هِـبه

• هـاء من الهـدايـه • كيميائية وممارسة صحية 🏨 👩🏻‍🔬 | member of @GDSUQU and @Chem193 | Healthy | volunteer in @mediasrca | مستشفى الصحة النفسية 🌟

[هِـبه @iheba_11]

﮼﴿رَبِّ،اشْرَح،لِي،صَدرِي۝وَيَسِّرْ،لِي،أَمْرِي﴾﮼

[تجمع جدة الصحي الأول @J1_Cluster]

التعافي يبدأ بالوعي.

نظّم مستشفى الصحة النفسية بجدة، بالتعاون مع عيادات سولار، فعاليات توعوية بمناسبة #اليوم_العالمي_لاضطراب_ما_بعد_الصدمة؛ للتعريف بالاضطراب، وتعزيز أهمية التدخل المبكر وطلب المساعدة المتخصصة، استفاد منها 120 شخصًا.

#تجمع_جدة_الصحي_الأول_J1
#رعاية_بإتقان

[هِـبه @iheba_11]

الي عندهم أوقات فراغ أنصحكم جدًا بمنصة دروب برامجهم مثرية وبمجالات مختلفة وبالذات للمهتمين بالذكاء الاصطناعي والتطوير ، وزيادة على هذا عليها ساعات معتمدة 💫
@HRDFKSA

[واس العام @SPAregions]

محافظ جدة يكرّم مبتكري تجمع جدة الصحي الأول الفائزين في معرض جنيف الدولي للاختراعات.
https://t.co/5P1QjxQPdD
#واس

[هِـبه @iheba_11]

تشرفت بالتعاون مع أمانة جدة في مبادرة اليوم العالمي للتوحد، كانت تجربة مميزة وقريبة إلى القلب. سعيدة جدًا أني كنت جزء من هذا العمل الإنساني الجميل اللي يهدف إلى نشر الوعي ودعم هذه الفئة الغالية على مجتمعنا 💙 .

@JeddahAmanah

[هِـبه @iheba_11]

تشرفت بالتعاون مع أمانة جدة في مبادرة اليوم العالمي للتوحد، كانت تجربة مميزة وقريبة إلى القلب. سعيدة جدًا أني كنت جزء من هذا العمل الإنساني الجميل اللي يهدف إلى نشر الوعي ودعم هذه الفئة الغالية على مجتمعنا 💙 .

@JeddahAmanah

[هِـبه @iheba_11]

لـ حياة افضل 🌱

[Jumana🕊🕊 @jdayelll]

https://t.co/Qm61zw76Lq
صدقة جارية للدكتورة مشاعل باقازي الله يرحمها ويغفر لها تصدقوا باللي تقدرون عليه وجزاكم الله خير الجزاء 🤲🏻🥹

[هِـبه @iheba_11]

الله يجعلنا من صوامه وقوامه 🌙🤍🤍

[هِـبه @iheba_11]

أجواء شعبنة اليوم كانت مليانة فرحة 🤍

[هِـبه @iheba_11]

ممتنون لكل يدٍ عملت ولكل قلب شارك ، بكم يكتمل النجاح دائمًا 🌼

[هِـبه @iheba_11]

لأن الحياة مجرد سعي ، أيًا كان نهاية هذا السعي
يالله أجعلني راضيًا ، راضيًا فحسب 🤍

[هِـبه @iheba_11]

"If it's not in writing, it didn't happen"

[هِـبه @iheba_11]

عندي قناعة تامة أن السعي واجب، حتى لو تأخرت الثمرة ❣️

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

🌟🌟

تقريباً ٥-١٠ ٪ من الأشخاص المصابين بمرحلة ماقبل السكري تتحول إصابتهم الى السكري سنوياً.

مرحلة ماقبل السكري:
🔺السكر الصائم ١٠٠ -١٢٥ ملج/دسل
🔺بعد الاكل بساعتين ١٤٠ -١٩٩ملج/دسل
🔺السكر التراكمي ٥.٧٪ - ٦.٤٪

طرق العلاج:

📍تغيير نمط الحياة ( رياضة + غذاء صحي ) يقلل الإصابة بنسبة ٥٨٪
📍دواء الميتفورمين يقلل الإصابة بنسبة ٣١٪
📍دواء ويقوڤي يقلل الإصابة بنسبة ٧٣٪
📍دواء تيرزبتايد (مونجارو) يقلل الإصابة بنسبة ٩٤٪

-استشر طبيبك

[هِـبه @iheba_11]

@RoaaS4 يعطيكم الف عافيه كان شركم أكثر من رائع

[هِـبه @iheba_11]

جانب من يومي كان حضور محاضرة مميزة
وتجربة تثري المعرفة وتترك أثر ✨

[هِـبه @iheba_11]

من أجمل التجارب 🤍
تقديم حفل DAISY AWARD 2025

[هِـبه @iheba_11]

سعدت بمشاركتي بإبتكاري الخاص بالصحة النفسية في هاكاثون الإبتكار الصحي الخامس 🌟.

أنا ممتنه جدًا لفرصة المشاركة و أستمتعت بالتعرف على ناس مبدعة وملهمة، شكراً لكل من زار بوثنا وقدم لنا دعم وتشجيع، وكل الشكر لكل القائمين على تنظيم المعرض🙏🏻🤍🤍
#هاكاثون_الابتكار_الصحي

@SO_KSAUH