フフ

[รีไปทั่วแหละแกรรร @mkfjsmaildv]

ดีใจแทนเลยค่ะ จังหวะเห็นคลิปสายตาพี่เขาเป็นประกายเลย 🥹
หายเร็วๆ นะคะ ส่งกำลังใจให้ทั้งคู่เลย ❤️❤️❤️

Cr. TikTok ช่อง wi_wnp

[buttercup 🎿 @cigalostt]

เนี่ย ซี้นนี้ พระเอกกำลังนั่งมองนางเอกเขียนหนังสือ ระหว่างนั้นก็ลูบหัว ดึงแก้ม โอ้ยยย ป้าเขิน ป้าฟิน

[บาตุญ @notasvvan]

เพิ่งเลื่อนผ่านคนเถียงกันท็อปปิกทำไมผู้ชายมีแฟนแล้วชอบปล่อยตัว แล้วมาเจอคลิปสัมภาษณ์ณเดชน์บอก “ผมต้องดูแลตัวเอง ผมต้องหล่อ เพราะผมแต่งงานกับคนที่สวยที่สุดในโลก ผมต้องให้คุณค่าของผมเทียบเท่าเขาหน่อย” ฟังแล้วได้ข้อสรุปของท็อปปิกทันทีว่าต่อให้ไม่ใช่ญาญ่าแต่ก็ขอบาร์แบบณเดชน์ ㅠㅡㅠ

[후야 @Huya_14]

친구는 서로를 닮아가는 거랬어
연인은 서로를 닮아가는 거랬어

[norr @9lucine]

เวลานี่ไม่โอเคอะไรแล้วชอบคิดหลาย ๆ มุมจนบางทีแม่งมากเกินไป กลายเป็นเข้าใจทุกอย่าง เลยโกรธไม่ลงในบางการกระทำ ทุกคนไม่โอเคอะไรเข้าใจหมด แต่ไม่มีใครเข้าใจกุเลย รวมถึวตัวกุด้วย งงกะตัวเองอะ + แอบรำคาญตัวเองนิด ๆ กุอยากแบบ ช่างหัวพวกเมิงทั้งหมดได้บ้าง แต่กุไม่ช่างแม่งกับสักอย่างเลย

[พิน่อ 3 ขวบของมัมหมี૮.◜◡◝ა 99 Degrees @JENOFEII2318]

เค้าต้องหยุดขายไปพักใหญ่เพราะบ้านไฟไหม้คนเราอะบางทีมันก็ต้องทำทุกอย่างเพื่อให้ตัวเองอยู่รอด เพราะเค้าคิดว่าอันนี้คือจุดขายของเขา ในเมื่อคนที่อยู่แถวนั้นไม่มีปัญหาทำไมคนในเน็ตมันมีปัญหาวะ

[ต้องมนต์ @VeNusWise666]

7ก. ค. 69 FB Drama Addict
ขอรับบริจาคเลือดทุกกรุ๊ป รับบริจาคที่ รพ. ชลบุรี หรือศูนย์บริการโลหิต สภากาชาดไทย ราบละเอียดดังรูปค่ะ
#บริจาคโลหิต #บริจาคเลือด

[BB1234💅🏻 @bammmmmmm_9397]

จัดให้อยู่กลุ่ม8:59คือยังไม่เกิน8โมงงง

[ครูอ๊อด ขออาสา @kuos2009]

“จะหนัก จะเบา เรารับจบ”
คนเหลือ-ขอ แรงเหลือเฟือ
รับฟรี ขนฟรี ไม่มีบ่น

🙏 แชร์ได้ช่วยแชร์ รับฟรี ขนฟรี ไม่มีบ่น
คนเหลือ-ขอ แรงเหลือเฟือ

บริจาคของเหลือใช้ ในบ้านคุณ เปลี่ยนเป็นทุนการศึกษา เด็กๆยากไร้

บ้านไหนมีของไม่ใช้ โทรบอกได้นะครับ

⭐โครงการเหลือ-ขอ
“ เปลี่ยนสิ่งของ เป็นโอกาส เพื่อช่วยเหลือ และพัฒนาสังคม ”
🔴ลงทะเบียนจองคิวล่วงหน้า นัดรถไปรับ "ฟรี" ถึงที่พัก
📞 094-940-0606
🟢 ID LINE : @recyclese
💡 บริจาคอะไรได้บ้าง ?
.
✅ เสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า ทุกเพศ ทุกวัย 👕👖 👞
✅ เครื่องใช้ไฟฟ้าทั้งดีและเสีย 📺📱🔌
✅ หนังสือ อุปกรณ์การเรียน และของเล่นเด็ก 📚✏️🚗
✅ ของใช้จิปาถะเบ็ดเตล็ด

#ไฮไลท์ #บ้านนกขมิ้น
#โครงการเหลือขอบอกต่อด้วยครับ
#เพื่อนและผู้ติดตาม

[. @peppamisc]

ช่วงนี้เป็นงี้เลย มีสิ่งที่ต้องทำหลายสิ่ง วางตารางแป๊ะๆๆ ทำให้ไม่ได้ทำสิ่งที่ชอบทำ สุดท้ายทิ้งตารางที่จัดละไปนั่งดูซี่รี่ส์ อ่านนินยายวายจนนอนดึกมาหลายคืนละ อาจจะต้องมีวันให้ตัวเองได้พักบ้าง คิดว่าเรื่องนี้สำคัญแบบมากๆ

[cattodata🐱📊 @cattodata]

เคยฟังคลิป ช่อง aimmuno (น้องชายนายอาร์ม) ตั้งแต่หลายปีแล้ว น่าจะตรงกับสถานการณ์นี้

อธิบายลูป “ขี้เกียจ → รู้สึกผิด → ยิ่งไม่อยากเริ่ม” ได้ตรงมาก โดยเฉพาะคำว่า Dark Playground

เหมาะกับคนที่ตั้งใจจะอ่านหนังสือ / ทำงานอย่างดี แต่พอเผลอกดเข้าแอปต่าง รู้ตัวอีกทีก็ไถ ผ่านไปแล้วหลายชั่วโมง ไม่มีอะไรเสร็จซักอย่าง 😭

ในคลิปเล่าว่า อาการนี้ในทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาเปรียบเหมือนการหลุดเข้าไปใน “Dark Playground” หรือสวนสนุกแห่งความมืด ที่เราเสพความสุขบนความรู้สึกผิด ยิ่งปล่อยเวลาผ่านไป ยิ่งเจ็บปวดใจ แต่ก็ยังกดดูต่อไม่หยุด

พอตกดึกก็เริ่มเข้าสูตรเดิม: “ไม่เป็นไร คืนนี้นอนเร็ว พรุ่งนี้ตื่นมาลุยใหม่!”

แต่สุดท้ายก็นอนตี 1 ตื่นเช้ามาพร้อมความเครียดและก้อนความรู้สึกผิดก้อนโตจากเมื่อวาน จนหมดพลังจะเริ่มใหม่ และวนกลับไปขี้เกียจซ้ำซาก

🔑 2 กุญแจสำคัญ

ถ้าอยากหลุดออกจากวงจรนี้โดยไม่ต้องรอให้ถึงวันเดดไลน์ (Deadline) มาเผาจี้ตูด หรือ ชีวิตชิบหายไป 20 อย่าง

มี 2 วิธีหลัก ๆ

1. 🤝 ทำสัญญากับตัวเอง

ถ้าสมองมันล้าจนต้านทานสิ่งเร้าไม่ไหว ก็ยอมให้ตัวเองมีความสุขไปเลย แต่อย่าปล่อยเบลอ ให้ทำสัญญากับตัวเองให้ชัดเจน เช่น “ให้เล่นเต็มที่ แต่เที่ยงคืนต้องปิดไฟนอน”

2. 💖 กล้าที่จะ “ให้อภัยตัวเอง” (สำคัญสุด!)

มันจะมีความรู้สึกผิดที่ทำตัวเหลวไหลเมื่อวาน

ตื่นเช้ามา ให้ยอมรับความจริงแล้วบอกตัวเองไปเลย “เมื่อวานเหลวไหลจริง ยอมรับ… แต่ไม่เป็นไรนะ วันนี้มาเริ่มกันใหม่”

“Dark Playground กลัวการให้อภัยตัวเองที่สุด”

แปะคลิปไว้ด้านล่างนะคะ

[˙𐃷˙ @napqin1]

พึ่งฟังคุณจิ๊บสรุปบทเรียนจาก Harvard Commencement Speech 2026 by Conan O'Brien

ชอบที่บอกว่า “อย่าปล่อยให้ความสำเร็จเป็นสิ่งที่นิยามตัวตนของเรา”

ทั้งใบปริญญา ตำแหน่งหน้าที่การงาน หรือชื่อเสียงสถาบัน วันนึงก็จางหายไปได้ แต่ให้ใช้ชีวิตด้วยความรัก ความตั้งใจจริง ความมุ่งมั่น ความเป็นมนุษย์และความห่วงใย ที่ส่งต่อให้ผู้อื่น..มันจะคงอยู่ตลอดไป

[blur @usedtobefound]

เรื่องจริงนะ ที่บอกยิ่งเป็นโสดนาน มุมมองความรักของเราก็จะลึกซึ้งขึ้นไปอีก มันก็ไม่ใช่ว่าอยู่คนเดียวแล้วไม่อยากมีใครแต่ถ้ามีแล้วมันก็ต้องดีกว่าตอนที่ไม่มี

[มิกุ @mikukii1]

นาทีนี้ก็ต้อง ซาน ATEEZ นะ หนุ่มตี๋แรงมากกกก เต็มฟีดชั้นเลย555555555 เกินต้านป่ะะ โดนตกเต็มๆ 🔥🔥🔥

[8 mm | อยากไปคอนด้วง(◞‸◟) @8mmpersec_]

คิตะซังเลี้ยงอัตสึมุมากับมือจริงๆ566666666 หม่าม๊าคนที่ 2 มาก

[Cecilia @averyangryass]

ยกเครดิตให้นักแปล เคยชอบเรื่องนี้มากกกก จนกระทั่งไอ้สัสนักเขียนโดนเปิดว่าเป็น abuser

[โมริฮาระ🌳 @moriharawrites]

“โทษทุกอย่าง ยกเว้นความรู้น้อยของตัวเอง”

[ไซรินทร์ @syrinth_writer]

ขอฝากเรื่องแม่น้ำกกและแม่น้ำสายด้วย ทุกคน ประเทศไทยไม่ได้มีแต่กรุงเทพ 🥲 เราจะตายกันหมด

[LoveyouApo💛🎄lMileApo🍊🐈🎄 @LoveyouApo]

07/07/69 อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ในเสี้ยววินาที และบางครั้งสิ่งที่ช่วยต่อชีวิตผู้ป่วยได้มากที่สุดก็คือ “เลือด”

ล่าสุด มีการขอความช่วยเหลือจากประชาชนในการร่วมบริจาคเลือดให้กับ นางละอองดาว ทองเผือก ซึ่งประสบอุบัติเหตุจากเหตุสุนัขวิ่งตัดหน้ารถ จนได้รับบาดเจ็บรุนแรงและต้องเข้ารับการผ่าตัดสมองเป็นการเร่งด่วน

ขณะนี้ผู้ป่วยมีความจำเป็นต้องใช้เลือดในการรักษา โดยสามารถบริจาคได้ กรุ๊ป O หรือเลือดทุกกรุ๊ป เพื่อใช้ทดแทนเลือดที่ใช้ในการรักษา

ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง และมีความพร้อมในการบริจาค สามารถแจ้งความประสงค์บริจาคเลือดในนาม

นางละอองดาว ทองเผือก

ได้ที่ โรงพยาบาลสวรรค์ประชารักษ์ (เขาเขียว)

การแบ่งปันเพียงครั้งเดียว อาจเป็นโอกาสสำคัญที่ช่วยให้ผู้ป่วยผ่านช่วงเวลาวิกฤตไปได้ หากไม่สะดวกบริจาคเอง ก็สามารถช่วยแชร์ข่าวนี้ต่อ เพื่อให้เข้าถึงผู้ที่พร้อมช่วยเหลือได้มากขึ้น

ขอขอบคุณทุกน้ำใจจากผู้บริจาคและทุกคนที่ร่วมส่งต่อความหวังในครั้งนี้ 🙏🩸

#ไผ่เหยี่ยวข่าว
#บริจาคเลือด #ช่วยต่อชีวิต #ส่งต่อความหวัง

https://t.co/w4lOGB4gPU

[nnms 🌅 @nnmmrn_]

ต้องเป็นคนเก่งก่อนด้วยซ้ำ คุณจขทว เก่งมาก อันสีส้มสุดยอดเลยอะ