вчера днем начала ощущать подозрительное состояние, но взяла вел и уехала в курорт.
с покатушки привезла уже полыхающее горло, 38° и общую ломоту. ноль сожалений: сегодня предсказуемо валяюсь дома — зато довольной и пожившей 🥰
@modestmashoot спасибо!
я читала, что вроде как не надо лишнего активничать на старте болезни, но мне вот тоже с пошевелиться как-то легче! и психологически получить кайфушку на пороге возможного пиздеца всегда плюс сто к состоянию.
единственная норм тема на долгую перспективу и комфортную жизнь это дефицит 10-15%. да медленно, да надо постараться в него. зато сыто, энергично и точно будет результат.
а все эти «чем меньше тем лучше» — дерьмо дерьма, ребята. и сделают вам херово со ста проц вероятности.
в этом вашем сраче про дефицит калорий чудовищно мало упоминается что он должен быть ПРАВИЛЬНОГО размера. вот я читаю тред чела, который судя по описанию дай бог 900кк в день набирает — и он пишет «ну дефицит-то точно был». был, факт, но хуевых огромных размеров.
и то что вес потом встал и что челик потом потом посыпался и что все откатилось — дохера логичное развитие ситуации, единственное логичное по сути, а не вопрос слабой воли, личных особенностей и тд. я лично каталась на этих горочках кучу раз, это говно собачье.
@anchous87 как у тебя общие впечатления? я 2/3 сезона еле посмотрела, финальные эмоционально очень зацепили, но все равно параллельно ощущение что навертели библейского как-то пафосно и ту мач, а половину реальных веток просрали.
вот этот момент когда чёт смотришь в телефоне и думаешь о надо пойти чекнуть инстаграм. открываешь инст по иконке и понимаешь, что ровно в нем и сидел..
три месяца ждёшь зсд, а за час до выезда всё чего хочется — окуклиться дома. и вот сегодня даже хз, что больше работает, типичный интровертский приход это или чёртовы +9 и дождливый сумрак. конец мая, я весь дома перекопала пока искала балаклаву с начесиком.
смотрю третий сезон эйфории, и мне он кажется каким-то дико бесполезным. не то чтобы в первых двух был прям особый смысл, но смотрелось в кайф, а тут сплошное вялое уныние за исключением пары сцен.
ещё недавно я проворачивала организацию мероприятия, за две недели я написала слово «регистрация» раз сто точно, но это говно запечаилелось на «регистрации» и так и не подвинулось
РАНЬШЕ БЫЛО ЛУЧШЕ 👹
* слоеной
я ненавижу нынешний автокоррект, за год плюс он так и не подстроился под меня и, что самое бесячее, меняет одно нормальное слово на другое (например, подстроился сейчас упорно заменялось на подстроимся — просто за что и нахрена!?)