup wangiii, rupanya gingham vibrant ni pun not bad jugak???! sedapp gila bau wild berry mix dengan soft vanilla. 😭
Bau macam tart wildberry pun ada. 🎂