☘️ ; ต้น

[ongep ૮₍ ´˶• ᴥ •˶₎ა •꙳. @Pattvipx13]

พี่องวัสดุแฟนหนุ่มมาก ขับรถพาครอบครัวเที่ยว โคตรจะ 🫠🫠🫠🫠🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻

[𝐂𝐡𝐞𝐫𝐢𝐬𝐡 🍒˚₊· @Sherry__Lemon]

คำนี้พูดยังไงให้สุภาพ ลองสวมวิญญาณจอมยุทธ์ดู
เก่งมากก็ทำเอง=ได้ยินชื่อเสียงมานาน ใต้เท้าโปรดชี้แนะด้วย
ให้มันเก่งแต่แม่มึง=ในใต้หล้านี้มิมีผู้ใดมากสามารถเสมอเหมือนมารดาท่านแล้ว
กูรำคาญมึงไม่อยากคุยด้วย=ต่างมรรคามิอาจหารือ
ขอบคุณที่กล้าสอนหนู= ท่านอาจมิใช่ยอดฝีมือ แต่ความกล้านับว่าน่ายกย่อง
ตอแหลนักนะมึง=วาจาท่านลื่นไหลดุจสายน้ำ

[ป๋ออุ๋ง @yibosocuteee]

ขออวยยศให้เทปจั๊กจั่นเลยค่ะ🙌🏻 เพราะเหมือนเป็นการตบหน้าสำนักข่าววงการบันเทิงครั้งใหญ่หลังโดนกุข่าวปลอมใส่ร้ายว่าที่เจ้าบ่าวเขา ซึ่งตอนนั้นทุกสื่อพากันงับ ตีข่าวกันสนุกปากโดยที่ไม่ได้ตรวจสอบเลยมีเพียงพี่หนุ่มและโหนกระแสที่ตรวจสอบและให้จั๊กจั่นได้ออกมาเคลียร์ความจริงด้วยเอเนอจี้แบบตุวแม่ ตัวมัม ชื่นชมทั้งจั๊กจั่นทั้งพี่หนุ่มเลยนะเพราะพี่หนุ่มก็บอกว่าข้อมูลนั้นแกก็ได้มาเหมือนกันแต่เลือกที่จะตรวจสอบและถามจั๊กจั่นก่อน 👏🏻👏🏻

[yooriji⁺⁺ @ysunsetsky]

โหดกว่าอาจารย์คิมซาบูก็ "คังดงจู" ตัวตึงยืนหนึ่งแห่งทลดัมนี่แหละ สกิลผ่าตัดก็ขั้นเทพ สกิลฝีปากก็แซ่บไม่แพ้กัน อย่างตอนที่คังดงจูด่าชาอึนแจว่า “สถานการณ์แบบนี้เธอสมควรโดนดุ ไม่มีสามัญสำนึกในฐานะหมออุบัติเหตุ ลืมหน้าที่ตัวเอง แหกกฎตามใจชอบ จนทำให้คนไข้ศูนย์อุบัติเหตุตกอยู่ในอันตราย สิ่งที่เธอทำอยู่มันดูเหมือนช่วยชีวิตคนงั้นเหรอ” แล้วยังมีตอนที่เขาเตือนซออูจินว่า “ถ้าหลงทางทุกอย่างก็จบ คนเดียวบนโลกนี้ที่เป็นเหมือนอาจารย์คิมได้ ก็มีแค่ตัวอาจารย์เองเท่านั้น อย่ามัวแต่หลับหูหลับตาเอาแต่วิ่งตามแก ครั้งหน้านายอาจต้องสูญเสียอย่างอื่นที่ไม่ใช่แค่มือ” แต่ละดอกที่คังดงจูฟาดออกมานี่โคตรจุก

[S. ☕️ @pinkiigirl]

สิ่งที่สื่อระดับโลกไม่พลาดเลยคือการไม่ให้ตัวละครเอานิ้วเข้าโกร่งไกปืน ไทยต้องเรียนรู้ตรงนี้เยอะๆ

[🧋I'm TaNi ❤︎ 🎋🐳𓈒 🎪 𓈒 ✿ @nita_guii]

จากลูกเขยที่ไม่ชอบหน้า สู่พ่อตาจะวิ่งไปต่อยคนแทงลูกเขยคือ ท่านรมต.เก่งมากข่มอารมณ์สุดๆตอนคุยกับฆาตกรที่ฆ่าลูกสาวพยายามไม่ใช้อารมณ์เพราะผ่านมา 2 ปีแล้ว แต่พอเห็นลูกเขยโดนแทงอีกคือตบะแตกสุด นี่ขำไปน้ำตาคลอไปอะ คือ เค้าเหลือกัน 2 คนอะเนอะ 🥲 #TeachYouaLesson #อย่างนี้ต้องโดนสั่งสอน

[honghong 🐶 @pugpuggg]

ทำงานกดดันเกินไปก็รับมือไม่ไหว ทำงานสบายเกินก็กลัวจะไม่ก้าวหน้า ว่างงานก็คิดมาก มีงานก็ขี้เกียจตื่น เป๋นหยังน้อ

[M.mm @cutietaenggg]

นี่อิจฉาคนที่รู้ตัวว่าชอบอะไรและมีโอกาสได้หมกมุ่นกับสิ่งนั้นมาก เพราะชั้นไม่รู้เลยว่าชั้นชอบอะไร แค่ใช้ชีวิตแบบเอาตัวรอดในโลกทุนนิยมไปวันๆ

[🌦️ I Am Behind You : 1188 🐈‍⬛🐧 @Popsical_Kwan]

แบบมีเลิฟไลน์ชัดเจน The First Responders, Tunnel, My Perfect Stranger

ถ้าพอรับได้กับเลิฟไลน์เบาๆ ก็ไปเลย Signal, Life On Mars, 365: Repeat The Year, The Good Detective, Flex x Cop, *Talking Bone

แบบเลิฟไลน์ไม่ชัดแต่ก็พอมีมวล Partners for justice, Kairos, Memorist, Crash, Face Me, Nine Puzzles, **บันทึกประวัติคดีคุณหมออาเมคุ, **ใครเห็นนกยูงเริงระบำในป่าบ้าง

ไม่มีเลิฟไลน์เลย (แล้วแต่จะจิ้น) Voice, Through The Darkness, Beyond Evil, Stranger, Chimara, The Killing Vote

* ซีรีส์จีน
** ซีรีส์ญี่ปุ่น

[ซินดี้เอง 🐙 @lonelycindie]

ก็ยังยืนยันคำเดิมนะว่าถ้าเราตื่นมาใช้ชีวิตในทุกวัน ไม่นอนซม ชีวิตเรามันพัฒนาตัวเองไปอยู่แล้ว ไม่ต้อง productive ตลอดเวลา สุขภาพจิตสุขภาพกายควรสำคัญที่สุด

[🥣 @8treeh0use]

สิ่งที่เราทำตอนรู้สึก burnout มาก ๆ คือ
1. คุยกับนักจิต เหมือนยกอะไรหนัก ๆ ออกจากหัว นักจิตช่วยทำให้เรารู้ว่า เราทำอะไรได้แค่ไหน ไม่ต้องแบกโลกหรือแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว
2. ออกไปใช้ชีวิต พยายามทำอะไรที่ไม่เคยทำ ตอนนั้นทำสีผมแฟชั่นไปเลย
3. ฟัง podcast “เมื่อคุณออกเดิน คุณจะไม่ใช่คนเดิมอีกต่อไป” ทุกครั้งที่เหนื่อยก็จะกลับมาฟังตลอด
4. อ่านหนังสือ “ฉันไม่ได้อ่อนไหว เธอนั่นแหละที่ทำเกินไป” เล่มนี้เป็นเล่มที่อ่านแล้วปลดล็อกทุกอย่างเลย

[•บาร์จเฉยๆ• @Basniixz]

10 ข้อเตือนสติจาก
หนังสือ “ฉันจะไม่แก่ไปเป็นคนที่ตัวเองเกลียด”

1.อย่าทำตัวเหมือนโลกหมุนรอบเรา

ยิ่งโตขึ้น…ยิ่งควรเข้าใจว่าโลกไม่ได้ต้องยอมเราทุกอย่าง ไม่มีใครอยากอยู่ใกล้คนที่คิดว่าตัวเองถูกเสมอ วันหนึ่งคุณเหลือแต่ “ฉันนี่แหละรู้ทุกเรื่อง” แล้วไม่มีใครอยากฟัง นั่นแปลว่าคุณไม่ได้โตขึ้น…แค่แก่ลงแค่อายุเท่านั้น วางอีโก้บางอย่างลงแล้วจะคุณโลกที่กว้างขึ้น ( :

2.หยุดบ่นให้โลกรับผิดชอบความเหนื่อยของคุณ

คนที่บ่นทั้งวันมักไม่เคยดูแลใจตัวเองเลย แทนที่จะพูดว่า “ทุกอย่างมันแย่” ลองถามตัวเองว่า…“ฉันทำอะไรได้บ้างเพื่อไม่ให้ใจฉันแย่ตามไปด้วย”

3.เลิกจมอยู่กับอดีต
และไม่จำเป็นต้องเล่าเรื่องห่วยแตกให้ใครฟัง

การมีความทรงจำไม่ผิด…แต่ถ้ามันทำให้เราหยุดเดิน มันก็กลายเป็นภาระ จงหยุดพูดมันเถอะ ใช้ชีวิตต่อไปกับบทเรียนนั้น อดีตมีไว้ทบทวน…ไม่ใช่ใช้เป็นข้ออ้างว่าปัจจุบันมันไม่ดีพอ

4.อย่าใช้อายุเป็นใบเบิกทางว่าตัวเองถูก

อายุเยอะไม่ได้แปลว่ารู้มากกว่า แต่ควรแปลว่า…เข้าใจมากขึ้น เพราะความเข้าใจ คือของขวัญจากกาลเวลา จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ไม่ใช่ข้ออ้างให้ยึดติด และอย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบใครว่าฉันรู้เยอะกว่า

5.จงจำไว้เสมอ คำว่า “ขอโทษ” ไม่เคยลดคุณค่าใคร

การขอโทษ มันไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่มันคือชัยชนะของการรู้จักใจตัวเอง คนที่พูดคำนี้ได้โดยไม่ลังเล คือคนที่ใจแข็งแรงจริง และกล้าเพราะที่จะได้ยอมรับความเห็นต่างๆที่มีต่อตัวเราได้

6.ความล้มเหลว ไม่ได้มีไว้ให้คุณกลัว
แต่มีเอาไว้ให้คุณลุกขึ้นต่อ

คนที่ล้มเหลวบ่อยๆ คุณไม่ได้แย่นะ คุณคิดผิดพลาด คนที่ไม่กล้าล้มเลยต่างหาก ที่จะไม่ไปไหนสักที เพราะในทุกการล้ม…เราจะลุกขึ้นด้วยความเข้าใจที่มากกว่าเดิมเสมอ

7.หยุดเปรียบเทียบ เพราะคุณไม่มีวันเป็นใครได้เลย

การเปรียบเทียบทำให้เราดูถูกทั้งเขาและตัวเอง สิ่งเดียวที่ควรแข่ง คือ “ตัวเราของเมื่อวาน” ไม่ใช่เงาของใครที่คุณไม่รู้จักชีวิตเขาจริง ๆ

8.เช็กหัวใจตัวเองทุกเช้า ก่อนจะบ่นหรือโทษโลก

ลองถามง่าย ๆ แค่ “วันนี้จะไม่เป็นคนแบบไหน?” และบางวัน…การไม่เหวี่ยงใส่คนอื่น คือของขวัญชิ้นใหญ่ที่คุณให้โลกได้แล้ว รู้จักตัวเองในทุกวันคุณจะมีความสุขและเป็นตัวเองได้ทั้งชีวิต

9.เลือกอยู่กับคนที่ใจเบา
ไม่ใช่คนที่ถ่วงใจคุณให้หนักกว่าเดิม

คนที่คุณคบด้วย ควรทำให้คุณรู้สึกอยากเป็นตัวเองเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น ถ้าอยู่ด้วยแล้วรู้สึกผิดตลอดเวลา…คุณควร “ถอยมาอยู่กับตัวเอง” ก่อน เพราะการมีชีวิตที่ดีขึ้น อาจจะต้องพาตัวเองไปอยู่ในสังคมที่ส่งเสริม มากกว่าดันคุณให้ตกขึ้นไปเรื่อยๆ

10.ใช้เวลาที่เหลืออยู่ ให้ตัวเองรู้สึกว่ามันคุ้มค่า

จงอย่าทำตัวอยู่แค่เพื่อรอผ่านไปวันๆ แต่จงใช้ทุกวัน…ให้เป็นวันที่ตัวเองภูมิใจเวลาย้อนกลับมานึกถึงมันเสมอ เพราะสุดท้ายแล้ว...เราไม่ได้แก่เพราะตัวเลข แต่เราแก่เพราะ “เราหยุดใช้ชีวิตให้ตรงกับหัวใจตัวเอง” ต่างหาก จงเติบโตอย่างมีคุณค่ากับตัวเองมากที่สุดนะ ( :

หนังสือเล่มนี้คือเหมือนกระจกที่สะท้อนให้เราดูตัวเองก่อนจะ “แก่เกินกว่าจะเปลี่ยน” และเตือนเราไว้เสมอว่าจงโตขึ้นโดยไม่กลายเป็นคนที่เราเคยกลัวจะเป็นและเราจะเกลียดมันในที่สุด ( :

(หนังสือ) ฉันจะไม่แก่ไปเป็นคนที่ตัวเองเกลียด : Stupid Things I Won't Do When I Get Old
📙 https://t.co/EqWwjH9cBm
📘 https://t.co/yy6cC0lF8T

[아이 ♡ ⋆ ꙳ ✦ @kaelyneee]

แต่ละรูปที่พี่องเก็บไว้ มีแต่หล่อๆทั้งนั้น 😭😭😭😭

[Nimnimeiei @Nimpks]

เห็นประโยคนี้ เหมือนโดนตบหน้าดึงสติ

สิ่งที่น่ากลัว กว่าทำไม่ได้ คือ ต้องทนใช้ชีวิตที่ไม่ชอบ ไปอีกหลายสิบปี

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

สนับสนุนให้ทุกคนควรฝึกยอมรับในความไม่เก่งของตัวเอง เวลาที่ทำอะไรผิดพลาด อย่าโกรธตัวเองเลย ความจริงคือเราเป็นมนุษย์ มีพลาดบ้างเป็นธรรมดา ควรให้อภัยตัวเองและหาจุดบกพร่องแล้วพัฒนาตัวเองต่อ ท่องไว้ ใจดีกับตัวเองเยอะ ๆ เราพึ่งใช้ชีวิตในโลกที่วุ่นวายนี้ครั้งแรก ไม่ได้เก่งไปหมดทุกเรื่อง

[리에즈카 @aeyaaaa4]

Mari kita sebarkan ketampanan seorang Ong Seongwu 🤴🏻

#ONGSEONGWU #옹성우

[✨𝓥𝓲𝓿𝓲𝓮𝓷𝓷𝓮 𝓦𝓸𝓷𝓭𝓮𝓻🧸 @Viviennewonder]

-ขึ้นรถปุ๊ปให้ล็อคทันที
-จอดแล้วถ้าทำธุระในรถอยู่อย่าเพิ่งปลดล็อครถ
-อย่าติดสติ๊กเกอร์ว่ามือใหม่หัดขับ หรือรถนี้ผู้หญิงขับ
-พกที่สูบลมยางติดรถไว้
-พกคัตเตอร์ไว้สัก 1 อันในรถ

[mars. @yoxrgravity]

ชอบเวลามีความสุขกับอะไรง่ายๆ เช่นได้กินของอร่อย ได้ฟังเรื่องตลก เห็นท้องฟ้าสวย อากาศดี มีคนน่ารักมาคุยด้วย แค่นี้ก็แฮปปี้แล้ววันๆนึง

[ongep ૮₍ ´˶• ᴥ •˶₎ა •꙳. @Pattvipx13]

สมัครบับเบิ้ลพี่อง ฮีเสิร์ฟรุปนี้ เกือบสิ้น ฮือ โคตรหล่อ ไอ่คนหล่อ ป😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[𝓝𝓪𝓶𝓲𝓲 @Luckyiiers]

คำถามจริงจังนะ
มีใครไหมที่อยู่บ้านคนเดียวได้ทั้งวัน
โดยไม่รู้สึกเหงา และไม่อยากเจอใครเลย