ichinatural

健康とアンチエイジングのために糖質オフな料理とジム通いが日課です。調味料はできるだけ手作りか化学調味料不使用の物を使ってます🍳　ジムもヨガスタジオも閉まってる今、お家でトレーニングしなきゃ💪とは思うものの、なかなかできない😭

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@crimpshrine15 明日行こうと思ってます
何時から並ばれました？

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週末の朝食は酵素ドリンクでリセット
ヨーグルトはキーウィと酵素を入れて
体スッキリです✨✨

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「 #LINEマンガガチャ 」で当たりました！マンガコインなどが当たる、ハズレなしの超豪華ガチャはこちら👇
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美味しく安全な保存料も着色料も使ってないベーコンで朝食です✨✨

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朝から体に悪いものはたべたくない！

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堀江で腸活ランチ
発酵玄米ご飯に塩麹クレソンが使った海鮮ユッケ丼、糠漬けに塩麹を使ったキーマカレー。
体に優しく美味しいランチで満足✨✨

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濃厚なかつお節のお出汁で北海道放牧豚のしゃぶしゃぶ
これ以上ない贅沢です✨✨
お出汁ぜんぶ飲み干してしまった🤗

ポン酢も要りませーん
お出汁だけで美味いの💕

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難波の焼肉コスパ最高峰はやっぱり⬇️だな✨✨

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鰻重並が1900円‼️
これがふわっカリっなのよ✨✨
で、すぐに満席になるから開店すぐ行くのがおすすめ

鰻重専門店つれづれ

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お家でレストラン気分のパスタランチ
もちもち生パスタに新作のサーモンときのこのクリームソースが美味い✨✨

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楽天マラソンでセール中✨✨

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ぷるんぷるんの北海道帯広産のモツを味噌と醤油のオリジナルスープでいただきます。
スープが美味いのっ✨✨

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こちらのワンプレートランチもお気に入りのカトラリーと一緒に

https://t.co/IHATbdOpL6

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ハンパに残った野菜でキーマカレー。
レストラン風に見えるカトラリーと並べたらテンション上がるわっ✨✨

https://t.co/IHATbdNRVy

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世界一のピザ職人が手がけたピザで休日のおうちランチで🥂

https://t.co/cTBv4tD05a

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北海道の美味しい瓶詰め
ラムレバー海苔佃煮はごはんに🍚
行者ニンニクバターは新じゃがに
他には牛もつカレーと鮭白子クリームがあるよ❣️
食べるの楽しみっ✨✨

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サックサクのチキンをヘルシーに
本場韓国チキンを日本に居ながら頂きます。
糖質オフりたいからサラダがあるのが嬉しい😊

https://t.co/cwAqyB4e8n

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世界一のピザ職人牧島シェフのピザでゴールデンウィークのおうちランチ🍕
4種のチーズに蜂蜜がたまりません🍯
このピザ生地が美味いの〜🤗

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休日の贅沢おうちランチにお取り寄せ📦
世界最優秀シェフに輝いた牧島シェフのピザで🍻

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今日の朝食は国産雑穀が21種類とマンナンも入った雑穀米🍚
赤紫のご飯は糖質オフだし栄養価も高いしお弁当に使ってもバエるのよね✨✨

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生ハムとスモークサーモンのオープンサンドの息子飯。
香りの良いエクストラバージンオリーブオイルをたっぷりかけてます。
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カフェのようなブランチですが、うちのおっさんの様な大学生が食べてます。
春休みで好き放題の… https://t.co/tXVu2vgJuI

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写真を投稿しましたhttps://t.co/MHPwtR51Mw