筋トレ太郎@IDR 脳筋

無敵になりたい

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連休の過ごし方こそ、周りに追いつく、追い抜く、突き放す自己成長の期間

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米が食べたいと思っていたのに気づいたらラーメンを啜っていた

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三連休ど真ん中に筋トレする陽から遠い私。

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ストレス発散！！💪

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自身の努力だけは全てにおいてフェア

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うまいよな！

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成長に必要なのは、量であり
成果に必要なのは、質である

つまり、量をやってから質を求めろってこと

量をやってないのにコスパタイパのいい最短距離の質を求めても意味はない

たまたま出来ただけの偶然

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今日は軽めに。
月初の仕事の息抜きに。

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今日はインクラインベンチ70kg

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今年もオフィス近くの桜が咲く季節がやってまいりました

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@isashinichi こういうところだよなって思ってコメント見たらみんな同じ想いだった。ほんとにズレてる。

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究極の真理
これにいつの段階で気付けるか

[大野将也 |EmpowerX CEO @0_majaya]

残酷な話し、東大出身たちのエリートがこのカルチャーでやってるのだから、それ以外の人たちが普通にやってて勝てるわけがない。

また厄介なのが偏差値が低い人ほどプライドも高く毛嫌いしたりする。そしてやらない理由を述べ逃避をする。

勝つならそれ以上をやれ。

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筋トレからの背徳ラーメン。
焼豚煮卵トッピング。

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スクワット30秒インターバル5セットした。
筋肉痛ならず。

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今日は千葉すず氏の
【諦めない心、挑戦する心】
の講演を聴きに。

そうだなって思うことばかり。
自分の努力と人からの見え方、評価はイコールにならない。

今年は向上無限と目標を掲げたので限界を自分で勝手に作らずどんどん突き進もうと思う。

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明日からの仕事始めの気合い入れるためにジムなう

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元旦早々24時間以内に２回もジムにくる非リアのオレ

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一年の計は元旦にあり。
オレしかおらん。
皆んなリア充やな。

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メリークリスマスをマッサージで迎えるオレの図

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さすがに今夜は半袖は無理です😃