You

❤️🫶🏻..“จะรักและก็ซัพพอร์ตตรงนี้เสมอ”

[ซันล้อป @sunlop]

มันเปนให้ผมหลงอะ

[เดย์ ,, @Donaldae]

ในคลิปไม่มีคำพูดแม้แต่คำเดียว แต่แววตาน้องบอกทุกอย่างแล้ว

🐱: I’ll remember your face, and I’ll tell God that you helped me. ^-^

น้องเป็นแมวจรโดนยิง เพื่อนของพี่ผู้หญิงในคลิปไปเจอเลยช่วยน้องมา แล้วพี่เค้าก็คอยดูแลรักษาน้อง เราว่าน้องคงจำพี่เค้าไปตลอดชีวิต รู้ว่าผู้หญิงคนนี้กำลังช่วย ไว้ใจได้ ปลอดภัย 🥹🫶🏻

[มัมหมีพี่กิต ♡ @kwrxxxx]

กุฟินกับช่วงนี้มากเลย พวกแกเข้าใจปะ ป๊าม๊า🫪
บรรยากาศดี เอเนจี้ดี แฮปปี้อ่า

[chalyn @kimchalyn]

บกพพเวลาตอบเรื่องอนาคต เรื่องชีวิต หรือท้อปปิคจริงจัง มัน2คนตอบคล้ายกันมาก คือมันมีแกนเดียวกัน ไม่เชื่อไปไล่ฟังสัมที่เปนดีพท้อคได้เลย เหมือนจิ้กซอรุปเดียวกันที่มันยังต่อไม่เสดอะ 5555 สมมุติจิ้กซอเปนรุปบ้าน ถ้าต่อด้วยกันจนเสด ก้จะเหนว่ามันคือบ้านหลังเดียวกัน นึกออกมั้ย55555

[ซันล้อป @sunlop]

ป้ารุจักคนนึงมีครบ ทำให้เห็นแล้วทุกข้อด้วยนะลูก ☝🏻

[ทันโลกกับ Trader KP @TraderKP_TH]

แปลก... ทำไมหุ้น SpaceX ถึงพุ่งบวก +15% แล้ว !?

นับตั้งแต่มีหุ้นอีก "911.5 ล้านหุ้น" ที่ถูกปลดล็อกออกมาให้เริ่มขายได้เมื่อวานนี้

$SPCX

[ฮันเซาล์ @puzzless_x]

เดินยังสวย

[น้ง @bububkpp]

ผลัดกันพูดถึงข้อดี บิวกิ้นถึงพีพี
ข้อแรก : ชอบที่พีพีจริงใจกับคนรอบข้าง

🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[ดริ้งค์ อิสมายเนม °C @drinkismyname]

ไม่รู้รายการได้ตัดตรงนี้ลงไหม (ยังไม่ได้ดูเต็มๆ) #TheCelebritiesTHxBbillkin แต่ตอนอัดมีที่พี่ยูถามคำถามว่า กรีนแฟคแบบไหนที่ทำให้บิวกิ้นใจละลาย?

กิ้นตอบว่า คนจริงใจครับ ถ้าเราสัมผัสได้ว่าเขาจริงใจ เราก็จะทำให้ๆๆเขา (พูดย้ำ) แล้วก็อยากเห็นเขาไปได้ดี

ประมาณนี้ ใครเข้าอัดวันนั้นด้วยกันช่วยมาเตือนความจำทีค่ะ🤣 ไม่รู้ดิ ฟังคำตอบนี้ละนี่นึกถึงหน้าบางคนมั้ง ตอนฮีพูดว่าอยากเห็นเขาไปได้ดี🥺

[ทันโลกกับ Trader KP @TraderKP_TH]

"ทองคำ" พุ่งทะลุ 4,400 เหรียญแล้ว ! มันเกิดอะไรขึ้น ? นี่คือจุดเริ่มต้นของขาขึ้นครั้งใหญ่หรือไม่ ?

1) คืนนี้ Gold Futures พุ่งทะลุ 4,400 ดอลลาร์ต่อออนซ์ ขึ้นไปแตะระดับสูงสุดในรอบ 1 เดือน (นับตั้งแต่ 5 มิถุนายน) หลังสหรัฐรายงานตัวเลข Nonfarm Payrolls เดือนกรกฎาคมติดลบ 23,000 ตำแหน่ง ซึ่งเป็นการติดลบครั้งแรกในรอบหลายปี

2) ตัวเลขแรงงานที่อ่อนแอกว่าคาด ทำให้นักลงทุนเชื่อว่า Fed มีโอกาสน้อยลงที่จะกลับมาขึ้นดอกเบี้ย ส่งผลให้ Bond Yield ปรับตัวลดลง ขณะที่เงินทุนไหลเข้าสินทรัพย์ปลอดภัยอย่างทองคำทันที

แต่หากมองลึกลงไป การพุ่งขึ้นของทองคำในรอบนี้ ไม่ได้เกิดจากข่าวเศรษฐกิจเพียงอย่างเดียว

3) นักวิเคราะห์จำนวนมากมองว่า ตลาดกำลังเข้าสู่ช่วง Short Squeeze หลังราคาทองทะลุแนวต้านสำคัญ

ทำให้นักลงทุนที่เปิดสถานะ Short ต้องรีบซื้อคืน ขณะที่กองทุนประเภท CTA (Commodity Trading Advisor) ซึ่งใช้ระบบ Trend Following เริ่มกลับมาเปิดสถานะฝั่ง Long เพิ่มเติม ส่งผลให้แรงซื้อยิ่งเร่งตัว

4) ในเวลาเดียวกัน นักลงทุนจำนวนมากที่พลาดการขึ้นรอบแรก เริ่ม ไล่ซื้อ (FOMO) เพื่อไม่ให้ตกขบวน ทำให้เงินทุนใหม่ไหลเข้าสู่ตลาดทองคำอย่างต่อเนื่อง

5) ในเชิงเทคนิค ทองคำสามารถ ทะลุเส้นแนวโน้มขาลง ที่กดดันราคามาหลายเดือน พร้อมกลับขึ้นมายืนเหนือทั้ง เส้นค่าเฉลี่ย 50 วัน และ 200 วัน ได้อีกครั้ง ซึ่งเป็นสัญญาณเชิงบวกที่นักวิเคราะห์จำนวนมากจับตา

6) ธนาคารกลางทั่วโลกโดยเฉพาะจีนยังคงทยอยสะสมทองคำ เป็นแรงหนุนระยะยาวให้ราคาทองคำปรับขึ้นแล้ว มากกว่า +10% ภายในเวลาเพียง 1 เดือน

[🔱 พี่หมอภัทร 🔱 @Morpath863]

ลึกซึ้งมาก เหมือนจักรวาลส่งข้อความมาให้

ชอบตรง : คนที่ตื่นรู้จริงๆ ไม่ใช่คนที่มีสติตอนที่โลกใจดีกับเรา แต่เป็นคนที่ยังมีสติได้อยู่ตอนที่โลกไปสะกิดแผลเดิมของเรา

จริงมาก ยิ่งถ้าต้องใช้ชีวิตอยู่กับครอบครัวที่ไม่โอเคด้วยแล้ว นี่คือบททดสอบที่ท้าทายมาก เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่เจออะไรแบบนี้นะ

[pubpup👻💗🍬 @pubpupsk]

โหหหขนาดโดนเบียด(รีเฟล็กซ์ร่างกาย)ยังทำท่าแกล้งถนอมน้ำใจเลยอะอันนี้นิสัยจริงเลยนะพีพีไม่เคยแสดงออกไม่ดีเลย🥺

(ทางน่าจะแคปด้วยมันเลยเบียดกันไปหมด)

[แพรจ๋าヾ @peartunwarat]

อันนี้แหละ เจอแม่ชม ณิชาเป็นพซต.มาส์กอันนี้ในช่องตต ลอรีอัล ใช้ตามแล้วหน้าสดสวยแบบณิชาได้ยัง55555555555 90นาทีมาส์กทิ้งไว้เลย

[มัมหมีพี่กิต ♡ @kwrxxxx]

สวยแบบสวย ขนาดไม่รู้ว่าโดนถ่ายอยู่ เกทปะ สวยธรรมชาติมาก หุ่นหน้าบอดี้คือดาราสุดๆ

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง ความรู้ใหม่วันนี้ สูตรทำความสะอาดจำง่ายมาก ล้างมันต้องใช้ด่าง ล้างหินปูนต้องใช้กรด กำจัดเชื้อราต้องใช้ด่าง ใช้ของถูกวิธี มีประโยชน์มากเลยนะ ขอจดจำและนำไปใช้เลย ดีมากจริงๆ 5555555555

[supawichable @supawichable]

เห็นเหตุ #กราดยิง ในโรงเรียนซ้ำแล้วซ้ำเล่าแล้วนึกถึงคลิปนี้ สถิติในอเมริกา 4 ใน 5 เหตุการกราดยิงมีอย่างน้อยหนึ่งคนที่รับรู้หรือได้สัญญาณถึงแผนของคนทำล่วงหน้าแต่ไม่ได้ใส่ใจรีพอร์ตไป ถ้ามี training ครูและเด็กเรื่องการจับสัญญาณพวกนี้และมีระบบรับรีพอร์ตที่จริงจังคงช่วยป้องกันได้บ้าง

[เป้นแค่บ๊อง @pihsmasowt]

แต่พูดโดย

[Fayerach✩･ﾟ| @hrrhmwrk23]

เขียนครบแล้ว ใครที่อยากทำจริงจัง ลองอ่านให้ครบ น่าจะได้แนวทางไม่มากก็น้อยแน่นอนค่ะ #shopeeaffiliate

[mybb ᯓ⋆ @findmybb]

👦🏻💘📸💭

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

ส่วนตัวกิน

Fish Oil ตัวนี้ซ้อจะเลือกยี่ห้อดีๆ ที่มี
GOED หรือ Global Organization for EPA and DHA Omega-3s เป็นองค์กรอุตสาหกรรมระดับนานาชาติที่ทำงานด้านมาตรฐานคุณภาพของ Omega-3 หรือ IFOS หรือ มี third party test เท่านั้น

เพราะ Fish oil ใช้ปลาทะเลทำ ซึ่งในทะเลมีสารตะกั่ว ปรอท สารปนเปื้อนเยอะมาก ถ้าทำไม่ดี มีสิทธิ์ได้ของแถม ดังนั้นบริษัทที่ทำพวกนี้ต้องเชี่ยวชาญ

ที่สำคัญซ้อจะกิน EPA 500 ขึ้นไปเท่านั้น เพราะ fish oil 1 เม็ด มี 1000mg ถ้า EPA 500 DHA 250 รวมกันได้ 750 เท่ากับได้น้ำมันอื่น 250 แต่ถ้า EPA ต่ำ เราจะได้น้ำมันอย่างอื่นมากกว่า EPA ซึ่งนั่นไม่ใช่สิ่งที่ซ้อต้องการ

Collagen ย้ำเสมอ ตัวซ้อกิน marine collagen 10mg เหนผลเรื่องผิวชัดมาก

Astaxanthin จะกินที่ผลิตด้วยวิธีการ
solvent-free คือไม่ใช้ตัวทำละลายในการดึง astaxanthin ออกจากสาหร่าย Haematococcus pluvialis จึงทำให้ลดเรื่องตัวทำละลายตกค้าง ซึ่งไม่ใช่ทุกยี่ห้อจะใช้วิธีนี้ในการผลิต แม้จะใช้ astareal เหมือนกันแต่กาคผลิตต่างกัน ก็ไม่เหมือนกัน

Astaxanthin ซ้อจะกิน astareal ของญี่ปุ่น และ astalif ของไอซ์แลนด์

ส่วน coq10 จะกิน Ubiquinol เท่านั้น เพราะร่างกายเอาไปใช้ได้เลย ไม่ต้องเปลี่ยนแบบ coq10 และกิน Ubiquinol วันละ 100-300mg แล้วแต่ช่วง ปกติจะกินคู่ PQQ ด้วย

Ubiquinol ทำหน้าที่ให้พลังงานกับเซลล์ แต่ PQQ ช่วยสร้างโรงไฟฟ้า เพื่อผลิตพลังงานให้เซลล์
กินคู่กันดีมาก

วิตามินที่กินทุกวันนี้คือ

Vitamin b complex
Vitamin c
Vitamin d3 mk7 5000iu
Ubiquinol
PQQ
ASTAXANTHIN
PYCNOGENOL
MARINE COLLAGEN
Omega 3
Magnesium
Probiotic
และมีตัวอื่นอีก