イカ

2023.9に体調崩してから療養中 | 旅行好き✈️これまで22都市11カ国 | 英仏語

[イカ @ika2309r]

@qeg5P03kABpgx9X 痛みが無いから凄い辛いわけじゃないけど、地味に辛い…

[イカ @ika2309r]

お腹の張り感、おなら、軟便、下痢が酷くなってきた…
2019年くらいから治らずだらだら続いてる。IBS 過敏性腸症候群と診断されてるが、SIBOなんじゃないかお思ってる。

[イカ @ika2309r]

@qeg5P03kABpgx9X 食べるものに関わらずなるので違うはずなんですよね…

[イカ @ika2309r]

2019年くらいから続いてる過敏性腸症候群の症状が、最近また辛くなってきた…

[イカ @ika2309r]

またお腹の張り、便秘下痢の繰り返し、弁が細い、というIBSの症状が強くなってきたので、桂枝加芍薬湯を注文してみた。

[イカ @ika2309r]

やっと自分らしくなってきた…
現実消失感ほとんどなくなった。

胃腸の消化不良、過敏性腸症候群、目眩はまだあるけど

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@qeg5P03kABpgx9X 夜飲まなくしたら、悪夢見なくなりました

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セントジョーンズワート、朝昼晩1錠づつ、合計3錠服用したら悪夢見た

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久々に友達と長距離歩いた。夕方から夜にかけて歩いたけど、暗くなるにつれて現実感消失感が強くなってきた…。

前に買っておいたセントジョーンズワート飲んでみようと思う。

[イカ @ika2309r]

かなり薄くなったけど、まだ現実感消失の症状がある。
何か集中してると気にならないけど、症状を意識すると、まだ薄らそこにある感じ。

[イカ @ika2309r]

ここ数日昼前から眠気がやばくて毎日毎日昼寝してる。
副交感神経優位フェーズきたか

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今日から仲間入り��サプリたち

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不安感消えるかなと思って、数ヶ月ぶりにロラゼパム飲んでみた。

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眠れる様になったから、あとはこの頭のふわふわ感さえ無くなれば！

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@qeg5P03kABpgx9X かなり良くなって心理的な不安はだいぶ感じなくなりました！

[イカ @ika2309r]

投稿する事忘れるほどだいぶ調子が良くなってきてる。
聴覚・光過敏はほぼ煩わしくなくなり、現実感消失も日中は殆ど気にならなくなった。
ただ、まだ不眠気味、夜外出た時に不安感、疲れやすい、の症状が残ってる。

[イカ @ika2309r]

十全大補湯飲んでも胃焼け感出なかったから多分GABAだ

[イカ @ika2309r]

年齢感じる様になってきたよ…

[イカ @ika2309r]

全てはタイミングなんだよな…