Ascendra

🧠 Mental • Discipline • Objectifs • Réussite
💡 Des idées pour devenir meilleur chaque jour.
🚀 Pense. Agis. Évolue.
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[Ascendra @ildogo]

Ne cherche pas à devenir exceptionnel en une semaine.
Cherche à être 1 % meilleur qu’hier.
1 % de progrès semble insignifiant aujourd’hui.
Mais répété suffisamment longtemps, il change complètement la trajectoire.
#Objectif #ConfianceEnSoi #Leadership #Discipline #Reussite

[Ascendra @ildogo]

@ibra_mamoudou Quel leadership!Bravo Sadio.

[Ascendra @ildogo]

« Un petit progrès répété chaque jour finit par devenir une grande transformation. »

ASCENDRA —
Élève ton esprit. Transforme ta vie.
#Objectif #ConfianceEnSoi #Leadership #Discipline #Reussite

[Ascendra @ildogo]

Quelle tâche repousses-tu depuis trop longtemps ?

ASCENDRA —
Élève ton esprit. Transforme ta vie.
#Objectif #Confiance en soi #Leadership #Discipline #Reussite

[Ascendra @ildogo]

@KindArchitect Ecrire ses pensées est très puissant pour en prendre le controle.

[Ascendra @ildogo]

Quand tu n’as aucune motivation :
→ réduis la tâche ;
→ commence pendant 5 minutes ;
→ éloigne ton téléphone ;
→ concentre-toi uniquement sur le premier pas.
Commencer est souvent plus difficile que continuer.

[Ascendra @ildogo]

« N’attends pas d’avoir envie d’agir. Agis, et l’envie viendra parfois après. »

ASCENDRA — Élève ton esprit. Transforme ta vie.

[Gᴀʙʀɪᴇʟ {TʜᴇCᴏᴅᴇ} ⚡ @gabriel_TheCode]

Dans les deux cas, l'idée peut se résumer en une phrase simple : Fuyez le conformisme, la banalité et la passivité afin d'atteindre la grandeur.

[Ascendra @ildogo]

Quelle est UNE habitude que tu aimerais réussir à tenir pendant les 7 prochains jours ?

[Ascendra @ildogo]

@citationroudou3 Il ne faut surtout jamais désespérer!

[Ascendra @ildogo]

@citationroudou3 Difficile mais pas impossible!

[citation.roudou @citationroudou3]

Quitter sa maison le matin et rentrer sain et sauf le soir, voilà une richesse que beaucoup de personnes négligent.

[Ascendra @ildogo]

@citationroudou3 Tout à fait d'accord, nous oublions trop souvent d'apprécier la chance que nous avons!

[Ascendra @ildogo]

@citationroudou3 Oui, privilégiez la constance

[Ascendra @ildogo]

Tu veux devenir plus discipliné ?
Ne commence pas avec 10 nouvelles habitudes.
Choisis une seule chose que tu feras chaque jour pendant 7 jours.
La discipline se construit par répétition.
#discipline #objectif #reussite

[Ascendra @ildogo]

« Tu peux être fatigué sans abandonner. »
Tu n'as pas besoin d'être fort tous les jours.
Certains jours, avancer de 1 % est déjà une victoire.
Aujourd'hui, quel est le petit pas que tu refuses de repousser ?

ASCENDRA — Élève ton esprit. Transforme ta vie.

[Ascendra @ildogo]

« Chaque fois que tu tiens une promesse faite à toi-même, tu renforces la personne que tu es en train de devenir. »— ASCENDRA
Élève ton esprit. Transforme ta vie.

[Ascendra @ildogo]

« La motivation te fait commencer. La discipline te fait continuer quand tu n’en as plus envie. »
ASCENDRA
Élève ton esprit. Transforme ta vie.