Lama

BA of food science & human nutrition .. 👩🏻‍🔬

[Lama @ilaam913]

@dtsooad شرح جدًا جميل وسلس وسهلتي لنا اشياء كثيرة الشكر لك دائم وان شاءالله مو أخر دوره اخذها معك 💞

[الأخصائي : فهد السعيد @MSc_Fahad]

Food Grade : تعني أن هذه المادة ( بلاستيك ، ستانلس ستيل ، زجاج ... ) ملائمة للاستخدام الآدمي أو تم السماح بها لتلامس الغذاء .
مثلاً : بلاستيك آمن لاستخدامه في تناول الغذاء ( طبق ، ملعقة ، شوكة ... إلخ ) ...

[شروق القويعي @ShrooqAlquwaie]

تزداد شخصيّة الإنسان جمالاً حين تتّسِم بالكرم، فالسخاء يُلبِس صاحبه رداءً ذو رَوْنقٍ وبهاء، وأمامه تتلاشَى الكثير من العيوب، كما أنّهُ مدعاة لحَمل صاحبه لصفات أخرى جميلة؛ كحُسن الخُلُق، والإحسان، وطِيب النفس، وسماحة الخاطِر، والمروءة.

[د. صالح الغامدي | خبير الضغط @drsghamdi]

حاول أن تضمن غذاءك بشكل منتظم هذه الاغذية المفيدة للقلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي :

التوت، الافوكادو، البروكلي، السبانخ، المكسرات خصوصا الجوز واللوز، زيت الزيتون، الشوكولاته الداكنة ، الشاي واخيرا القهوة