Bobby P.

[Bobby P. @ibobbobb]

*รับให้คำปรึกษา/ออกแบบตารางโภชนาการ/meal planner และชั่งค่า/อ่านค่า body composition ฟรีค่ะ 😊

[Bobby P. @ibobbobb]

@jenbossbish How can you get those 26 and La peche ?

[Bobby P. @ibobbobb]

@clarndestine How can you get the bottom two glasses ? I didn't get any of them.

[Bobby P. @ibobbobb]

@NiniAndLili23 @BLACKPINK How to get La Peche glasses ?

[Bobby P. @ibobbobb]

เดือนนี้ยังไม่สายที่จะเริ่มลดน้ำหนักนะ
เพราะเป็นเดือน 'ทันหวะ' 😜

[Bobby P. @ibobbobb]

@pimchansomz ขอ59ล้านนะ

[Bobby P. @ibobbobb]

ใครเป็นแบบนี้บ้าง 😆
#กี่กิโล #นานไหม

[Bobby P. @ibobbobb]

กางเกงมันเคยใส่พอดีเมื่อไม่นานมานี้เองไม่ใช่หรอ แต่ก็เห็นช่วงนี้หลวมทุกตัว 😒

#สูตรดีพร้อมบอกต่อจ้า
#ลดไขมัน #fatloss
#pagunfit

[Bobby P. @ibobbobb]

เพื่อนเรา หุ่นแซ่บมากกกกกกก สวยไปอี๊กกก
#พยาบาล ที่ขึ้นเวร ทำงานไม่เป็นเวลา
#คุณแม่ ลูกสองแล้วด้วยน้าา

เวลาได้เห็นแบบนี้ก็เป็นปลื้มมมม ดีใจด้วยสุดๆไปเลย

#เทรนออนไลน์
#fatloss
#ปรับอาหาร
#ไม่อด #ไม่ใช้ยา
#พากันฟิต
#รีวิว

[Bobby P. @ibobbobb]

ออกกำลังกายสักหน่อย ปีละครั้ง 555
#engrtubasketball

[Bobby P. @ibobbobb]

อีกหนึ่งตัวอย่างของการปรับอาหาร
สุดยอดเลยยยย ♥️♥️♥️

#ไม่อดอาหาร #ไม่ใช้ยา

[Bobby P. @ibobbobb]

หลายคนสงสัยทำไมข้าวขาว กับ ข้าวกล้อง แคลอรี่เท่ากันต้องกินข้าวกล้องด้วย?
.
เฉลยให้ค่า...ต่างกันที่การดูดซึมน้ำตาลค่ะ
เพราะข้าวขาวผ่านการขัดสีน้ำตาลจะสูงกว่าข้าวกล้องค่ะ
.
#ที่แน่ๆไม่ข้่าวเหนียวเนอะ

[Bobby P. @ibobbobb]

สู้ๆ ว��ดสัดส่วน
#สูตรดีพร้อมบอกต่อจ้า

[Bobby P. @ibobbobb]

คุยทีละคนนะ
คุยหลายคนเค้าเรียก ประชุม

#คุยกะลูกเทรนไง
#ส่งอาหารกันด้วย
#ทักได้ใจดี

[Bobby P. @ibobbobb]

ก็เป็นซะแบบเนี่ย
#ลดน้ำหนัก

[Bobby P. @ibobbobb]

อยากวิ่งกระชากสร้อยเทอจัง อยากให้เทอสนใจกันบ้าง 😎

#สนใจให้เราดูแลหุ่นให้ไง
#jjbbxtaiwan

[Bobby P. @ibobbobb]

ถ้าคุณเสียเงินจ้างเทรนเนอร์คุณจะได้เทรนแค่ 2-3เดือน

แต่ถ้าคุณเอาเงินไปซื้อขนมมาจีบเทรนเนอร์คุณจะได้เทรนฟรีหุ่นดีตลอดชีวิต 🍭🍭

#ฝากไว้ให้คิด

[Bobby P. @ibobbobb]

อวดหุ่นแม่บีกันหน่อย
ใครว่าหลังคลอดแล้วจะกลับมาผอมไม่ได้
แม่บีจัดไป หุ่นสวยปังเลยค้าบ 🤩

#กินถูกหุ่นเปลี่ยน