igalilea

Psicóloga en me ha apasionado el estudio de emociones humanas y el apoyo en la búsqueda del bienestar de las personas.

[igalilea @igalilea1]

Tener una vida emocionalmente saludable es la clave para evitar trastornos depresivos. En este artículo te damos algunas pistas que te pueden ayudar a no caer en depresión. Lucha por tu bienestar emocional. #depresión #SaludMental #Felicidad
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[igalilea @igalilea1]

Nuestra realidad no cambia sólo por el deseo de cambiarla, si de verdad queremos modificarla, el trabajo debe ser nuestro. Empieza hoy, de ti depende. #eidem #bienestar

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La ansiedad, manifestada de un modo u otro, supone un alto porcentaje de las personas que acuden a consulta psicológica. Te damos algunos consejos para mantenerla bajo control. #eidem #ansiedad
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En #eidem también nos preocupa el bienestar de los y las menores con necesidades educativas especiales. Deja que les ayudemos. #apoyopsicopedagogico

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@kalores67 @danielalcolea @mjimenezramos @PsicologoMurcia La desesperanza es tan dolorosa que puede llegar a matar... Ojalá algun dia se le dé a las salud mental la importancia que tiene.

[igalilea @igalilea1]

A veces el miedo sólo está en nuestra cabeza, lo creamos sin darnos cuenta y después no sabemos como deshacernos de él. Os dejo las reflexiones de una de mis pacientes que, generosamente, ha querido compartir. #eidem #miedos #bienestar
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Aún me sorprendo cuando veo gente que oculta que viene a psicólogo, por miedo a ser tildado de loco. La locura es no dejarse ayudar cuando se necesita. #bienestar #eidem #psicología

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@kalores67 Gracias @kalores67 por la recomendación. Seguro que es un estupendo libro oara perderse en su lectura.

[igalilea @igalilea1]

Enfrentarse a situaciones difíciles puede resultar estresante. Conocer herramientas adecuadas nos puede ayudar. Este artículo te puede mostrar algunas estrategias útiles. Déjate ayudar. #eidem #generandobienestar #psicologia
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No siempre es fácil pertenecer a grupos minoritarios. Desde eidem psicología seguimos trabajando por el respeto a la diversidad. #eidem #diversidadsexual #respeto
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Hay quien piensa que si no hay contacto físico, no es infidelidad. Cada pareja tiene sus reglas, pero el sexting está detrás de muchas crisis de pareja.
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@IdayVuelta_Com @MujeresViaj_ES @aprensamadrid @fape_fape @Gasnam_ @elcorteingles @prnoticias @CarrefourES Una gran filosofía, propia de una empresa humanamente enorme. Enhorabuena.

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Desde eidem trabajamos por el respeto y la tolerancia hacia la diversidad sexual. #psicología #homofobia #eidem

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Si quieres que tus vacaciones, lo sean de verdad, haz una buena gestión de las mismas. Este artículo, te puede ayudar.
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