بعد تجاوز مراحل معينة، تحولت عادات الأكل والتمارين إلى نمط حياة للحفاظ على الصحة. تقنين نوعية الأكل، وليس كميته، أراحني من مشاكل القولون والهضم. #صحة#نمط_حياة
فترة الجامعة كانت هي اللي بنتني. ثلاث سنين أعطتني خبرة عشر سنين. الستارتاب مدرسة وجامعة. لا تستعجل وتترك وظيفتك إلا لما تتأكد إنك مستقر. #ريادة_الأعمال#الجامعة#نصائح#النجاح#تحفيز
فترة الجامعة هي مدرسة حقيقية لبناء الأعمال. التجارب فيها لا تقدر بثمن، قد تختصر سنوات من الخبرة. لا تستعجل ترك وظيفتك إلا بعد استقرار تام، فالأرباح الحالية غالبًا ما تُستثمر في نمو المشروع. #ريادة_الأعمال#نصائح_مهنية
هل تعلم أنك قد تقضي 4-6 ساعات يوميًا على هاتفك؟ هذا الوقت الضائع يمكن استثماره في الطبخ، الرياضة، القراءة، أو تعلم مهارات جديدة بدلًا من تضيعه. #وقتك_ثمين#تطوير_الذات
Between life and death, he needed 2500-3000. Then a request came, and it was fulfilled. You never know when providence will arrive, sometimes after years of waiting. That amount treated his grandfather. Truly, sustenance comes from unexpected places. #أرزاق#قضاء_وقدر#قصص
الشعور بعد التمرين والنادي هو بداية اليوم الحقيقية. النشاط والتركيز يتحسنان، والنوم ينتظم. النادي يساعد في تنظيم وقتك، من التمرين إلى العمل والنوم، وحتى مواعيد الأكل. #تنظيم_الوقت#رياضة#نشاط