Javier

[Javier @ijzborja]

@MarkDeReborn11 Están pescando tiburones?

[Pregonero @PregoneroL]

Los chinos que viajan a occidente vuelven a su país con mucho miedo a la DEMOCRACIA, porque confirman que es un punto de no retorno a la decadencia y pobreza.

[Blanca Ibarra @bibarra90]

Voy a difundir por tierra, mar y aire este vídeo de Adriana Hest a ver si la gente se entera de una vez de la movida.

En serio, invertid 10 p**tos minutos de vuestra vida en entender el mundo y luego ya seguís con el scroll infinito.

[Luisa González @LuisaGonzalezEc]

¿Quieres entender el por qué de la invasión de Estados Unidos 🇺🇸 a Venezuela 🇻🇪 y las declaraciones de Donald Trump en su rueda de prensa cuando habló de la Doctrina Monroe?

Aquí clarísimo 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

[La Jornada @lajornadaonline]

#Colima La presidenta @Claudiashein encabezó hoy el banderazo del inicio de obras de la ampliación del puerto de Manzanillo, conocido como el Nuevo Puerto Manzanillo Cuyutlán. También inauguró el segundo acceso a la zona norte del puerto de Manzanillo.
https://t.co/NSfCJm1NeK

[Claudia Sheinbaum Pardo @Claudiashein]

199 Aniversario de la Consolidación de la Independencia en el Mar. Manzanillo, Colima https://t.co/jVUpitx77q

[Contexto Colima @ContextoColima]

Durante los días 1 y 2 de noviembre se llevó a cabo la jornada de urología dentro del marco de “Noviembre Azul”, un mes dedicado a la prevención del cáncer en varones.

https://t.co/CcWI5wE7Zn

[Javier @ijzborja]

@Tvk_Gtm @narcoblogger Podría ser el mejor, sin embargo dependerá de la persona a quien se quiera educar que tenga la determinación y la conciencia para modificar su comportamiento e ideales por el bien común y de la comunidad.

[Javier @ijzborja]

@AlejoMartiz @EniorJimenez Y esa perra mamada? Las ideas fantásticas y fanáticas que tienen sobre "cómo se pueden salvar" parecen sacadas de alguien que no se encuentra bien de sus facultades mentales.

[Salud Colima @salud_colima]

Durante la Jornada Nacional de Salud Pública te compartimos las herramientas necesarias para llevar una crianza cariñosa, positiva, sensible y saludable para el bienestar de los más pequeños.

Ponte a mano con tu Salud y la de ellos
#JNSP2024

[Javier @ijzborja]

@ie339479 @andreanimalidad @Animales_CDMX @arireyes192 @FundacionToby @HELA_MORE @Lacasadelsalchi @LetyVarela @michisenadop @propaem_sma La denuncia ya está hecha?

[Javier @ijzborja]

@ONUMX No necesariamente; la humildad, el humanismo, una educación basada en el respeto al prójimo y la paz... Esas sí que ayudan bastante, eso no quiere decir que deba aceptar actos de violencia de cualquier tipo hacia mi persona y vivir bajo la intimidación

[Ad Colima @AdColima]

🌊 Se viene el evento internacional 𝐌𝐚𝐧𝐳𝐚𝐧𝐢𝐥𝐥𝐨 𝐒𝐮𝐩 𝐒𝐮𝐫𝐟 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜 𝟐𝟎𝟐𝟒, uno de los eventos de Stand Up Surf más importantes de México y se desarrollará del 25 al 28 de julio en Olas Altas, Manzanillo.

[Javier @ijzborja]

@DiarioAvanzada Es una exigencia que traemos como usuarios desde hace ya 3 gobiernos...

[Antonio García-Hermoso @a_garciahermoso]

El entrenamiento de pesas reduce el riesgo de muerte por todas las causas en adultos mayores, especialmente cuando se combina con ejercicio aeróbico 🏋️‍♀️🏃‍♀️

🙆‍♀️¡Las mujeres se benefician aún más! 💪🏽

https://t.co/NS5dotnY01

[Antonio García-Hermoso @a_garciahermoso]

🏃‍♂️💪 El #ejercicio aeróbico aumenta significativamente la memoria y el aprendizaje 🧠✨ Adaptaciones en el hipocampo y órganos periféricos median estas mejoras

🤓La comunicación entre órganos es clave en la biología del ejercicio 📚🔄

https://t.co/Meh9e3r8hI

[Virginio Gallardo @virginiog]

El aprendizaje social basado en la creación de redes y comunidades cada vez será más estratégico en los procesos de desarrollo del talento, tales como formación

Para ello nuestros esquemas pedagógicos deben ir cambiando

[Javier @ijzborja]

@GuilleGimeno [email protected]
Muchas gracias por el aporte

[Javier @ijzborja]

@edgartove A qué hora fue eso? Supuestamente hay sensores de velocidad, pero solo sirven para decirte a cuánta vas, porque jamás he sabido que lleguen las multas a los domicilios que están registradas las placas de los vehículos.

[Fissac @Fissac_es]

🧠¿Cómo afecta a nuestro cerebro leer, tocar un instrumento, o ver la televisión?

🚨Como ya sabemos, el sedentarismo afecta negativamente a nuestra salud cerebral y, en concreto, al riesgo de demencia.

🛋️¿Pero afecta igual cualquier forma de sedentarismo?

📚🎸¿O depende más bien de lo que hagamos durante ese tiempo que pasamos sentados?

👨‍🏫Por ejemplo un meta-análisis de 38 estudios que incluyó más de 2 millones de personas evaluó el impacto de actividades de ocio en la demencia y Alzheimer.

Estos fueron los resultados:

📚 Actividades cognitivas como leer, escribir, y juegos de mesa reducen un 23% el riesgo de demencia y un 34% el de Alzheimer.

🏃‍♂️ Actividades físicas como nadar, bailar, y hacer yoga bajan el riesgo de demencia hasta un 33% y el de Alzheimer hasta un 34%.

🤝 Participar en actividades sociales como voluntariado o reuniones reduce un 7% el riesgo de demencia.

👉Hemos explorado este tema en un artículo detallado, analizando cómo responde tu cerebro a actividades tan habituales como leer, ver la televisión, jugar a juegos de mesa o hacer ejercicio.

✅Creemos que es uno de esos artículos por los que merece la pena ser de Fissac.

🌟Disponible en Fissac+ haciendo clic 👇
https://t.co/yCdVILh2q3